大家應該都聽說過產後吃燕窩有很多好處，但是剖腹產和順產和有很多的不同，所以剖腹產後能不能吃燕窩呢？畢竟剖腹產後有很大的術後傷口，對於飲食一定是有所禁忌的。今天我們就來好好聊一聊剖腹產後能不能吃燕窩。
燕窩性味甘平，歸經肺、胃、腎三經，具有滋陰潤燥、補虛養胃的功效，孕婦在妊娠期間、產前產後進食。燕窩的營養豐富，燕窩中的主要成分是：水溶性蛋白質、碳水化合物、多種微量元素以及對促進人體活力起重要作用的胺基酸。
燕窩豐富而獨特的蛋白質成分，有助於人體組織的生長、發育以及病後的復原有促進作用。碳水化合物能為身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，能促進脂肪的代謝很促進傷口癒合。燕窩中含有表皮生長因子與水溶性物質能夠直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。
所以，剖腹產之後是可以吃燕窩的，並且有一定的滋補效果。剖腹產後的女性適當吃燕窩，對於子宮的修復、傷口的癒合、身體的恢復有促進作用，還能為產婦提供充足的營養，滋補身體。如果母乳餵養，吃燕窩能增加母乳中的燕窩酸含量，對於寶寶的生長發育有很大的好處。
雖然剖腹產後可以吃燕窩，但是較順產的產婦來說，吃燕窩的時間要有更好的把控：一般來說，剖腹產一周之後開始吃燕窩比較好，因為剖腹產之後的前一周通常會建議吃一些容易消化的流食，能夠促進排便和排氣，一周之後就能夠適當的食用一些燕窩了。由於人體在早上的時候對營養的吸收能力是最強的，所以建議剖腹產的產婦在早上起床的時候空腹食用燕窩。
除了要注意吃燕窩的時間，一次燕窩吃多少也是需要注意的問題，並不是吃得越多越好，吃得太多會給身體造成一定的負擔。剖腹產的產婦在食用燕窩的時候要循序漸進的吃，一下子吃得太多容易不消化，建議產後第一次食用燕窩吃2-3克的燕窩然後逐步增加燕窩的量，但是最多不要超過5克。
看完了本篇文章應該明白了，刨腹產之後是可以吃燕窩的，並且能促進身體的恢復。但是不同於順產，剖腹產的產婦最好在產後一周在食用燕窩，燕窩的量逐步增加。
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