過多的溼氣積聚在體內會對女性的身體產生影響，它也是一些疾病的原因。對於女性來說，體內溼氣過重容易導致一些婦科疾病。
一、溼氣與白帶的關係
體內溼氣過多容易導致女性白帶不正常，因為溼氣會讓脾胃功能失調，而脾主運化水溼，因此脾胃功能一旦失調，體內水分控制就會出現問題，導致女性內分泌失調，以至出現白帶增多，白帶有異味，有時下面瘙癢難忍。如果體內溼熱同時出現，也會出現白帶發黃的現象。
溼氣也能導致女性的月經不正常，比如一個人久居非常潮溼的地方，就會導致體內溼氣大量聚集、在月經前後就會表現為肢體無力和腰酸疼的症狀，嚴重的還會出現痛經，甚至閉經，因此溼氣對女性身體傷害非常大。
二、女人溼氣重的7大表現，你中了幾條？
1. 白帶異常
每位女性都有白帶，這是一個婦女自檢健康的重要指標。而當女性體內溼重時，就會導致脾虛，從而導致白帶問題，如白帶增多、氣味難聞，嚴重的情況下，還會出現炎症。
2. 肥胖和浮腫
一些女性身體發胖是不正常的，例如，如果你發現自己突然變胖了，可以檢查一下你的皮膚代謝是否正常。由於皮膚代謝異常，導致燃燒脂肪的能力下降，在這種情況下，脾臟潮溼就容易影響腎臟利尿功能，從而導致肥胖並引起全身水腫。
3.精神頹廢
如果身體內溼氣過重，首先表現為精神萎靡不振。同時，夜間睡眠也會受到影響，容易失眠，惡性循環，經常一整天昏昏沉沉，無法提起精神。
4. 頭重腳輕
一旦溼氣侵入身體，就容易出現頭重體重、四肢無力、不適感等症狀，使人感到有重物附著在身上。此外，還容易出現發熱、怕冷怕吹、流鼻涕等症狀，很容易清等潮溼症狀。
5.皮膚油膩
溼氣重的人面部往往出油很多，還有的臉色發黃，有痤瘡、經常性皮膚瘙癢等。
6.舌苔厚膩
因為脾開竅於舌，一旦脾運水溼的機制出現了問題，舌頭就會非常直觀的表現出來，而且看舌苔早上剛起床的時候最準。
7. 大便不成形
大便形狀鬆散、長期便溏是體內水分過重的表現。而且體內有溼的人大便總是有一些粘在馬桶上很難衝掉，而且便後需要很多張紙才能擦乾淨。
如果中了三種以上，那身體裡溼氣已經很重，應該儘快除溼了！
三、溼氣重的解決辦法
準備材料，赤小豆、紅豆、薏米、大麥、橘皮、苦蕎、芡實、梔子、甘草，打碎混合，製成茶包，每日泡水飲用。
根據中醫古籍《醫宗金鑑》中記載的祛溼方劑——赤豆薏苡仁湯改良而成，額外加入了紅豆、大麥、橘皮、苦蕎、芡實、梔子6種能夠健脾利水、除溼止帶、減肥瘦身、寬腸止瀉的中藥食材，科學配伍，性質溫和，祛溼效果佳。
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四、預防白帶異常，日常也要做好這些事
1、平時注意保持清潔衛生，每日清水衝洗即可，避免使用內部衝洗產品，以免毀壞身體內的酸鹼性自然環境；
2、多穿綿軟寬鬆的棉織內衣，少穿緊褲子；
3、少食辛辣刺激性食物和寒涼食物；
4、內衣與其它衣物分開單獨清洗，最好燙洗後暴曬；
5、保證每天充足作息時間，多食用新鮮水果蔬菜，適當進行體育鍛鍊，增強體質。