新手媽媽為什麼特別容易擔心焦慮呢，說白了就是沒見過世面，其實很多事情都是正常的，都是小事，但因為缺乏新生兒相關知識，很容易引起新媽媽的驚慌失措。
在後臺解答問題時間長了，我發現有些問題真是沒完沒了的重複冒出來，很多時候問的語氣都十萬火急的感覺，其實大都是些很正常，完全不必擔心的問題，哪一個問題單獨發文章也不夠分量，今天橙子就組團打包說一下吧。
鼻塞
症狀：沒有鼻涕的聲音，只是感覺鼻子裡面被塞住了，喘氣呼哧呼哧的
原因：新生寶寶鼻子太小，空氣中的各種雜質對他來說比較大，就容易形成很多鼻屎堵住一部分鼻子。
預防：開加溼器，儘量讓室內空氣乾淨一些
解決辦法：可以滴一兩滴淡鹽水進去，並且捏一捏寶寶的鼻子，讓鼻屎軟化一下，然後用吸鼻器就可以吸出來了。
其實可以完全不管，寶寶自有辦法將鼻屎排出來，什麼辦法呢？往下看
打噴嚏
對的，沒錯，就是這個辦法。
新生寶寶會有打噴嚏的情況，比大人要頻繁很多，一天可能打個五六次，都是他清理鼻子的正常反應，並不是生病了。
咳嗽
只要是偶爾的咳嗽，並不是連續而且帶有痰聲的咳嗽，都是正常的，不是生病。
咳嗽對於新生兒的作用，等同於清嗓子，尤其是當環境的空氣比較髒，呼吸的時候，這些塵埃容易被呼吸道分泌的粘液粘住，於是再咽喉處聚集一些粘液，咳嗽可以很有效的把這些粘液清理掉。
綜上，越是空氣雜質過多的環境，寶寶鼻塞打噴嚏咳嗽的頻率會越高。
眼屎很多
很多新生兒都會有淚管不通的問題，如果你家寶寶哭起來沒眼淚，而且眼屎多，就是這個問題了。平時可以多幫助寶寶按摩淚腺，促進疏通淚管。
絕大多數寶寶這個問題隨著成長都會不藥自愈，少數寶寶堵的時間太長，會容易發炎，所以一般醫生會建議在4-6個月考慮做個小手術解決這個問題。
眼球有血塊
順產的寶寶基本都有這個問題，其實是頭部通過狹窄的產道是，眼球某根毛細血管因為壓力過大而破裂了。
不必理會，一周左右血塊就會被自然吸收。
不停打嗝兒
橫膈肌沒有發育成熟，容易反應過度，很多嬰兒每次吃完奶一定會打嗝，而且會打很久。
雖然看著挺難受，但是並不會損害任何健康，寶寶也沒有你想像的那麼難受。所以不必做任何事，等著他打完就好了。
如果你實在受不了，可以嘗試餵一點奶，看看能不能止住。
睡覺出汗
寶寶新陳代謝比大人快得多，並且控制體溫的中樞神經還沒有發育完全，所以會格外容易出汗，尤其在深淺睡眠轉換期間，有時候睡一覺醒來，衣服床單都溼透了。這都很正常，不是缺啥缺啥啊！
平時注意睡覺的時候別捂著，以防出得更多。
手腳蛻皮
有些新生兒出生的時候，手腳的皮膚會有蠟質的感覺，過幾天就會開始脫皮，把那層角質脫掉之後，就會出現肉呼呼的可愛胖瘦胖腳了。雖然蛻皮的過程看著有點難受，皮屑亂飛，但是並不是生皮膚病了哈。
嬰兒粉刺
寶寶在一個月左右，容易滿臉滿身長小痘痘，和溼疹不同的是，這種痘子一般上面都有一個很清晰的白頭。
這個是由於母親留在嬰兒體內的激素造成的，完全不必擔心，一般兩三個月左右，激素水平減弱，就會自動消失。看不下去，可以塗一點潤膚霜，可能會有所緩解。
亂抻亂扭，往下使勁兒，睡覺哼哼唧唧
新生兒脹氣問題
這個以前專門寫過，公眾號回復」脹氣「可以看到新生兒脹氣的具體成因和解決辦法。
突然打顫/驚醒
這個也是新生兒常見的驚跳反應，小寶寶神經沒有完全發育好而導致的，隨著年齡的增長會越來越少，大概會持續到四五個月左右。
睡覺的時候裹緊襁褓，讓手不能移動，可以有效緩解這個問題。
X天沒便便
奶娃基本是不會便秘的，母乳娃絕對絕對不會便秘。
時間長不便便，說明寶寶消化得好，食物殘渣比較少，最高紀錄我看到有14天才拉一次的。當然這比較誇張，但是七八天之內，你至少是可以放心的。
少數寶寶吃某種奶粉真的會便秘，還是要看大便的形態，是不是太硬。如果攢肚子拉出來的便便是軟軟的，就不必擔心這個問題咯。
便便很稀帶奶瓣
新生兒一天拉上7次以內也很正常，如果是母乳，便便很稀帶奶瓣更是非常標準正常健康的便便。若是成型，反而不對了
手腳涼
嬰兒末端循環差，手腳涼是很正常的，手腳都捂熱了只能說明你捂得太多。只要脖子後面是溫熱的，就說明寶寶沒有冷到。
使勁兒晃頭
這是嬰兒常見的一種緩解煩躁的方式，一般會發生在很困的時候，或者半夜起來睡不回去的時候。劇烈晃頭也是感統能力發展的一個過程。總而言之，很正常。
另外，嬰兒緩解煩躁的方式，還有抓耳朵和揪頭髮撓臉摳眼睛，一般都是困了的信號，不必擔心寶寶有自殘傾向哈。
嘴裡有白點/白斑
很多新生兒嘴裡會有某些無害的真菌寄生，看起來就有白點的樣子，不要緊的，可以多做口腔衛生，慢慢自己就消失了。
如果白點呈凸起狀而且看起來比較厚，撕下來就會出血，那就是鵝口瘡，這需要到醫院去開對症的殺真菌藥物才能治好。
舌苔發白\嘴裡有味
口腔衛生沒有做好，奶漬積攢在舌頭上，新生兒口水分泌得很少，吃了奶不清洗口腔的話，奶漬就會掛在舌頭上，這都是細菌或者真菌的絕妙培養基，睡覺的時候閉上嘴，又溫暖潮溼，都發酵了，肯定味道酸爽咯！
總把臉抓傷
新生寶寶不能控制自己的手，非常容易把臉抓傷。滿臉都是血道子，那都很正常
不建議戴手套，會影響寶寶的觸覺發展，指甲剪得禿禿的沒問題，寶寶力氣小，抓也抓不太深，而且小嬰兒新陳代謝快，傷口也好得非常快，一般兩天就不見痕跡了。所以不要太糾結這個問題。
橙子清楚的記得，在美國每次抱孩子出院的時候，都要同時抱回一本關於新生兒常見問題的手冊，用最淺白的語言告訴新媽媽，新生兒容易有哪些問題，哪些正常，哪些不正常需要去找醫生確認，感覺好貼心，當時也確實因為這個手冊，打消了許多疑慮。
希望橙子的這一篇，可以作為你的新生兒實用手冊。