選手跑過南后街。福州日報記者 葉義斌 攝
福州日報記者 曾建兵
20日上午,2020福建農信福州國際馬拉松賽鳴槍開跑,在「福馬」這條更快更安全的逐夢賽道上,2萬名跑友用腳步點燃榕城的活力、丈量有福之州秀美的同時,體會奔跑的快樂,享受奔跑的樂趣,傳遞奔跑的力量。
退休大姐:跑步使我年輕
剛剛跑完半程馬拉松的王輝,看起來非常輕鬆,一點都看不出她竟是一名退休工人。「跑步使我年輕!」現年53歲的王輝笑著說。
7年前,「快樂王」王輝的女兒上了大學,在家悶得慌的她開始試著去操場跑步,其間認識了當地跑步協會的跑友,抱著「減肥」想法的她跑了4個月之後,報名參加半程馬拉松並順利完賽。
這次參賽經歷為她打開了一扇門。「我也能跑馬拉松,這是我之前沒有想到的!」
王輝從此在奔跑的路上一發而不可收。前年退休後,她就全國各地跑馬拉松,2018年跑了16次,2019年跑了17次。
「自從練習跑步後,平時就很少感冒了。最大的收穫就是開心。」王輝高興地說,「通過用腳步丈量祖國,現在是越跑越高興!」
這次是王輝第一次來福州參賽,參加的是半程馬拉松,用時1小時58分。「滿意,非常滿意,來福州之前就想跑進2小時10分內。」王輝說。
「赤腳大仙」:3年減重超20公斤
在「福馬」眾多參賽的跑友中,現年34歲的徐遠飛顯得格外引人注目:與其他跑友不同的是,他的腳上竟然沒有穿跑鞋。
首次來榕參賽、江西上饒籍男子徐遠飛是一名軟體開發的員工,由於工作時坐的時間比較長,平時比較注意鍛鍊的他每天都會去晨跑,一般晨跑的時間在一個小時左右。
談起開始跑步的原因,徐遠飛笑稱主要是當時體檢時患有輕度脂肪肝,就想開始通過跑步去減肥。
「沒跑步之前,體重80多公斤,跑步之後體重只有60公斤,三四年時間,體重降了20多公斤!」徐遠飛笑著說,不僅降了體重,還收穫了自信,如今連脂肪肝也跑「沒」了!
今年,徐遠飛只參加了「福馬」這場賽事。「因為疫情影響,報了幾個馬拉松都沒有中籤,只有報名『福馬』中簽了,福州是我的福地!」
「輪椅跑者」:堅持到底總會有收穫
現年39歲的王斌,因為2005年的一次車禍,讓他頸椎受傷,高位截癱。輪椅成為他的「雙腳」。
「頸椎損傷有很多併發症,必須要堅持鍛鍊保持身體的機能,以減少併發症。人坐在輪椅上還是需要去鍛鍊,儘可能實現生活自理,融入社會。」王斌說。
由於胸部以下沒有感覺,屬於四肢癱,王斌的手沒有抓握功能,只能靠手掌推動輪圈讓輪椅前進。
記者看到,雖然戴著厚厚的手套,但是王斌雙手的手套由於受外力的擠壓已經變形。為了防止長時間推輪圈磨破手掌皮膚,他事先在手掌部位貼上了膠布。
在輪椅上完成馬拉松是他的夢想,王斌「跑」馬拉松始於2017年,如今他已經「跑」過30多場馬拉松。
福馬賽是王斌個人今年第6場馬拉松賽事,在比賽進行到8公裡時,他的輪子被一處下水槽卡住,輪椅翻倒,他的肘部磕破流血,旁邊幾名跑友立即把他抬起來。
正在經營一家創業公司的王斌說:「馬拉松跟生活很像,會遇到各種各樣的困難,只要堅持到底,總會有收穫!」