大家好，我是Hina。
今天將跟大家分享一段秘魯7日之旅。
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籤證
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自2016年9月21日起，中國公民持有效期6個月以上的普通護照，並擁有美國、加拿大、英國及北愛爾蘭、澳大利亞或申根籤證的，或擁有上述國家和地區長期居留權的，可免籤進入秘魯進行旅遊或商務活動，有效期180天。
當地交通推薦
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公共運輸：人均265元/天。
（包含大巴、火車和境內飛機）
D1 利馬
利馬是秘魯的首都，瀕臨太平洋，終年少雨，有「無雨之都」的稱號。
利馬城是在1535年1月18日，由西班牙殖民者弗朗西斯科·皮薩羅所建，自1535年建城到1821年聖馬丁將軍解放該城，它一直是西班牙在南美洲的總督駐地，成為殖民地的行政、宗教和文化中心。
1988年聯合國教科文組織將利馬老城作為文化遺產，列入《世界遺產名錄》。
Photo by @José Delgado Pea
利馬老城以阿馬斯廣場為中心，又稱為武器廣場，面積140平方米。它不僅是16世紀由弗朗西斯科·皮薩羅建立的殖民地的中心，還是西班牙帝國的中心。雖然沒有一幢原有建築被保留下來，但在廣場的中心有一座建於1650年的銅製噴泉。
廣場東邊是建於1924年的利馬總主教宮，具有殖民地風格，擁有精緻的摩爾風格陽臺。東北方是利馬總統府，東南是利馬大教堂。
★ 地址：Cercado de Lima 15001
Photo by @Francesc Genové
利馬大教堂毗鄰利馬總主教宮，位於皮薩羅於1535年為該市第一座教堂指定的一塊土地上。雖然它保留了巴洛克式的外觀，但由於1551年、1622年、1687和1746年地震的破壞，大教堂被反覆重建，最後一次重大恢復是在1940年。
在大教堂正門旁邊是鑲嵌著馬賽克的小教堂，裡面有皮薩羅的遺體。屍體的真實性在1977年受到質疑，因為工人清理了一個地下室，發現了幾個屍體和一個密封的鉛盒，裡面有一個帶有銘文的頭骨，「這是紳士侯爵弗朗西斯科·皮薩羅的首領，他發現並徵服了秘魯王國...」經過20世紀80年代的一系列測試，一位美國法醫科學家得出結論說，之前展出的屍體是一位不知名的官員，而從墓穴中被殘忍刺死的無頭屍體是皮薩羅的。頭部和身體被重新組合後轉移到大教堂，在那裡可以看到刻字的鉛盒。
★ 地址：Jirón Carabaya, Cercado de Lima 15001★ 官網：https://arzobispadodelima.org★ 門票：10索爾★ 開放時間：周一至周五，09:00-17:00；周六，10:00-13:00
Photo by @Jean Pierre Astiguetta
這座淡黃色的方濟會修道院最著名的地方是其骨砌的地下墓穴（估計有7萬餘件遺骨）和擁有25000本古書的圖書館，聖弗朗西斯科修道院是利馬保存的非常完好的殖民時期教堂，受摩爾人的巴洛克風格影響。
墓穴陰森但充滿美麗的藝術氣息，在教堂中行走時可以通過格柵往下看到精心排列的人骨組合。
這座巴洛克式的建築還有許多其他的珍寶，最壯觀的是主樓梯上方的幾何摩爾風格的圓頂，它是在1625年用尼加拉瓜雪松雕刻而成。此外，餐廳裡還有13幅聖經祖先雅各布和他12個兒子的畫，這歸功於西班牙大師弗朗西斯科·德·蘇巴朗工作室。
★ 地址：Jirón Lampa, Cercado de Lima 15001★ 官網：http://museocatacumbas.com★ 門票：博物館15索爾，教堂免費★ 開放時間：07:00-11:00，16:00-20:00（教堂）
