1982年8月10日，全國首屆大學生運動會在北京開幕。全國大學生運動會是中國大學生規模盛大的體育賽事，是檢閱全國大學生體質發展情況和運動技術水平的盛會。每四年舉行一次。全國共29個省、市、自治區的2552名運動員參加了這次盛會。
舉辦運動會是為了鼓勵同學們多做運動，強身健體，提高同學們的身心素質、團隊精神，並給同學們一個參加運動競技的平臺。
作為新時代的青年學生，我們更應該多參與運動，強身健體。表達運動的說法有很多種，那跟運動相關的英文表達又有哪些呢，下面就一起來看看吧！
Work out 一般指去健身房；
Work out at the gym 在健身房鍛鍊；
Exercise 鍛鍊，任何運動都可用；
She exercises two or three times a week 她每周運動兩到三次；
Personal trainer / fitness coach 健身房教練；
每個人去健身房的目的都不同
Keep fit 保持身體健康
Get in shape 保持體形
Get cut 有肌肉
Someone is jacked 肌肉發達
Everybody wants six-pack / V line abs 人人都想要六塊腹肌/馬甲線
Get rid of your spare tire 甩掉肚腩
Love handles （男士）腰上的肉
Muffin top （女士）穿緊身褲子時腰上露出的肉
健身項目
Stretching 伸展運動
Pushups 伏地挺身
Squats 深蹲
Sit-up / crunches 仰臥起坐
Jumping-Jacks 開合跳
Lunges 弓步
健身房器械及相關運動
Pull-up bar / chin-up bar（US） 單槓
Barbell 槓鈴
Bench 長凳
Rowing machines 划船器
Stationary bike（US）/ exercise bike 健身腳踏車
Exercise mat 體操墊
Dunbbells 啞鈴，力量訓練
Exercise ball 健身球
Treadmill 跑步機
Stair-climber 爬樓梯機
常用短語
Do the treadmill 在跑步機上跑步
Do bench press 做臥推
Chin-up / pull-up 引體向上
1. Playground 運動場
2. the opening/closing ceremony 開幕式/閉幕式
3. gold medal 金牌
4. silver medal 銀牌
5. bronze medal 銅牌
6. champion 冠軍
7. first runner up 亞軍
8. second runner up 季軍
9. field events 田賽項目
10. to break a record 打破記錄
11. to go to the finals 進入決賽
12. Referee/ Judge 裁判
13. long jump 跳遠
14. discus throwing 扔鐵餅
15. Shot-put 擲鉛球
16. Jevelin throwing 投標槍
17. Cheers and hail 喝彩歡呼
18. track events 徑賽項目
19. High jump 跳高
20. skiing 滑雪
21. fencing 擊劍
22. acrobatic gymnastics 技巧運動
23. shuttlecock playing 毽球
24. coach 教練
25. relay race; relay 接力
26. championship 錦標賽
27. competitive sport 競技性運動
28. weightlifting 舉重
29. hurdles; hurdle race 跨欄比賽
30. tug-of-war 拔河
1.You get fit by playing the game, day in, day out, morning, noon and night.
從早到晚都堅持做這項運動，日復一日，你就能強壯起來。
2.Walking is also a form of exercise.
散步也是一種運動。
3.The temperance [ dry; anti-alcohol] movement revived in the city.
這個城市的禁酒運動又活躍起來了。
4.I do special neck and shoulder exercises.
我做專門的頸部和肩部運動。
5.His campaign attracted the support of feminists, peaceniks and ecologists.
他發起的運動得到了女權主義者、反戰分子和生態學家的支持。
6.There was a swimming-pool, cricket pitches, playing fields.
有一個遊泳池、幾個板球場和運動場。
7.If you enjoy outdoor activities, this is the trip for you.
如果你喜歡戶外運動，這一旅行很適合你。
8.His family and supporters have campaigned for many years for a posthumous pardon.
他的家人和支持者為爭取其獲得身後赦免而開展了多年的運動。
9.Sports never had a place in his life.
運動在他的生活中從未佔有一席之地。
10.She teaches swimming, lifesaving and water aerobics.
她教授遊泳、救生術和水中有氧運動。
11.You've given a lifetime of service to athletics.
你為田徑運動貢獻了一生。
12.I have been a shooter for 16 years and enjoy my sport.
我從事射擊運動已經16年了，很喜愛這項運動。
13.I consider activities such as jogging and weightlifting as unnatural.
我認為像慢跑、舉重這樣的運動不符合自然規律。
14.My son was a quiet and gentle man who liked sports and enjoyed life.
我兒子是個安靜溫和的人，喜歡運動和享受生活。
15.她的孩子們繼承了她對運動的熱愛。
Her children have inherited her love of sport.
做運動還要了解運動的類別，並且穿戴合適的運動配飾輔助運動，科學鍛鍊更健康。
Exercise can be broken down into two broad categories: aerobic and anaerobic.
運動可以分為兩大類:有氧運動和無氧運動。
Aerobic or cardio : 有氧運動
（Aerobic：aero-空氣，-b生命，詞源同biology，生物學。即存活生命的空氣、氧氣。）
Anaerobic or non-cardio: 無氧運動
（Anaerobic：厭氧的；前綴an-, 沒有，無）
Calisthenics: 健身操、跳操
CrossFit：混合健身練習，近年來在美國十分走紅
CrossFit is a mix of aerobic exercises, body weight exercises, and Olympic weightlifting.
CrossFit 結合了有氧練習、力量練習和舉重
HIIT (high-intensity interval training) : 高強度間歇訓練
Martial arts: 武術
SoulCycle: 靈魂單車，也是美國近年來非常流行的運動形式。在健身單車上做各類運動
運動配飾
Along with this health and fitness boom, fitness apps and wearables have been extremely popular.
伴隨著追求健康和健身的熱潮，健身App和可穿戴設備已經非常流行。
These are small devices that count your daily steps, and some might also measure your heartbeat or track your nightly sleep activity.
這些小裝置可以計算你每天的步數，有些還可以測量你的心跳或者追蹤你的夜間睡眠活動。
fitness apps: 健身app
wearables: 可穿戴設備，如手環
fitness bands: 運動手環
pedometer: 計步器
portswear/workout fashion/fitness apparel: 健身服裝
On your feet:
running shoes, tennis shoes, cross trainers, sneakers, kicks: 這些都是球鞋的意思
On your body:
muscle tee: 寬鬆背心
T shirt: T恤
racerback: 緊身背心，背後比較窄的
shorts: 短褲
running pants: 運動長褲
compression pants: 壓縮收身褲
sports bra: 運動文胸、短背心
yoga pants: 瑜伽褲
如今健身的熱度只增不減，但想要擁有好身材，只是躺在那裡葛優癱是沒用的，還是快點行動起來吧，邊學英語邊運動健身才是這個暑假的正確的打開方式！
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