雞皮膚，學名叫毛周角化症。「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬「雞皮膚」。
磨砂膏能去雞皮膚嗎
從上述雞皮膚的病理分析及圖示可以看出，雞皮膚修復主要有2大難點：
1.毛周口角質化，毛孔阻塞後形成的凸起
2.沉積在毛囊底部的色素斑點
磨砂膏：
磨砂膏就是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。其主要用於去除皮膚深層的汙垢，通過在皮膚上摩擦可使老化的鱗狀角質剝起，除去死皮。
磨砂膏能去雞皮膚嗎觀點：磨砂膏可以通過含有的顆粒狀，外部暴力搓掉雞皮膚部位厚重的角質、軟化凸起的顆粒，讓肌膚暫時性的表層觸感恢復光滑，但是只用磨砂膏毛孔無法疏通、蜷曲細毛無法長出、色素斑點淡化不了。
也就是說磨砂膏和澡巾、絲瓜絡對雞皮膚起到基本相同的作用。只是相對來說磨砂膏更「溫柔」一些，同時也有一定的滋養作用。
怎樣才能去除雞皮膚
去雞皮膚最有效的方法=好好洗澡+去除角質+疏通毛孔、淡化色素+保持皮膚滋潤
01日常使用果酸沐浴露不用什麼亂七八糟的，可以用果酸沐浴露就行，但是一定要用沐浴球打出泡泡或者直接用手搓出泡泡後再用，我都是會用泡泡在雞皮膚上敷個1分鐘左右02去除角質 一周2次我會用磨砂膏搭配那個老奶奶搓澡巾輕輕的搓一搓我的雞皮膚(一定不能重！就輕輕的就行)磨砂膏的顆粒一定不能太大！之前不懂的時候整了瓶石子大小的顆粒直接磨出血了……可以用一些顆粒很小新手上手也不會感覺拉手的磨砂膏。03疏通毛孔康御膚的毛周精華，每天早晚在雞皮膚的部位擦拭一次。擦上之後可以輕拍或者按摩促進下吸收。或者使用前用毛巾熱敷一下，這樣讓緊閉的毛孔相對舒張開，後續擦精華會更容易吸收一些。
康御膚精華具有分子小、營養成風充足的特性，產品使用更容易讓肌膚滲透吸收、同時供給肌膚新陳代謝所需營養 加速新陳代謝，可以疏通阻塞毛孔、淡化雞皮膚色素斑點。
04保持皮膚滋潤堅持洗完澡之後就使用身體乳，不用太貴就這個便宜大瓶的就OK。每天洗過澡之後，在雞皮膚部位或者全身塗抹都可以，讓皮膚保持滋潤的狀態，並且洋甘菊的成分也是有利於給皮膚消炎的。不過，洋甘菊屬於感光性的，最好只晚上抹。
05DIY體膜一周空出2個晚上的時間給你的腿做一個集中美白補水！雞皮膚還有一個重要的原因就是色素沉澱所以淡化黑色素和補水是一樣重要的的呀！一條大腿需要3勺的身體乳+5瓶蓋的橙花純露+1平勺VC粉+半包軟膜粉！然後用保鮮膜包住30分鐘洗掉就好了！以上是去雞皮膚不然要做的幾點，同時雞皮膚修復期間還是有很多小細節需要注意的：
1、不要抽菸、不要喝酒、不要吃辣（不讓做這些我會死的）
2、每天都要洗澡，不要用太熱的水（上面有提到，沒留意到的姐妹可以爬樓在看一下）
3、多吃點水果蔬菜，或者喝果蔬汁（這個不僅利於雞皮膚修復，注重護膚的姐妹們應該都明白）
4、不要用搓澡巾過於用力搓，角質層會容易損傷嚴重（輕柔些就可以，畢竟你又不是真的一年才搓一次^…^）
5、吃過飯別就躺那開始養膘，動手幫麻麻洗洗碗……哈哈哈，多運動運動促進排行，是利於皮膚毛孔疏通額。