勝中●陽光體育大課間活動漸成學校新名片

2021-02-13 安陽市勝利中學

★通過不斷的努力和優化,我校的陽光體育大課間活動已然成為了學校亮點。

★學校大課間活動分為兩部分。第一部分為學生密集隊形跑操。第二部為體能訓練部分。在密集隊形部分,各班在班旗的引領下,排列整齊,口號響亮,旨在培養學生的組織律性,集體和愛國主義精神,使學生們形成互相激勵,自學奮進的好習慣;促進各種優良的意志品質潛移默化的形成。

體能訓練部分,根據年級特點和自身特點,各班進行有針對性的訓練。例如九年級多以中考項目實心球和立定跳遠的強化訓練為主。整個大課間裡,同學們步伐整齊,呼號嘹亮,既整齊劃一,又各具特色。

★優異的教學效果背後,是勝中全體師生特別是老師們的辛苦付出:在體育課上,特別七年級新生的體育課上,體育教師們認真進行相應的技術指導;各班班主任每日堅持按時陪同學生跑操,指導和監督學生。

▲(上圖由牛書建拍攝)

★通過陽光體育大課間活動,學生們增強了體質,身體素質得到加強,學生有更加充沛的體力和精力投入學習中;提高了班級凝聚力。通過跑操過程中呼喊口號,學生學習中緊張的情緒得到發洩,心理壓力得到緩解,特別是初三學生,學習緊張,除增強體質外,跑操還可起到情緒發洩作用,有利於穩定心理狀態,克服心理焦慮。另外,飽滿的精神面貌,整齊的步伐和隊列培養了學生的團隊與謙讓精神,洋溢著我校學生青春的熱情,極大的提升了班級凝聚力;提高了體育測試成績。

▲(上圖由牛書建拍攝)

★在這寒冷的冬季,通過「陽光體育大課間活動」的不斷深入開展,使得學校的精神面貌發生了改變,增強了學校的凝聚力,體育鍛鍊的氛圍也有所加強;磨鍊了同學們的意志和品質,培養了他們良好的鍛鍊習慣,有效提高同學身體素質,形成濃鬱的校園體育鍛鍊氛圍和師生全員參與的體育鍛鍊熱潮,營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園;通過陽光體育大課間活動,真正讓廣大師生深刻地認識到提高自身體質是一項「長久之計」,對每一名師生來講,不僅是每天單單地進行一些體育鍛鍊活動,而是要讓健康和運動的理念深入內心,並成為自覺的習慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎,為祖國的繁榮富強鍛鍊出強健的體魄!

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