湖南日報·新湖南客戶端12月23日訊（記者 胡旻）再過二十幾天，中小學生們就要放寒假了。孩子放假了，誰來照看他？這對於許多上班族的家長，都是一個難題，家長們也是嘗試了各種方法。這個寒假，愛好體育的中小學生有了一個好去處，我省柔道世界冠軍何紅梅將陪你一起在何紅梅柔道館練習柔道。
2018年7月3日，首屆何紅梅橘洲少年沙灘柔道賽在長沙舉行。
2019年8月3日，由省摔跤柔道協會主辦，何紅梅柔道俱樂部有限公司承辦的「長銀五八消費金融杯」少兒柔道大獎賽在長沙舉行。
何紅梅為孩子們親授柔道
何紅梅柔道館標識標識設計
何紅梅告訴記者，每逢放寒暑假時，大多數家長都不放心把孩子一個人扔在家裡。她說，在她還是運動員時，她就有兩個夢想：一是拿冠軍，另一個就是推廣柔道。
12歲時，何紅梅經學校選拔進入邵陽市體校開始學習柔道。2005年，入選國家隊。
今天的她，「冠軍夢」已成現實，成功退役的她已六冠在身，運動生涯裡她先後六次奪得世界冠軍，其中，在2011年的世界女子柔道錦標賽上，她獲得女子52公斤級冠軍，這是我國在柔道世錦賽上獲得的首塊金牌。
現在，她最大的目標就是儘自己最大的努力推廣柔道、讓更多的孩子們走進柔道、愛上柔道，以她個人命名的「何紅梅柔道館」在長沙市創立。
面對即將到來的寒假，日前，位於長沙市天心區湘府中路226號泰祥苑的何紅梅柔道館開始了冬季招生。
何紅梅說，任何體育項目都是充滿魅力的，但柔道是最注重禮儀禮節的。柔道這項高貴的運動能讓學習者從內到外散發出道者獨特的魅力，孩子們愛運動，可以在柔道運動中釋放天性，培養樂觀開朗的心態。跆拳道在不斷的訓練中磨練孩子的意志，學會忍耐、克己，百折不屈，幫助塑造堅強的性格。練習柔道可以讓孩子養成良好的習慣，讓孩子懂禮貌、變得樂觀向上、變得勇敢自立。柔道鍛鍊孩子健康的體魄，並幫助孩子們養成良好的行為，在家長眼裡，孩子健康快樂絕對要放在第一位。
何紅梅表示，「柔道在世界範圍內普及程度非常高，在日韓、歐美、俄羅斯、拉美的巴西和阿根廷都深受歡迎，像在法國柔道練習者達到了700萬，相當於每十個法國人中間就有一個人在練習柔道。而在我國，柔道暫時還屬於小眾項目，人們對柔道的了解也僅限於奧運會的時候。」「奧運會上佔據14塊金牌的柔道也算是一個大項，在2020年東京奧運會上即將增長到15塊。未來的賽場上，也許就會有我的學生出現了。」
[責編:胡旻]