親愛的抑鬱症朋友，請答應我，要打一場漂亮仗！

一

上學時代，喜歡一位青年作家的作品，由於太喜歡，繼而了解了她的生活，才知道她患有抑鬱症。

她說，她很難過的時候就坐在窗戶邊，看外邊的夜色，有個男孩會輕輕地將她抱下窗臺，柔聲安慰她。

不懂她的痛苦，只覺得抑鬱症真是個好洋氣的病，我也想得這種病，也想有個溫暖的男孩子把我抱下窗臺。

事實上，有人同我一樣，想得這個病。

她後來說，自從她把檢查報告書貼到網上，就有人擅自拿走她的圖片，裁掉她的名字，騙別人說自己得了抑鬱症。

過了很多年，隨著對抑鬱症的了解，我越來越不想得抑鬱症，可我的朋友卻得了曾經我夢寐以求的病。

二

朋友會莫名其妙地流淚，會無所事事，呆坐在一個地方一動不動，她會突然感覺到生無可戀，會忍不住拉自己兩個口子，看鮮紅的血液流出，她找不到生命的價值，時不時地想要解脫自己。

我看著她悶悶不樂，看著她歇斯底裡，但我無計可施。我小心翼翼地呵護她，怕自己不經心的話語會傷害到她。

我以為我做得夠好，可是她還是在某一天對我說她後悔告訴我她得病的這件事。

我問她為什麼，是不是我做得不夠好，她卻說我做的太好了，我說的每一句話每一個動作都很溫暖，但是這溫暖也時不時地提醒她，她是一名抑鬱症患者。

她寧願我能像以前一樣無所顧忌地嬉笑打罵，而不是把她當成一個病人來看待。

我很欣慰，在她無助痛苦的時候，她能夠同我傾訴，但是，不得不承認，在知道這種情形後，我真的很迷茫該怎麼做才能幫到她。

三

朋友患有抑鬱症的消息除了我之外，沒有任何人知道，她甚至沒有告訴父母，因為她怕父母不理解。她也沒有告訴更多的親朋好友，因為她害怕聽到鼓勵她，叫她振作的話語。她也沒有告訴同事，她擔心自己承受不了一些刺耳的聲音。

「廣而告之又能怎麼樣呢？抑鬱症就是一個人的單打獨鬥。」朋友輕描淡寫地說。

是啊，告訴別人又能怎麼樣呢？或許有很多的聲音告訴你要開心快樂，但是你笑不出來，他們的打氣話甚至激不起你心底的一絲漣漪；沒辦法感同身受的人只會說你矯情，吃得好睡的暖還要得這公主病；還有人對你的病情不屑一顧，輕飄飄地說一句，得了抑鬱症那就去跳樓唄。

一百句鼓勵話抵不過一句「去跳樓」，你心裡誕生過一萬次要跳樓的想法，別人不負責任的一句話或許就加強了你自殺的想法。當你再一次對生活感到了無生趣的時候，你不記得有人說過陽光正好，清風不燥，在你心裡盤旋的是一句「得了抑鬱症就去跳樓唄」。

四

朋友的病情很不穩定，正常的時候，她喜歡走在陽光下，努力發現生活中的美好，病情發作時，她流著淚，一遍一遍告訴自己要冷靜。

她的病情不為人知，在別人面前，她還是曾經那個嘴角帶笑的女孩，在暗地裡，她在鬥爭，在搶救自己。

朋友沒有向全世界敞開自己，因為她知道那些善意救不了自己，而惡意卻能將她擊垮。

她把自己包裹起來，藏在一個厚厚的殼裡，聽不見安慰和鼓勵，也沒有慫恿和挖苦，她在那個殼裡和另一個黑色的自己戰鬥，我知道，她築起的這個殼是在保護她自己，我也知道她終將戰勝那個黑色的自己，從殼裡走出來。