背帶腰凳寶媽們的帶娃法寶，預防成媽媽手

當上媽媽後，都避免不了要抱寶寶，但長期抱娃雙手施力不當或過度使用不正確的抱娃姿勢，很容易得「媽媽手」，媽媽手」是「腱鞘炎」的一種，又稱為狹窄性腱鞘炎。尤其是新手媽媽是患「媽媽手」概率比較高的人群。由於她們剛經歷了分娩，她們的韌帶、肌腱都比較脆弱，很容易受傷。而這時候「背帶腰凳」這個帶娃法寶就很好地發揮它的作用了。

如何診斷「媽媽手」

例如手腕接近大拇指這一側持續性疼痛、腫脹、沒法對大拇指附近的手腕施加力。當大拇指移動時，疼痛會加重。有時拇指會出現卡頓，在疼痛區可以觸摸到突出的腫塊。還有將大拇指用另四指握住後，腕部向手指方向彎曲可引起劇痛，即可判斷為"媽媽手"。

「媽媽手」如何預防？

使用正確的抱娃的姿勢，抱寶寶的正確姿勢是把孩子的重心放在前臂上，手腕只是起到輕輕扶擋的作用，兩側手臂最好是交替抱寶寶。主要發生是由於拇指過於頻繁的活動而致，要預防的關鍵就是預防拇指和手腕過度勞累、著涼等，而且還要勞逸結合。

出現了「媽媽手」該怎麼辦呢？

1、降低長久雙手託寶寶的頻率，讓手部肌肉休息。
2、冰敷10-20分鐘，預防發炎加重，劇痛緩解後可局部性熱敷。
3、使用腕部的護具，更加有利於降低腕部的受力，幫助炎症消退。
4、使用消炎止痛藥，但必須在醫生指導下才能進行。

為了減少新手媽媽因為長時間雙手抱娃而得「媽媽手」。媽媽們可以用帶娃法寶之一的「背帶腰凳」，它不僅能讓寶寶去到哪裡都能在媽媽身邊能解放媽媽的雙手。

背帶腰凳是一種新型的靠椅式凳子系在媽媽腰部的育兒工具。是人體工學設計，舒適、安全、時尚。腰凳可採用面對面、橫抱、袋鼠式、側抱等功能抱法，滿足不同年齡兒童的需要。而且攜帶方便，適合帶寶寶出遊，注意使用背帶腰凳要寶寶的年齡大概到6個月左右才能使用，但也有些寶寶4個多月就能用了具體使用還是要看寶寶的發育情況來使用。