中國網8月26日訊 據西班牙《世界報》網站8月24日報導，日前有專家指出了挑選太陽眼鏡的誤區，並且對如何挑選太陽眼鏡給出了專業性建議。
泳裝、比基尼、毛巾、拖鞋、短褲等等，這些都是在夏天的行李中不可缺少的要素，但我們也不會忘了太陽鏡，因為陽光會使視力老化，就像保護我們的皮膚一樣，我們同樣應該保護自己的眼睛。
西班牙配鏡驗光師學院總理事會防曬協調員文森特表示太陽鏡是個很好的選擇，首先是因為太陽鏡可以避免眼睛接觸到太多的光，其次還有一點很重要，太陽鏡可以防止眼睛接觸到過多的紫外線，紫外線是一種能夠改變人體組織的高強度輻射，如果紫外線過量會引起角膜炎和結膜炎，同時加速晶體老化過程從而導致白內障。此外，如果輻射到達視網膜，可能會導致暫時性失明，如果長時間如此則會導致永久性失明。
文森特表示：「雖然面對紫外線眼睛有自己的保護系統，但是隨著我們在戶外呆的時間越來越長，這個紫外線吸收系統的信用相比以前嚴重損耗，因此有了太陽鏡我們就有了額外的且更加安全的保護。我們必須要非常地小心紫外線，因為儘管我們看不見它，但是甚至在陰天的時候，它也一直存在著」。
問題是我們應該如何挑選一款適合我們的太陽鏡，對此文森特建議我們了解自己什麼時候需要它：開車、雪地、沙灘或者更多的時候是在城市裡。例如，如果我們是專業司機，可以使用一款進入隧道也不需要摘掉的太陽鏡；如果是去沙灘，文森特認為使用任何類型的太陽鏡都可以；如果是去山區或者雪地則推薦一款棕色的太陽鏡，因為這種眼鏡可以阻隔藍光，而我們站的越高藍光就會越多。如果我們想要的是一款適合任何場合的護目鏡，專家則推薦偏光鏡片，這種棕色鏡片可以避免反射，有非常好的保護性。事實是一款真正的好眼鏡鏡片顏色不只是一個表面性的問題。
要考慮的另一個方面應該是框架的大小，驗光師的意見是鏡框不要太小，也就是說要妥善地保護眼睛以及眼睛周圍，「隨著那些纖巧的眼鏡逐漸成為時尚，我們同時也在冒險，因為光會從側面或者頂部進入傷害我們的眼睛」，文森特表示。
我們也不應該忘記保護指數，它和防曬霜有著相似的系統，這種指數是由歐盟設定的，範圍從最小的到最大的保護：0指數代表這種眼鏡不是墨鏡只是帶一點顏色，指數為4的則代表最大程度的保護，這種指數的眼鏡被建議在登山時使用，因為顏色太暗所以不能用於開車，即使是白天也不可以。而現在最大的問題是：是否隨著保護指數的增加價格也會增加？文森特解釋說：「並不一定是這樣的，因為你可以花300歐元買一個名牌的保護指數為1的太陽鏡，也可以花55歐元買一個普通品牌但是保護指數更高的太陽鏡」，
如果我們只買一個可以使用於所有場合的太陽鏡，文森特建議在西班牙使用保護指數為3的很合適。有一些來自市場上的眼鏡需要規範，這些太陽鏡可以避免炫目的光是因為鏡片是深黑色的，但是並不能阻隔紫外線。事實上，這種眼鏡會使眼睛受到更大的傷害，因為鏡片是黑色的，瞳孔必須擴張才能更好地看清事物，這樣會使更多的輻射進入眼睛。
結論非常明確：如果太陽眼鏡質量不好，我們最好不要佩戴它，對於零至六歲的兒童特別推薦使用太陽鏡，因為他們的晶體還沒有完全形成，太陽鏡可以吸收一部分紫外線，對於他們來說更適合使用防護指數為3的太陽鏡。
最後，對於那些日常生活中就戴眼鏡的人來說有三種選擇：第一，為太陽鏡設置度數；第二，在日常眼鏡上加上額外保護；第三，在日常眼鏡前面放置沒有度數的太陽鏡，這個選擇也許在外型上不是很美觀，但是對於那些屈光度為15度和購買一副有度數的太陽鏡意味著很大的開銷的人來說是個非常好的選擇。（實習編譯：周子瑩）