有網友說，女人生孩子非常辛苦，生完孩子女人的健康也基本毀了，怎樣才能避免呢？從中醫來看，之所以女人生孩子而健康受損，根本原因是傷損了氣血，兼及五臟。如果要從懷孕開始，及時中醫調理，既能補益氣血，安胎保胎，又可幫助順產，何樂而不為呢！
有的人懷孕後非常緊張，甚至焦慮，就怕自己的行為傷著胎兒，百般小心，各種憂慮。其實，孕婦不是病人，孕婦並沒有生病，順其自然即可。
按中醫道理來說，媽媽懷孕時的體質即決定著孩子的先天體質。如果懷孕時出現極大的情志刺激，比如大怒大悲，或者受到驚嚇恐懼刺激，導致心神失養，這樣的狀態就可能影響到胎兒的心神發育，導致心氣不足，心神發育障礙，就可能導致孩子出現神志方面疾病，包括癲癇、智力障礙等。
當前幼兒的過敏非常多見，這是幼兒先天體質太差，對外界的刺激易產生過度抵抗反應。此種體質與孩子媽媽的體質息息相關，特別是媽媽懷孕時的體質有密切關係。
由此，為了自己孩子的健康，女孩子一定要先調理好身體再懷孕，並且懷孕時千萬注重健康，需知自己的健康決定孩子的先天。
北宋醫家劉元賓說：「血衰氣旺定無娠，血旺氣衰應有體。」孕婦要養胎或安胎，一定要使血旺而氣衰，則胎元穩固；相反，若孕婦血衰而氣旺，則血不能養胎，其胎易墜。
滑胎俗稱小產、流產，當前甚為常見。分析其原因：或母體虛弱，衝任虛損；或胞宮虛寒，胎不能長；或精子陽氣不足；或房事不節，暗傷胚胎；或登高傾跌，血瘀阻滯；或負重過勞，傷損肝腎；或嗜食辛辣，火氣暗動；或七情過極，臟腑內損。因此，懷孕後需慎起居，節飲食，戒房事，暢情緒。
俗語：胎前宜涼，產後宜溫。胎前氣血旺盛，氣有餘便是火，故宜清熱以安胎；產後氣血俱損，氣不足便是寒，需溫補氣血。但此非絕對，需病人的具體情況具體辨證。比如：胎漏有屬熱，亦有屬寒，故安胎不可濫用寒涼。否則，寒涼傷損陽氣，陽氣失其升提，反易致墜胎。關於此理，清代明醫黃元御論之最詳。
懷孕後若有任何不適，儘量不要濫用藥物，若病情輕微，可選擇針灸，既有速效，又無傷損。針灸通過刺激經絡穴位，可以達到平衡陰陽，調和臟腑，疏通經絡，暢和氣血，扶正祛邪，安定神志的效果。
比如妊娠後出現胎動不安，可針內關。針灸後衝任二脈調和，胞宮氣機健旺，胎兒自安。
治療孕婦因脾胃虛寒而痰飲內阻、濁氣上逆引起的嘔吐。若不想吃中藥，則可針刺內關、印堂、足三裡，多效。
針灸人都知道，孕婦禁針合谷、三陰交。南北朝大醫徐文伯補合谷、瀉三陰而孕婦墜胎，那麼按醫理來分析，若補三陰而瀉合谷，豈不是可以安胎？
三陰交屬脾經，又交通肝腎二經，屬陰血，孕婦以血養胎，血可補而絕不可瀉。合谷為大腸經原穴，通肺，主氣，氣當瀉不當補。補合谷而瀉三陰，則血衰而氣旺，故墜胎。
針補合谷而瀉三陰，能使血衰而氣旺，故胎墜；若補三陰而瀉合谷，當有安胎之功，唯需手法精熟之良醫操作，否則，孕婦最好不針合谷、三陰。
從中醫來看，是因為社會普遍重視孕婦的營養，導致孕婦吃的太多，營養太好，但因為孕婦運動減少，陽氣氣化不利，導致營養物質積滯於體內，變成陰濁。陰濁內滯，不但是形成三高的病理因素，還會消耗陽氣，因為機體排出這些陰濁需要加強氣化。
用針灸調理臟腑氣血，疏通經絡，即可降低血糖。董老師常取足三裡、陰陵泉、太衝、太溪諸穴，連續針三五次即可。董老師的夫人在懷一胎時出現血糖升高，董老師即給針了三四次，再查血糖，已經恢復正常。
❖醫聖張仲景《金匱要略》說：妊娠嘔吐不止，乾薑人參半夏丸主之；
❖明末清初大醫傅青主有保產無憂散，一般用於懷孕七個月後及臨產前，可防治難產。董老師臨床常用此方治療孕婦諸不適，良效。此方用量極輕，配伍平和，不傷胎氣。且有活血、益氣、行氣之功，特別適合於產前預服，能幫助產婦血氣流動，達到助胎順產之功。凡欲順產者，皆可考慮於懷孕後期服兩付。
其方：
當歸8，川芎8，菟絲子8，厚樸10，白芍10，枳殼3，羌活3，浙貝（打碎）5，荊芥5，生黃芪5，艾葉5，炙甘草3，生薑兩片。（單位皆為克）
傅青主自述：「未產能安，臨產能催。偶傷胎氣，腰疼腹痛，甚至見紅不止，勢欲小產，危急之際，一服即愈，再服全安，臨產時橫生逆下，服之奇效。」
