孕晚期胎動頻繁,可能和這些因素有關,最後一個要警惕

2020-12-20 凝媽悟語

有孕媽媽反饋說,懷孕9個月胎動特別頻繁,不是都說孕晚期胎動減少嗎?難道有問題?

懷孕9個月胎動頻繁一般來說是正常的,我懷孕的時候就是到晚期胎動才變得比較頻繁,前期需要仔細體會,後期隨便就能感覺到了。但是也要警惕特殊情況,防止出現異常問題。

懷孕9個月胎動為什麼頻繁呢?

1、胎兒發育更完善

懷孕9個月,按孕周來說已經到了36周,再有一周就可以成為足月兒了。胎兒的身體大約有50釐米,體重也接近3公斤,整個塊頭變得很大。胎兒的各個器官發育完善、肢體動作更加靈活,所以活動起來的力度會更大,力量很容易傳導到子宮壁,所以孕媽媽就會很明顯地感受到胎動。

2、胎動形式變化

到了孕晚期,胎兒的胎動形式會更加豐富,除了簡單的吸吮手指、玩臍帶、伸胳膊伸腿外,還會有大幅度的身體運動,也就是整體運動,在肚子裡翻江倒海似的翻滾,肚子上會此起彼伏的,像一座小山一樣,特別明顯。

3、胎兒要入盆

一般從懷孕34周開始,胎兒要準備入盆,入盆是以頭部向下,四肢蜷縮的姿勢進入骨盆腔。骨盆腔本來就是一個狹小的空間,如果骨盆不夠規則,胎兒入盆的時候難度會很大,胎兒要不斷調整姿勢入盆,在這個過程中就造成了胎動頻繁。

4、胎兒缺氧的表現

最不好的情況就是胎兒缺氧了,但是這種胎動的表現不是一直頻繁,而是突然非常頻繁,然後嘎然而止。遇到這種情況,就要及時去醫院,防止出現胎兒缺氧的情況。如果前期檢查出胎兒臍帶繞頸,要格外注意。

懷孕9個月胎動頻繁怎麼辦呢?

如果發現胎動頻繁的情況,要做好下面幾點:

1、做好胎心監護

懷孕9個月可以進行胎心監護,可以檢查到胎兒是否缺氧。這項檢查要求每周都要去一次,其實就是20分鐘的時間,也非常簡單,但是卻相當重要,這是確定胎兒是否缺氧最準確的方法。

2、數胎動

注意每天數胎動,在早上、中午、晚上三個時間段,選擇一個固定的時間,每次數1個小時。數胎動時保持安靜,左側臥,休息5分鐘後開始。一個大動作算是一次胎動,像簡單地伸胳膊伸腿不算是一次胎動。這3次胎動相加乘以4,就是12小時的胎動,胎動次數最低限是10次,一般是30-40次。

3、放平心態

如果心情有波動,焦慮不安,胎兒也會感應到,出現躁動不安的情況。所以一定要放平心態,馬上孕期就要結束了,僅剩下幾周和孩子這麼親密的時間,所以抓緊享受吧。

4、注意規律作息

保證規律作息,早睡早起,保持充足的體力。如果精神狀態不好,會引起食欲不振、大腦疲憊的情況,從而間接影響胎兒的發育。

總之,懷孕九個月,胎動頻繁要注意胎動的規律和幅度,確實感覺難以忍受,影響到休息和心情,一定要去醫院檢查確認。

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二胎寶媽,高級育嬰師,個性化訓練指導師,多平臺原創作者。愛孩子、愛生活,願與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

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