性愛是人類一種高級的藝術兩性行為，性愛和諧對於家庭的和諧有著重要的作用，性愛的最高藝術和境界便是高潮，那麼什麼是高潮，高潮的四個反應和預告是什麼呢？
世界上沒有相同的兩片樹葉，也沒有完全一致的性體驗。在討論高潮時，雖然有細節和個體差異，卻仍會有相似之處。據美國著名性學網站「關於」近日報導，高潮沒有「唯一定義」，因為它不僅是生理體驗，還要身體、意志和情緒共同作用。但人們能從一些「外在反應」中，得悉自己或伴侶是否達到高潮。
一般，高潮具有4個較為固定的外在反應：
即心率和血壓上升；
肌肉持續緊張；
皮膚，尤其是臉部、頸部和胸部出現潮紅；
一陣突如其來的鬆弛感，可能伴有極短暫的失憶。
這些往往出現在高潮前後，常被當成高潮即將來臨的信號。有些男性以此為據，判斷自己何時該加速，讓伴侶也能獲得滿足。
這些性愛姿勢讓女人高潮迭起
1、女性在上姿勢
丈夫疲倦時，為了不增加其疲勞，最常用的就是女性在上的姿勢。這個方式中，男性只要仰臥就可以，性交的主動權操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活動。
女性在上的姿勢也有種種不同的變化，先以男性仰臥來說，就有雙腿合攏與分開的不同。女性方面有雙肘支撐在男性兩側，或是兩腕直立於男性兩側，以及兩膝直立完全坐在男性身上等等。
其中最激烈的應算是跨於男性中腰部位，使腰部坐直做上下運動的姿勢了。這個姿勢可以使陰莖深人陰道之內，由於子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感。
男性由於自始而終皆保持同一姿勢不需活動，因此是一個在男性疲倦之時，能使雙方滿意的姿勢。
2、前坐姿
丈夫疲倦時可採用的另一種就是前坐姿。男女面對面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐於男性之上，彼此互相擁抱的姿勢。
這是雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強烈，二人面對面也能聊天，性交活動由女人來做，男人只要保持同一姿勢就可以了。這種情形下，男性把雙手置於背後，完全由女性來運動，當陰莖插入陰道之後，女性也把雙手置於男性之後，刺激對方的方法是採用提高臀部之法。
男性把手放在背後，任憑女性擺布的情況，總是令人有一種不夠的感覺，此時的女性也把手放到男性背後，作兩腳向前伸出或向後彎之動作使性器結合，便於刺激增強故可獲得較大快感。
3、後坐姿
這是男性坐著，兩手置於背後，女性背向男性坐其上的上種姿勢。
此時女性之陰道口朝後，陰莖易於插入，而且女性的運動也比較自如，適於男性疲勞時，採用這個姿勢的缺點是彼此見不到對方的臉因而無法交談。