五星級利馬鄉村俱樂部酒店是一家坐落在一座1927年的英國豪宅的豪華酒店，已成為國家的紀念性建築。住在這裡意味著成為利馬歷史的一部分，酒店的每一個走廊和角落隱藏著傳說、故事和秘密。
佩德羅·德·奧斯瑪博物館為酒店提供了300件藝術品，增強了每間客房的體驗。金箔的框架、細緻的雕刻，以及油畫上描繪的歷史，獨特地展示了秘魯歷史。
★地址：Av. los Eucaliptos 590, San Isidro, Lima★官網：http://www.countryclublimahotel.com★參考房價：1250元/晚
D2 利馬
殖民者給利馬起名為Ciudad de los Reyes，意即王者之城，因該城奠基日在1月6日（主顯節期間）。不過，利馬（Lima）這個當地名字流傳下來，其來源成謎，有指它來自艾馬拉語的lima–limaq（黃花），也有指它來自蓋丘亞語的rimaq（說話），古讀音為IPA「'li-ma:」。
Photo by @Joseluis Franco
拉爾科博物館坐落在一座18世紀的總督府中，博物館被美麗的花園環繞，永久展覽前哥倫布時期藝術品，探索古代秘魯5000多年的歷史。
這座博物館提供了利馬最大、陳列得最好的陶瓷展品。由前哥倫比亞收藏家拉斐爾·拉科·霍伊爾於1926年創立，收藏了超過5萬個陶罐，其中包括來自庫毗斯尼克、奇莫、尤利威、納斯卡和印加文化的陶瓷作品。
遊客可以在包含3萬個編目古代陶器文物的書架之間走動。拉爾科博物館是世界上少數幾個向公眾開放儲藏室的博物館之一。
除陶器製品外，博物館還有黃金和珠寶展品，另外還有一系列前哥倫布時期的性愛陶器展覽，以相當直接的方式表現了古代秘魯人的性場景。
★ 地址：Av. Bolívar 1515, Pueblo Libre, Lima★ 官網：http://huacapucllanamiraflores.pe★ 門票：30索爾★ 開放時間：周一至周日，09:00-22:00；12月24日、12月25日、12月31日、1月1日，09:00-18:00
Photo by @Roger Smith
普克亞納遺址是一座公元400年建立的類似金字塔的祭壇，2010年，四具瓦裡人木乃伊出土，沒有受到劫掠的影響。
儘管仍有大量挖掘工作在進行，但該遺址仍可定期進入。除了一個小的現場博物館，還有一個著名的餐廳，在晚上可以看到令人難以置信的燈火輝煌的廢墟。
★ 地址：Calle General Borgoo Cuadra, 8★ 官網：http://oleviste.ee★ 門票：12索爾★ 開放時間：周三至周一，09:00-17:00
作為一座世界美食之都，利馬在美食界佔據著非常重要的地位，這裡舉辦過拉丁美洲最重要的美食展。
Mi Barrunto是利馬眾多美食的縮影，以其美味佳餚和桑切斯·阿蘭達兄弟的努力徵服了眾多海洋風味愛好者。
這裡最著名的料理是利馬標誌性美食——酸橘汁醃魚，這裡的食物受到了來自非洲、土著和中國美食的影響，將多種口味相融合，滿足所有挑剔的味蕾。
★ 地址：Jr. Sebastian Barranca 935 La Victoria★ 官網：http://www.mibarrunto.com★ 營業時間：11:00-17:00
D3 庫斯科
庫斯科位於海拔3410米的安第斯山高原盆地，秘魯人稱其為「安第斯山王冠上的明珠」和「古印加文化的搖籃」。
庫斯科是古印加帝國的首都，傳說古代印第安人民在這裡披荊斬棘，締造家園，感動了太陽神，贈予他們一柄金斧。公元1200年前後，國王曼科·卡帕克遵循他父親太陽神的指示，從的的喀喀湖遷都這裡，建成雄偉華麗的庫斯科城，並以這裡為中心，建立了龐大的印加帝國，創造了印加文化，成為南美大陸印第安文明的最高峰。
Photo by @Jess Kraft
庫斯科城於1983年被列入世界遺產名錄之中，城市中心是武器廣場，這裡曾是印加帝國時期舉行慶典的場所。廣場正中聳立著印第安人的全身雕像。幾條狹窄的石鋪街道呈放射狀通向四周，街道兩旁仍矗立著許多用土環建造的尖頂茅屋，其中很多石塊房基還是印加帝國的遺物。
