重慶人流後的食療方法有哪些?

重慶人流後的食療方法有哪些?

時間：2020-12-16 10:40 重慶愛德華醫院

重慶人流後的食療方法有哪些?人流手術是很多女性都遇到過的一種手術，有些女性一生中甚至要經歷多次墮胎手術。所有的手術對身體都有一定的傷害，流產後的調養非常重要。那麼重慶人流後的食療方法有哪些?

一：荔枝棗湯。荔枝幹7個，大棗幹7個。水煎服，每日1劑。具有補血生津的功效。適用於流產後貧血、身體虛弱的婦女的調養。

二：雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋燒開水，然後把雞蛋煮開，紅棗紅糖水煮開，文火煮20分鐘。具有補中益氣、養血功效。適用於病後、產後貧血、氣血兩虛的恢復期。

三：乳鴿枸杞湯。1隻乳鴿，30g枸杞，少許鹽。將幼鴿的毛髮和內臟去掉，洗淨，加水和枸杞燉，煮好後加少許鹽。一天兩次吃肉喝湯。具有益氣補血、調虛功效。適用於人工流產後體虛、氣虛、乏力、體表無力、病後自汗。

四：豆漿和米粥。豆漿2碗，米飯50克，白糖適量。淘米，用豆漿煮飯煮粥，煮好後加糖。每天早上空腹服用。具有調和脾胃、清熱潤燥功效。適用於流產後身體虛弱的調養。

五：蜜棗。紅棗幹50克，花生100克，紅糖50克。將幹紅棗洗淨，用溫水浸泡，花生略煮，去皮備用。將紅棗和花生放入小鋁鍋中，加入一些水，用文火煮30分鐘，撈出花生，加入紅糖，等待紅糖溶解並收集汁液。具有養血調虛功效。適用於流產後貧血或血象低。

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