雅思聽力最容易陷入哪些誤區？7.5分大神親自排雷

許多同學在面對聽力考試時，最大的難題就是聽不清、或是聽不懂！

尤其是基礎弱的同學可能整篇停下來就聽懂了一些I,they,why,what之類的簡單的單詞，基礎強的一些同學呢，也有可能聽清了前半句或者後半句，可偏偏每次聽懂的那部分都不是問題問的那部分，完美的繞開了所有產生答案的地方。

找了太多的關於聽力練習的方法，比如：看了很多經典美劇，聽了很多新概念等等，可是，聽力還是沒有明顯提升，該怎麼辦呢？

為了解決這個問題，同學們大都採取大量練習的方式來尋求突破，但量大就意味著不能死摳細節，最終陷入了泛聽的誤區。

01 聽力的正確練習方法

當你聽一篇就能聽懂一篇材料的80%之前，泛聽並沒有什麼意義。

其實，按照語言學習的順序，聽力應該是放在第一位的，但中國學生學習英語時，由於種種原因，都是從閱讀開始、寫作次之，而聽力和口語前期的接觸無限接近於零。

因此，在遇到雅思託福這類考察全面的語言能力考試時，就顯得特別力不從心，聽力更是成了許多人揮之不去的夢魘。那麼，該怎樣走出誤區呢？

今天，就針對短時間提高聽力水平這一目的，小潤給大家講講簡單且易於操作的練習方法，所有人都能通過堅持做出明顯提升。

一：一邊聽一邊跟讀

開始的時候，找一段合適的聽力素材，不要看原文，進行盲聽，然後一邊聽一邊跟讀。

具體步驟是，原文讀一句，你按暫停，然後將剛才聽到的那句複述一遍，並且儘量模仿原音的語調和發音，將這個過程重複兩三遍。

二：把聽到的內容寫下來

同學們常常會遇到這種情況，一句話前後都聽懂了，就中間哪個最重要的單詞沒聽清。沒關係，這個時候你可以先把聽到的句子寫下來，沒聽出來的地方空著，然後重複放這一句，直到將這個單詞聽清。

當然，有可能這個單詞不在你掌握的範圍，那聽再多次也是沒用的，這種情況就可以先放過，先聽後面的，等結束了再回頭查這個單詞。

三：複述

如果只是單純的一遍又一遍的聽，那也是沒有意義的，正確的做法是，聽完一句後，用自己的語言將這句話表達的意思表述出來，只有這樣才算是真正的理解和掌握了。

四：復盤和提升

聽完整篇材料後，再回顧沒聽出來的那些地方，分析沒有聽出來的原因，然後針對這些原因去進行針對性的練習。

單詞不熟就記單詞，發音不標準就練發音，連讀不熟悉就練連讀，只有這樣一遍遍的針對性復盤練習才能補全不足，提升能力。

五：重聽整篇材料

在進行上述一系列的練習和糾錯後，再回過頭來將這篇材料完整的聽一遍，看看之前的問題是否被完美的解決了。如果還是有聽不清楚的地方，那就返回去將上述步驟再走一遍，直到完全聽懂整篇材料。

最後再重複一次，在最開始水平不夠的時候，一定要一句一句的聽，專注於聽清楚每一個單詞和意思。當練習了一段時間後，可以進階為一段一段的聽，理清楚句與句之間的邏輯關係，理解整段話表達的意思。

可能有同學會覺得這樣的練習進度太慢了，但小潤想告訴你，磨刀不誤砍柴工，前期的慢就是為了磨耳朵、打基礎，只要基礎打牢靠了，後期你才能體驗飛一般的感覺。

02 聽力材料的選擇

看到很多同學，在自身聽力水平還不是特別高的時候，就選擇特別難的聽力材料。認為高級的、難的聽力聽懂了，那麼初級的簡單的聽力不就小意思了嘛？

其實這又陷入了誤區，一上來就聽難的材料，只會讓你不斷地受到打擊和自我懷疑。讓你從聽力入門到放棄。我們只能聽懂我認識的單詞。

對於我們不認識的單詞，即使我們把發音聽得一清二楚也無法理解。有些聽力材料涉及到很多專業名詞或是複雜的詞彙，就會讓你學起來很吃力，而且這些詞彙當下你也沒有掌握的必要。

一個關於舒適區的學習理論是這樣的

如果只呆在舒適區裡學習，接觸的都是自己熟悉的材料，你就無法得到提升；

而如果呆在恐慌區裡學習，所有的東西都不懂，只會不斷地打擊自己的自信心，也很難提升；

只有在挑戰區裡，學習的材料剛好適中，可以接受但又有點難度和挑戰，只有這樣，你才能得到快速提升。

聽力材料應該如何選擇？

練習聽力也是一樣的道理，你需要一個循序漸進的過程。因此，在選擇聽力材料的時候，儘可能避免選擇大大超出自身能力的材料。你可以選擇一些自己可以70%聽得懂，但略有挑戰的材料。怎麼衡量呢？就是你能夠大體描述內容的框架，但是一些內容細節又描述不太出來。這樣的聽力材料就是最適合的。它可以讓自己有信心的同時，一點一點步提升。

那有沒有，不會太難，同時又有挑戰性，適合新手小白的聽力材料推薦呢？

在這裡推薦幾個用過的非常好用的聽力材料：

【適合新手小白的】

1.Coach Shane

值得推薦的就是Coach Shane老師的聽力視頻。他的視頻可以在B站就有

上面的聽力材料就是節選自他的課程。

他的兩門視頻課程 Daily Dictation 和Daily Easy English Expression 非常受歡迎，被稱為「最適合中國人的聽力材料和口語練習材料」。

新手可以先從 Daily Easy English Expression 開始學習。視頻很短也就幾分鐘，內容多是一些日常生活場景實為主的實用英語，很適合精聽練習。而且在每次練習完後，還會有老師的專業板書講解，非常清晰有條理，可以進一步加深印象。不用擔心材料不夠，Daily Easy English Expression 就有900集，等你都練完，已經有很大提升了。

如果你聽懂慢速英語但是卡在了常速英語瓶頸，想要進一步提升，可以來聽聽Daily Dictation。

【適合中級水平】

2.Ted

TED想必大家都非常熟悉，只是大部分人看的都是翻譯版的。建議大家可以登錄TED的官網，其官網的視頻是無字幕的，完整的演講文字稿在視頻下方，而且是人工翻譯。在精聽的時候可以關掉字幕，在復盤的時候，再打卡字幕每一期的TED視頻都在20分鐘左右，所以學習起來強度適中，也不會有很大的負擔，在鍛鍊自己英語聽力的同時，還能了解不同領域的最新最實用的知識。

【適合高級水平】

3. Scientific American Podcasts

科學美國人音頻資源Podcasts對英語聽力的門檻會高一些，音頻語速非常快，比較適合聽力水平更高的同學用來練聽力、磨耳朵。每一篇音頻或是視頻都會有對應的完整聽力文本，音頻也能直接下載，非常方便快捷。

另外網站的更新速度很快，許多時事熱點都會及時更新。視頻的資源可以隨時開啟和關閉字幕，也是非常有利於英語聽力的精聽練習。

以上是小潤為大家整理的關於如何練習聽力的資源，希望能對大家有所幫助。