廣場北側的庫斯科大教堂建在維拉科查印加皇宮遺址上，是用從附近的薩克塞瓦曼取來的石塊建成的。它始建於1559年，耗時近一個世紀。大教堂右邊是特諾夫教堂，左邊是耶穌瑪麗亞教堂。
大教堂是該市最大的殖民藝術寶庫之一，尤其是埃斯奎拉·庫茲奎納（庫斯科學派）的作品，以其17世紀歐洲虔誠的繪畫風格與當地安第斯藝術家的色彩和圖像相結合的裝飾風格而聞名。
埃斯奎拉·庫茲奎納最著名的畫作之一是蓋丘亞藝術家馬科斯·薩帕塔的《最後的晚餐》。在大教堂的東北角，它描繪了基督教信仰中最莊嚴的場合之一，但卻給了這個宴會一個安第斯禮儀的食物——耶穌面前的盤子裡裝著一隻烤美洲粟鼠，搶盡風頭。
在庫斯科大教堂還有現存最古老的油畫，這幅畫展示了1650年大地震時的整個城市——居民們拿著十字架在廣場上遊行，祈禱地震停止，奇蹟般地做到了。這個珍貴的十字架被稱為地震之王，在通往El Triunfo的門右邊的凹室裡可以看到。
★ 地址：Plaza de Armas, Cusco 08002★ 門票：25索爾★ 開放時間：10:00-17:45
Photo by @martinleandrof
馬丘比丘博物館位於一幢混合殖民建築中，房子的歷史可以追溯到18世紀晚期。
這座新博物館展出了耶魯大學2011年歸還的366件馬丘比丘文物，這些文物是由海勒姆·賓厄姆的探險隊帶回的，包括石器、金屬、陶瓷和骨頭。除此之外，博物館還展示了超過45000件印加文物及碎片，其中包括陶瓷碎片和人類骨骼。
★ 地址：Santa Catalina Ancha, Cusco 08000★ 官網：http://www.museomachupicchu.com★ 門票：20索爾★ 開放時間：周一至周六，09:00-17:00
Photo by @CHRIS TAYLOR
太陽神殿在克丘亞語中的原意為「黃金庭院」，有學者證實了這座印加遺址此前確實覆蓋著黃金。
今天的遺址是印加和殖民地建築的奇異結合，頂部是玻璃和金屬屋頂。在印加時代，神殿的牆壁上排列著大約700張純金板，每一張重約2公斤。這裡有實物大小的金銀玉米製品，它們被「種植」在農業祭祀中。還有像祭壇、美洲駝和嬰兒這樣的純金珍寶，以及太陽的複製品。
但在第一批徵服者到來後的幾個月裡，這些不可思議的財富就被洗劫一空，化為灰燼。西班牙殖民者弗朗西斯科·皮薩羅綁架了印加國王阿塔瓦爾帕，並向印加人勒索巨額贖金，提出只要印加人用金子填滿一間長22英尺、寬17英尺、一人多高的房間，用銀子填滿另外兩間較小的房子，印加王就可重獲自由。當印加人以空前巨大的數目——金子13265鎊，銀子26000鎊滿足了他的條件後，金銀到手的皮薩羅卻背信棄義，以莫須有的罪名，絞死了阿塔瓦爾帕。
神殿還舉行過各種宗教儀式，據說以前幾位印加國王的木乃伊被保存在這裡，每天被帶到陽光下，供應食物和飲料，然後按照儀式焚燒。
★ 地址：Santo Domingo s/n, Cusco 08000★ 門票：15索爾★ 開放時間：08:30-17:30
因卡特拉拉卡索納羅萊夏朵酒店位於納扎雷納斯廣場上一幢歷史悠久的獨特殖民地風格建築中，是庫斯科第一個精品酒店。西班牙徵服者迭戈·德·阿爾馬格羅和解放者西蒙·玻利瓦爾都曾在此居住過。
酒店設有古董吊燈、殖民地家具、前哥倫布時期紡織品和原始壁畫，以及巴洛克風格圓柱。客房設有加熱地板和超大石制獨立浴缸。
★地址：Plaza Las Nazarenas 211, Cusco★官網：http://www.inkaterra.com★參考房價：2892元/晚
D4 庫斯科
庫斯科古城依照美洲獅的形狀而建。頭部是位於安第斯山脈上的薩克薩瓦曼神廟，中部是印加王宮，貴族的住宅在美洲豹的尾部。其輪廓仍然依稀可見。
除了古老的印加文明，在安第斯山脈有一處秘境，上帝仿佛在這裡打翻了調色盤，將一座座群山染成五彩繽紛的顏色。
