影響懷孕健康和安全的因素有很多。接受早期診斷和產前護理的女性更有可能經歷健康的孕期並生下健康的嬰兒。知道懷孕期間的預期對監測你和嬰兒的健康也很重要。
在排卵期同房時，精子和從卵巢中釋放的卵子相遇，卵子受精。受精卵隨後進入子宮，在子宮內植入。平均而言，足月妊娠期為40周。
如何判斷懷孕了?
在進行妊娠檢查之前，你可能會注意到早期症狀。早期懷孕的一些最顯著的跡象包括疲勞、噁心(也被稱為「晨吐」)、腫脹或柔軟的乳房和便秘。
一些女性可能也會有抽筋和輕度出血的情況。這種輕度出血稱為著床性出血，通常發生在受精的一到兩周內。可能會出現斑點，但出血並不像月經時期那樣嚴重。在某些情況下，著床性出血會被誤認為是月經。
如何確認懷孕?
妊娠是通過測量人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平來診斷的。這一激素是受精卵著床時才開始產生的，可以通過尿液或血液檢測來檢測。
其中通過血液樣本在實驗室進行測量。相對來說，結果和家用早孕測試更準確。不同的是，HCG通過血液更容易被檢測到，即使是微量。排卵後6天內可以進行血液檢查。
孕期保健計劃
家庭懷孕測試建議在你月經推遲7天後進行。如果你在家用早孕測試中得到了陽性結果，應該馬上安排孕檢。
超聲波將用於確認和確定懷孕日期。醫生可能會對高危患者進行特殊的評估。這包括年齡超過35歲的女性，以及患有心臟病或糖尿病的女性。
你越早發現自己懷孕了，就越能更好地照顧寶寶的健康。定期檢查對確保你的健康和發現你懷孕的潛在問題至關重要。
要記住的事情
在大多數情況下，準媽媽可以像往常一樣在懷孕期間繼續正常生活。然而，當寶寶在你體內成長的時候，有一些重要的事情要考慮。醫生會給你健康飲食和定期鍛鍊的建議，這對你和寶寶都有好處。產前維他命可以提供寶寶健康的大腦發育所需的葉酸和其他營養物質。
當你懷孕時，避免任何酒精或菸草製品也是非常重要的。還應避免那些未被特別批准為孕婦安全的藥物。
風險因素是什麼?
根據美國國家衛生研究院的數據，35歲以上的女性在懷孕期間會有更高的健康風險。其他可能影響健康懷孕的風險包括:
* 高血壓
* 心血管疾病
* 糖尿病
* 癌症
* 腎臟疾病
* 感染
如有以上情況，建議聽取醫生的專業意見。最後希望大家都能平安度過孕期，生下一個健康的寶寶。
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