清朝名醫程國彭認為此方：「婦人臨產，先服一二劑，自然易生。或遇橫生倒產，甚至連日不生，速服一二劑，應手取效。永救孕婦產難之災，常保子母安全之吉」。
清代《濟生簡便方》一書言：「此方專治一切產症，未產者能安，臨產者能催。倘有懷孕者，不拘月份，偶傷胎氣，腰疼腹痛，服之即愈。其有血下，勢欲小產者，危急之際，一服即效，再服全安。或十月正產者，交骨不開，橫生逆下，致六、七日不產者，服此藥立刻即下。或嬰兒死於腹中，服之即下，保全產母之命」，「如臨月二三日前，覺行動不便，預服可保萬全。此方乃異人所授，奇效無比，活人無數，萬勿輕忽。每用不過一二劑。」
保產無憂散既能安胎，又可催生，還能轉胎，善治一切胎產諸症，據臨床報導，其方矯正胎位，成功率達80%以上（若能配合針刺至陰穴，成功率當可達到100%）。
但孕婦體質有陰陽盛衰、虛實寒熱、氣虛腎虧之不同，故治病當詳審病情，因證處方，此方不可濫用。
董老師曾治療一位孕婦，懷孕兩個月後突然下陰流血，急用
❖黃元御治胎漏的桂枝地黃阿膠湯，其方：
炙甘草6、生地9、阿膠9（烊）、當歸9、桂枝9、白芍9、茯苓9、丹皮9，一付即血止。但出現下腹不適，隱隱作痛，再用：白朮10，陳皮10，砂仁10，當歸10，炙甘草6，蘇葉10，大腹皮10，茯苓10，藿香10，生薑三片，枳殼10，(單位：克）
覆杯立效。
臨床工作中董老師常用黃元御的桂枝地黃阿膠湯治療孕婦漏血，屢用屢效，值得重視。
民國大醫張錫純云：愚於千百味藥中，得一最善治流產之藥，乃菟絲子是也。此藥善治先兆流產、習慣性流產，有補腎安胎之妙。
艾是一味好用的中藥。從文字學考證，艾與「乂」通。乂的本義是治理，由乂及艾，引伸出「安寧」的新意。故有安胎之效。
阿膠有安胎之功，胎漏時可辨證施用，若胎兒正常，建議不可濫用阿膠。
取烏骨母雞一隻，取其肉，切碎；糯米90克；淡豆豉30克；混合加水煮成粥，臨熟適當加鹽、蔥白、胡椒粉，空腹食之，即有安胎之效。
建議適當散步，使周身微汗出，能改善體質，調和營衛，鼓舞正氣，正旺則邪自退；不建議冷敷，容易引邪入裡；
可用蘇葉煎水趁熱外洗局部，能宣散風邪，亦可內服，蘇葉本身即有安胎之效；
亦可針大椎、風池、風府、外關諸穴，最能宣散風邪。
孕婦痔瘡高發，因為懷孕時子宮壓迫，容易導致指肛門周圍的靜脈血液回流不佳，靜脈就會突出來，形成痔瘡。更兼黃體酮分泌增多，使胃腸蠕動減慢，糞便停留於腸腔時間較長，引起大便乾燥，形成便秘，易誘發痔瘡。董老師用針灸治療妊娠痔瘡，療效甚高。取支溝、照海、足三裡通便；更針百會、二白改善痔瘡症狀。
提供一個簡單有效的方法：用新鮮的無花果葉250克，加水1000毫升，煮沸5分鐘後，置於患處下方燻蒸。待藥液溫度下降至能耐受時，再用藥液外洗患處。早晚各1次，每次燻洗30分鐘許。多可速愈。無花果葉無毒，安全可靠，亦可用於孕產婦痔瘡。
懷孕了並非生病，因此不要把孕婦當成病人。
孕婦不能整天躺著，拼命吃喝，這樣會導致孕婦的氣血平衡失調，進而傷及胎兒，因此孕婦可照常工作、學習，並適當活動，但需避免緊張、壓力、焦慮、憂愁、煩惱、憤怒等不良情緒。
孕婦應該注意幾點：
❖調暢心情，多些快樂，忌怨恨惱怒煩憂愁等負面情緒與心理。孕婦不可大怒，最傷胎氣；
❖忌勞累及劇烈體育運動，避免耗氣過度，若陽氣不能升提，會導致先兆流產；
❖需適當活動。
曾看到一則新聞，女子懷孕時天天喝飲料，寶寶三個月來「例假」，三歲時乳房開始發育。其媽媽懷孕時每天都喝橙汁、核桃露等飲料。若不知持養，行為邪僻，涵養出的胎兒亦必如此。
懷孕期間不僅要調理飲食（亦包括不可濫吃平時極少或不吃的食物，如蛇、果子狸等動物），養足氣血，更需注意將養中正平和之氣：勿邪視，勿邪聽，勿邪思，勿邪為，這足以養正。孕婦若能養得一身浩然正氣，其胎氣自正；
女子懷孕，一定要有充足的氣血。女子以血為本，血為氣之母，血旺則氣旺，氣血健旺則胎兒化源充足，自然生長順利。有某病人來告知，因做試管嬰兒，隔天抽兩管血，結果越抽血頭越暈，最終懷孕失敗。
❖懷孕的女子一定要養血，建議儘量子時入眠，忌濫抽血化驗，以防耗傷氣血。