文|好孕姐
我朋友最近剛生完孩子，她說寶寶特別難帶，總是哭鬧。還說都怪她老公和婆婆，總是孩子一哭就馬上去抱，現在想放下都難。而且，她還怪孩子嬌氣、事多，以後長大也不會讓爸媽省心。所以，月子裡因為寶寶「脾氣大」的問題，她跟家人吵了好多次，她老公說現在變成她跟寶寶倆人「脾氣」都大了。
其實，寶寶出生「脾氣大」，除了家人慣孩子，還有寶寶哭了、餓了、身體不舒服愛鬧人之外，還多跟寶媽孕期愛發脾氣的行為有關。所以，別總怪家人和孩子了。
寶媽孕期情緒不佳，經常大發脾氣，對寶寶有不利影響
寶寶出生「脾氣大」，寶媽仔細回想一下，自己是不是孕期情緒不佳，經常大發脾氣？如果有，寶寶的問題就可能在寶媽的身上。我們知道，孕婦孕期經常發脾氣，寶寶能感受到。尤其是到了懷孕16周之後，寶寶的聽力器官有所發育，能夠感知孕媽肚皮外的聲音和情緒。所以，孕媽如果大吵大鬧，寶寶會有感覺。尤其是到了寶寶四五個月有胎動時，在遭受外界強烈刺激時，很可能發生痙攣性胎動，還會在孕媽肚子裡拳打腳踢。
如果整個孕期孕媽都在情緒不佳，大發脾氣中度過，那麼孕媽周身會發現變化，如心跳加速、血壓升高、血液含氧量增加、內分泌也會發生變化等，然後這些負面變化由胎盤傳遞給胎兒，發育就可能受影響。等他出生後，很可能會出現身體虛弱、習慣哭鬧等問題，所以看起來「脾氣大」。
女人孕期脾氣大的原因，正處孕期的孕媽要了解
那麼，女人為什麼會孕期脾氣大呢？首先，一個主要原因，就是懷孕後，體內激素的變化和刺激。孕媽體內的孕激素和雌激素變化較快，會導致體內植物神經功能發生紊亂，進而出現情緒波動。其次，孕期反應大，嘔吐噁心、腰酸背痛、變胖變醜，也會影響孕媽心情。
再加上，在孕期不適反應和胎兒增大後壓迫子宮，會使孕媽呼吸困難，晚上睡覺也不舒服，從而導致失眠性焦躁。所以，家人不要總抱怨孕媽脾氣大，愛發火，要知道體諒她。而正處於其中的孕媽，也要了解一下，注意改善情緒。
為了胎兒健康發育，以及出生後「好帶」，孕媽要注意平復情緒
說起改善情緒，孕媽還有考慮胎兒的健康發育，以及以後出生「好帶」的問題，好好注意平復情緒。孕媽在明知自己情緒不佳，忽然變得愛發脾氣之後，要先跟家人溝通一下，尋求安慰和幫助，別自己忍著。然後，給自己找點事做，讓自己不要總想著懷孕、胎兒發育、生產等問題，比如正常上班、養養花、追個好看的劇、看本修身養性的書等。然後，就是適當運動，到戶外走走，呼吸一下新鮮空氣，對自身心情和胎兒發育都有好處。
寶媽和孕媽，你們孕期脾氣大嗎？怎麼克服的？