2020年山東省全民健身宣講活動走進德州慶雲——科學健身指導在身邊

2020-09-05 智慧慶雲


8月28日，2020年山東省全民健身宣講活動慶雲站在慶雲二中階梯教室開講。共有來自縣屬各學校、各鄉鎮/街道教育聯區和體育總會、各單項體育協會，以及社會體育指導員共計180餘人參加了宣講活動。

近年來，隨著經濟的快速發展，體育在全民的重視程度正在大幅提升。本次宣講活動，是歷年全民健身系列活動的一部分，旨在通過豐富多彩的全民健身系列活動，推廣全民健身精神，倡導全民健康文化。

本次宣講由劉洪珍教授主講。劉洪珍教授，於北京體育大學人體運動科學碩士，退休前為曲阜師範大學體育科學學院副院長、運動人體科學碩士生導師、山東省「十二五」重點實驗室——體適能監測與評價實驗室主任、中國生理學會會員、中國運動生理專業委員會委員、國家級社會體育指導員、山東省全民健身宣講團主要成員。從事過《運動生理學》、《人類遺傳學》和《運動處方與體適能評價》的教學和運動健身生理、生化機理的研究工作。在《體育科學》、《中國運動醫學雜誌》等刊物上發表學術論文60餘篇，主編、參編著作、教材15部。

宣講主題是「運動與健康」。主要分為「運動不足和過量運動對健康的危害」、「運動對健康的促進作用」、「如何科學的運動」、「中老年健身注意事項」四部分。



2020年，慶雲縣全民健身系列活動，教育和體育局還組織舉辦了全民健身展演、柔力球線上選拔賽、八段錦線上選拔賽、廣播體操線上選拔賽、廣場舞線上選拔賽等活動。參加了德州市第十屆全民健身運動會線上比賽，我縣柔力球規定套路B組獲一等獎，自選套路獲二等獎；健身氣功、大眾廣場舞、廣播體操獲得三等獎。9月份，即將舉辦職工籃球賽、象棋比賽、桌球比賽等賽事。

編輯：謝珊珊

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