Photo by @John Updegraff
彩虹山位於奧桑加特山海拔5200米處，奧桑加特山本身被當地秘魯人視為聖山，是庫斯科的神山。從印加時代開始，這座山就一直是祭祀和供品的地方，這一傳統一直延續到今天。
想要深入此秘境，可以參加當地的一日遊體驗。Rainbow Mountain Peru提供從凌晨3點至晚上8點的全天遊覽服務。
驅車3個半小時的前往彩虹山，沿途會經過傳統村莊，同時看到一些令人驚嘆的安第斯山脈景觀。從海拔3700米的奇爾卡開啟徒步之旅，路上可欣賞到安第斯山脈、冰峰、紅石山、巖石山和美洲駝、羊駝在山谷中吃草的美景。
到達彩虹山頂，會有足夠的時間來欣賞環繞這一地區的彩色奇觀。也能看到面前的山谷和奧桑格特冰川峰令人驚嘆的景色。
午飯後，可參觀一些當地家庭，了解他們傳統的印加生活方式。他們講蓋丘亞語，尊敬山神和太陽，以確保他們的莊稼和牲畜茁壯生長。在與當地人交流之後，將返程回到庫斯科的酒店。
★ 地址：maruri 265 ofic 115, Cusco 08000★ 官網：http://www.rainbowmountainperu.net★ 一日遊：40美元★ 門票：10索爾★ 費用包含：酒店接送、講解、午餐、急救、氧氣★ 費用不含：景點門票、早餐、小費、馬★ 遊覽時間：17小時
D5 皮薩克
陽光明媚的皮薩克是一個繁華的、快速發展的殖民地小鎮，位於印加神聖谷的入口處，距離庫斯科32公裡。
從庫斯科驅車前往皮薩克，可以欣賞印加神聖谷的壯麗景色、雄偉的阿普林利山和令人著迷的印加梯田。
Photo by @Fabio Lamanna
這是一個真正令人敬畏的景點，遊客相對較少，皮薩克遺址坐落在村莊上方的一個三角形高原上，兩邊都有一個低垂的峽谷。最令人印象深刻的巨大的梯田，它以優美的曲線環繞著山的南側和東側，幾乎完全沒有臺階中斷。
梯田是由斜對角線階梯連接起來的，這些階梯由石板砌成。在梯田之上是懸崖環抱的小徑，由卡拉卡拉獵鷹守護，由巨大的石門、陡峭的臺階和巖石雕刻而成的短隧道被保護得很好。
這個遺址守衛著下面的烏魯班巴山谷，梯田頂部是遺址的祭祀中心，有一個「太陽驛站」，在保存完好的神殿裡，有幾條工作水道，以及一些整齊的磚石結構。從遺址後面向北天峪口望去，還可以看到成百上千的洞穴在懸崖壁上蜂巢般的排列著，這些是被盜墓者掠奪的印加古墓。
★ 地址：Pisac, Peru★ 門票：130索爾★ 開放時間：07:00-18:00
Photo by @Tim Pieper
皮薩克市場是印加神聖谷最大的市場，周二、周四和周日在主廣場舉辦手工藝品展覽會。
市場主要販售手工藝品，也有用羊駝毛製成的鮮豔紡織品，還有用銀做的飾品和典型的秘魯玩具。皮薩克市場的商品價格普遍低於庫斯科的其他地區。
遊覽市場時，遊客可能會注意到在不同地方藏著巨大的粘土烤爐，其中最正宗的是19世紀30年代的殖民地時期的烤爐。
★ 地址：Vigil, Písac★ 開放時間：09:00-17:00
皮薩克旅館地理位置優越，坐落在美麗的印加神聖谷歷史悠久的皮薩克廣場，距離庫斯科僅有45分鐘路程。令人嘆為觀止的山脈環繞著皮薩克，美麗的威爾卡馬河貫穿肥沃的山谷。
旅館提供免費停車場和早餐，並於每天15:00至17:00之間供應茶飲。
★地址：Plaza Constitución 333, Písac★官網：http://www.pisacinn.com★參考房價：429元/晚
D6 烏魯班巴
烏魯班巴是庫斯科到馬丘比丘途中的一個交通樞紐，周圍環繞著田園丘陵和白雪皚皚的山峰。
烏魯班巴在印加時期是庫斯科的穀倉地帶，發源於秘魯南部安第斯山區的烏魯班巴河被稱為聖河。
Photo by @Diego Pacheco
馬拉斯鹽田是整個庫斯科地區最壯觀的景點之一，從印加時代起，成千上萬的鹽湖就被用來提取鹽了。
