我國的踏青習俗由來已遠，傳說遠在先秦早已形成。每年春天，人民都要接班到郊外遊春賞景，直到唐宋朝。每當清明掃墓時，都恰逢春光明媚，草木正青，田野遍地野花爛漫，掃墓者往往「哭罷，不歸也，趨芳樹，擇圃，列坐盡飲」，所以，掃墓也就有單純的祭祀活動演變成為訪春遊玩的踏青。
踏青的起源，也與上巳節的出現有關。上巳節，日期為三月的第一個上司日，故而得名。起源頭可追溯到遠古，即夏代之前的仍處於母系氏族的男女擇偶制度，當時未有婚娶，實行的是一個氏族和另一個氏族的季節性的群婚制度。後來發展到對偶婚，進入父系社會又有了婚娶之禮，出現了父系家庭。經過一個漫長的冬天之後，被寒風禁錮在屋內的男女們迎來春天，迎來繁忙的耕種、生產生活，同時也有了擇偶相配、生育的要求。這樣人們便，同時男女相互擇偶，歌舞歡會，然後相配。當時，踏青的古俗是圍繞著這些主題展開的：迎來春天、迎祭生育神、沐浴，以求多育；男女青年則求偶，要春嬉、歡會、歌舞、放縱。
在滿眼新綠的春色裡，與同伴相約遊玩，在憑弔先人的同時感受春天的氣息。鬥草、鬥雞、打球、戴柳、拔河、蕩鞦韆、放風箏，心情被放飛得不想迴轉，快樂也漸漸從臉上已滿內心。千百年來，踏青漸漸成了一種儀式，有了它，才真正擁有了春天。那麼到哪裡去踏青才不會浪費這一美好時光呢，我認為活旺河是一個好去處。
活旺河位於廣西省田陽縣洞靖鄉，是聞名區內往外的福祿河源頭，活旺河清澈見底，風景秀麗。田陽縣洞靖鄉西部有一個村莊叫做活旺村，距離田陽縣城約六十公裡。純澈的活旺河穿過村莊，水色碧藍，依山傍水的活旺村真是一副世外桃源的美景。
活旺河的源頭在一座大石山腳下，這裡的地下水就是從山腳下的溶洞口流出。不知道這條地下河與那裡相通，更不知道有多長多深。當地人們把源頭的溶洞口叫「龍口」。從「龍口」往外看，你會感到大自然的神奇，感嘆大自然賦予人類如此美妙的絕境。「碧水藍天」，這個詞語，你可以在這裡體會到。活旺河的神奇在於它的「龍口」源頭，在崇山峻岭之中，就在這裡，地下河源源不斷地冒出地表層，然後匯流成一條河流，流到福祿河，再流到右江、大海！儘管河水有時也會被玷汙，但源頭總是清澈明淨的。
活旺河依靠兩岸的村舍人家，發展起了活旺河民俗踏青文化節，是益處靜心醉人的山裡水鄉，令人流連忘返。春天是多雨的季節，經過春雨滋潤的活旺河山水越發顯得美麗，從溼漉漉的煙霧中可以看到遠處的峰聳立在地上。直插雲霄，陡升上去，卻又互相接連，互相掩映。山腳下便是活旺河，河中水清的如同鏡子，映照出兩岸的婆娑樹影；河中的水綠的防腐蝕那最醇的美酒，叫人看一眼也會心醉。這時向河中扔下一粒小石子，河水就會瀾起一朵銀白色的小水花，在陽光下把周圍的景物隱隱約約地倒映在水中，像童話中的仙境。「一江秋水，澄藍澈底；兩岸秋山，嫋娜迎人」，這不是正是形容得活旺河的山水嗎？
活旺河兩遍是踏上軟綿綿的小草,微風吹拂，小草們紛紛搖動身子，爭先恐後地睜大好奇的眼睛欣賞這神奇而美妙的世界.我不由俯身愛憐地撫摸著小草，它們的顏色是如此的青翠欲滴,這新鮮的嫩綠準是春——這個多彩的調色盤中最美麗的色彩!
隨著陣陣峰鳴，幾株亭亭玉立的桃樹立在河的不遠處，毛茸茸的嫩芽兒，伴著一朵朵明豔的笑臉，真叫人喜歡，看那桃枝，有的虯曲多姿，有的修長細柔，有的遒勁茁壯。看那桃花，有粉紅的，有玫瑰紅的，也有殷紅的。桃花的香味各不相同，或濃或淡，淡的使人心曠神怡，濃的沁人心脾。桃花的開頭各異，有的要著骨朵兒，紅中透白，好似一隻小鈴鐺，又仿佛一張羞澀的臉。有的正迎風開放，透出一股昂揚之氣，別有「傲霜挺立,迎風怒放」的味道。離桃樹不遠，有一潭池水，池水清澈見底，微風吹過，吹皺了平靜的水面，漾起了圈圈圓暈，小鳥嘰嘰喳喳地盤旋在水面上方，一個勁兒地照鏡自賞。
一條石子鋪成的小路，蜿蜒地伸向遠方，順這石子路一直走下去，就是活旺河。在河裡有許多小石子，石子出去的一剎那，就像一隻只小鳥沒有了籠子的束縛，爭先恐後地飛上藍天，然後又落入水中，濺起無數朵水花。又踏上了石頭路，往回返。
現在的天空真漂亮啊，雨停了，粉紅的大朵的雲就在山的背後，山都變得粉紅了。也有的雲絲絲縷縷，俏也不爭，幾隻燕子，翻飛掠過。這活旺河的水，原來真是藍色的，不是蔚藍，不是碧綠，是孔雀藍吧？或者，是湖綠加上松石綠，而且又那樣清澈乾淨。兩岸之間像浮橋一樣，有兩根拉起的繩索，之間橫栓著碧綠的約兩米長的竹子，每兩根竹子大概間隔半米，要踩著飄在水上的一根根竹子一直踩到對岸去。
遠離了城市的喧囂，卸掉了肩上的包袱，踏在這一根根竹竿上，身體仿佛也變得輕鬆了許多，深吸一口活旺河的空氣，靈魂也被洗滌了一番。
然而夕陽西下，便不得不與這美景揮手作別，告別這難得的絕境。
物質的享受只會滿足我們的物質需求，精神的享受才會讓你終身難忘。所以在弘揚中華傳統文化的同時，也不要遺忘了還有那傳承已久的節日習俗。