血液流動對血管壁形成的壓力被稱為血壓，而由於種種原因導致血壓高出正常值後，就成了高血壓。
高血壓對身體有什麼危害
高血壓是一種可控但需要終身治療的疾病，高血壓一旦形成，幾乎就不可逆轉了，需要長期服用藥物來將血壓控制在合理的水平。
高血壓具有發病率高、致死率高、致殘率高的特點，如果不控制任由血壓升高，高血壓就會導致一系列併發症。下面我們就來看一下高血壓的併發症都有哪些。
1、腎功能減退
腎臟內腎小球其實是一個血管球，來不斷的過濾掉機體內的有害物質。長期的高血壓水平會導致腎小球內壓力增高，造成腎小球損害和腎微小動脈病變。高血壓患者如果血壓控制不理想，一般在5—10年後就容易出現腎功能減退、腎衰竭等併發症。
2、左心室肥厚
心臟是高血壓常見的靶器官，左心室肥厚是高血壓常見的靶器官損害。長期的高血壓水平導致心臟向動脈射血的阻力增大、負擔加重，心腔內的壓力增高。為了抵抗強大的壓力，心腔內會發生心肌細胞肥大、心肌間質纖維化等變化，導致左心室肥厚。
3、心力衰竭
長期的高血壓水平，以及心肌肥大、動脈粥樣硬化等併發症容易造成心肌供血不足，心臟舒張和收縮功能進而受到影響，最終發生心力衰竭。
高血壓患者並發心力衰竭時，會伴有氣喘、心悸、咳嗽、少尿、水腫等症狀，在勞累或飽食時尤為明顯。
4、腦梗
高血壓導致動脈粥樣硬化，血管腔狹窄閉塞，容易導致血管破裂形成血栓，血栓在血管內遊走，容易形成腦梗。另外，血管腔狹窄閉塞，容易導致腦組織供血不足，長期如此，易誘發腦組織壞死或軟化。
5、眼部病變
長期的高血壓水平可損害眼底動脈、視網膜、視神經，導致眼底視網膜小動脈硬化、視網膜出血和滲出、視網膜重鹽動脈或靜脈堵塞，進而出現視力下降、黃斑性變等病症，嚴重者甚至會導致失明。
高血壓患者病程越長，生活方式越不健康，並發的疾病越多，靶器官的損害程度就越嚴重。研究表明，血壓水平從115/75mm Hg起，收縮壓每升高20mm Hg，或舒張壓每升高10mm Hg，冠心病和腦卒中的發生風險就增加1倍。50歲以後的老年高血壓患者，收縮壓越高，血壓波動越大，對身體的危害也就越大。
不良生活習慣是高血壓的主要原因
高鈉低鉀飲食、超重或肥胖、吸菸酗酒、體力活動不足、精神長期高度緊張等都是高血壓的高危因素，日常生活中注意養成健康的方式，有助於促進心血管健康，預防高血壓。
高血壓患者通過調節生活方式來消除高血壓相關高危因素，對控制血壓水平、預防或緩解高血壓併發症，也有非常確切的效果。