位於山谷頂部的一個溫泉排出了一小股富含鹽分的水，這些水被轉移到鹽池中蒸發，人們從中提取出鹽。這一切聽起來都很平淡無奇，但整個鹽田的壯觀和美麗是超現實的。
★ 地址：Carreta a Maras | Urubamba★ 門票：10索爾★ 開放時間：09:00-16:30
Photo by @Ashish Patro
如同在一個巨大的陶土碗中雕刻成同心圓的莫雷梯田，是一個迷人的景觀。
這一壯觀的圓形梯田系統由空中攝影家希皮·詹森於1932年在一次探索中發現。考古研究發現該地當時被用於進行農業試驗，包括馴化野生可食用植物、物種雜交以及改良外來物種以適應當地氣候條件等。
還有人認為，如果沒有灌溉，這個地方就不可能進行農業生產，因為沒有灌溉的證據。水文調查人員認為，該遺址可能是一個舉行祈水的祭祀點。
★ 地址：A 12 Km del poblado Cruzpata, Maras★ 門票：70索爾★ 開放時間：08:00-17:00
卡索納薩格拉多酒店坐落於印加神聖谷裡的山腰上，酒店建築於1810年建造，周圍環繞著壯麗的山脈，擁有壯觀的景色和美麗的花園，可感受神聖谷的神奇。
酒店在殖民時期曾叫做卡薩格蘭德莊園，曾歸政治家和農場主曼努埃爾·奧裡韋拉所有，他在獨立時期為保護愛國者做出了自己的貢獻。
相傳，在酒店現在的家庭套房，有一個秘密的閣樓，其入口被一幅巨大的畫作所隱藏，曼努埃爾通過這個閣樓隱藏了許多愛國者。 1825年，他接待了作為客人的解放者西蒙·玻利瓦爾。
★地址：Plaza Manco II, Yucay★官網：http://hcy.pe★參考房價：934元/晚
D7 馬丘比丘
馬丘比丘山位於比爾卡班巴山脈的雲霧森林內，高聳在海拔約2350米的山脊上，俯瞰著烏魯班巴河谷，是保存完好的前哥倫布時期印加帝國，也是世界新七大奇蹟之一。
馬丘比丘在克丘亞語中為「古老的山」之義，也被稱作「失落的印加城市」，1983年，馬丘比丘被聯合國教科文組織認定為世界自然及文化遺產。
Photo by @Lizzy Gadd
馬丘比丘遺址佔地超過32592公頃，隨處可見精緻的印加建築美景以及多樣化的山雲林相互交融。整體上來說，該遺址有一萬兩千公頃考古遺址，位於融合了當地植物群、動物群和區域鄉民社區的自然保護區。
Photo by @Nicolas GOMES
攬日石在蓋丘亞語裡大致翻譯為「太陽的支柱」，指的是雕刻的石柱，經常被誤稱為日晷。印加天文學家能夠通過這個柱子的角度來預測太陽黑子的活動，因此，他們能夠要求控制延長的夏日的回歸。其確切用途尚不清楚，但其優雅的簡潔和高工藝使其成為亮點。
Photo by @Ivan Miskalo
太陽神廟呈半圓形，建在一個小型洞穴頂部，是馬丘比丘唯一的圓形建築。每年6月22日南半球的冬至時，太陽會通過一個小窗口直射到神廟中央一塊大的花崗巖上，起到印加日曆的作用。
Photo by @Renzo Tasso
著名的三窗廟是印加人最重要的聖地，環繞著神聖廣場的三面，巨大石牆上三個窗口正對著安第斯山脈的層巒迭嶂，據說印加王朝的創始人就在那裡出現。據推測三窗廟可能沒有屋頂，以便祭司隨時可以觀測星象。這座神廟當初的功用是什麼已無人知道，神廟以巨大的梯形窗戶為特色，表現了印加石匠精湛的石雕技術。
★ 地址：Camino Inca★ 官網：http://www.machupicchu.gob.pe★ 門票：152索爾，馬丘比丘+瓦伊那比丘200索爾★ 開放時間：06:00-17:30
貝爾蒙德避風港酒店是馬丘比丘景區內唯一的酒店，也是唯一一家毗鄰神秘古印加城堡的酒店。
酒店享有瓦伊納比丘山的景致，部分客房設有私人庭院，享有山景。酒店當年是作為探險隊的營地而建造的，歷史可追溯至20世紀初。內部陳設與裝潢使用天然物產所制，體現了當地環境與人和睦相處。
★地址：Carretera Hiram Bingham, Machu Picchu★官網：https://www.belmond.com★參考房價：6470元/晚