給寶寶衝奶粉這堂「必修課」，貝博兒教您拿滿分

作為新手寶媽們，給寶寶衝奶粉是一門「必修課」。但是，很多家長在聽取網上的「偽」育兒建議後，還是會有很多奇奇怪怪的小想法，比如多加一勺奶粉孩子會吃的更飽，要給寶寶用最純淨的礦泉水衝調奶粉等等一系列的問題。殊不知，你們自以為的對寶寶好，其實都在加重寶寶的腸胃負擔，對寶寶的健康非常不利。接下來我們一起來看看下面幾個衝奶誤區，你有沒有中招？

1、衝奶粉過濃或過稀

有很多新手爸媽以為，奶粉衝濃一點，寶寶就可以吃的飽一點，身體更壯一些，每次衝奶粉都多加一勺，或者一勺奶粉堆得特別滿。

其實小寶寶的消化系統還不夠完善，如果奶粉衝調過濃會導致腸道滲透壓高，從而對寶寶的消化系統和腎功能造成損傷。尤其對於早產，低體重的孩子來說，奶粉衝調過濃會增加壞死性小腸結腸炎的風險。

貝博兒羊奶粉建議：要嚴格按照奶粉罐上的奶量要就進行添加。

2、先加奶粉後加水

先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉衝調的指示水量，水看似加到原定刻度，實則奶粉很濃，而且這樣做的話，奶粉比較容易結塊，溶解不均勻，不利於消化。

貝博兒人羊奶粉建議：應該先加水後加奶粉，這樣給寶寶衝奶粉的水量會更標準一些。

3、用礦泉水或純淨水衝奶粉

礦泉水裡添加的成分很多都是對成人設計的，寶寶如果長期喝用礦泉水衝的奶粉，會增加腎臟負擔，會造成消化不良，食欲不振以及便秘等，妨礙對營養的吸收，嚴重時會造成血尿，加大患腎結石的風險。

純淨水不但沒有任何微量元素，而且在排出體外時，還會把體內的部分有益礦物質和微量元素帶走，長期飲用會減少寶寶對礦物質的吸收的一些有益元素的攝入。

貝博兒羊奶粉建議：目前家庭使用的自來水都經過了科學處理，質量符合標準，完全滿足寶寶衝奶需求，煮沸，放涼即可

4、開水衝好放涼餵

用開水衝奶粉，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，不利於寶寶消化吸收。並且太熱的水會破壞奶粉中的某些營養物質。

貝博兒羊奶粉建議：用溫水衝調，最適宜的溫度是55攝氏度左右

5、使勁搖晃奶瓶或用勺子攪拌

在加入奶粉後，很多家長為了讓奶粉快速溶解，會使勁搖晃奶瓶，或者乾脆就用勺子或筷子攪拌一下。這樣做會使奶粉中產生很多的氣泡，寶寶喝了之後容易打嗝，脹氣。

貝博兒羊奶粉建議：千萬不要上下搖晃奶瓶，應該用手腕的力量，用手拿著奶瓶順著一個方向搖晃，或者將奶瓶放在兩個手掌中間，前後緊搓奶瓶，使奶粉充分溶解。

6、將寶寶的奶粉提前衝好

寶寶半夜也需要喝奶，家長們在夜裡不想起來的時候，就衝好奶粉放進溫奶器中。等寶寶要吃奶時，再拿出來，方便又省事。但是，衝好的奶粉在沒有吃過的情況下，常溫保存不能超過兩小時，溫奶器的溫度又要比常溫高，更容易變質。

貝博兒羊奶粉建議：奶粉還是要即衝即喝，營養又衛生。

貝博兒為您整理了正確衝調奶粉的步驟，大家快點拿小本本記起來吧~

第一步：奶瓶消毒，一天一煮沸，一次一消毒！（即：每煮一次奶瓶，每次衝奶前用開水燙一次每天早上煮一次奶瓶）

第二步：洗手，衝奶前要清洗雙手並擦乾。

第三步：添水，注意奶粉罐體上的衝奶比例，先添加寶寶對應奶量的添水量，水溫控制在55度左右。（試水溫的方法：將水滴在手腕內側，感覺稍微燙手就剛好。）

第四步：添加奶粉，參照「餵哺表」將準確分量的水倒入奶瓶，使用專用量匙加入乳粉，蓋緊奶瓶。（注意：每一勺奶粉都要在罐子的月牙處刮平一下，保證每次都是一平勺）。添加方式，即一勺奶粉沉入水底後再添加第二勺。將奶粉懸空倒入奶瓶，切忌將勺子伸入奶瓶瓶口，以免勺子沾上水蒸氣。

第五步：將奶粉勺放進奶粉罐蓋子的卡槽裡並蓋緊奶粉罐蓋保存。

第六步：搖晃奶粉，擰緊瓶蓋，雙手夾住奶瓶來回揉搓1-2分鐘，充分溶解即可。

寶寶身體柔弱嬌小，更需要媽媽們悉心和科學的護養，作為頭等大事的哺乳問題更需要慎重對待。家長們衝泡奶粉時一定要按照包裝上建議的衝泡方法衝泡哦。