老輩子有講究，孕期不能搬家，會驚了胎神動了胎氣。想必現在沒人會相信這種傳聞吧，但是美國《流行病學和社區衛生》雜誌近期登了一篇數據報表顯示：孕期搬家會增加生產風險。
文獻中顯示，在孕初期搬家的準媽媽，早產比例為9.1%，沒有搬家的女性早產比例是6.4%。有早產跡象增加了42%，同時搬過家的孕媽，新生兒體重相對較低，低於正常寶寶體重平均值的新生兒增加了37%，其中體重偏低人群佔到了6.4%
這個數據無法斷定搬家是如何影響早產的，但研究人員認為，懷孕前期搬家會對身體承受和心理壓力造成影響，如果因為懷孕與長輩合住或者換了大房子，生活習慣也會隨之變化，同時搬家後的交友生活與情緒都會有影響，因此可能引起相關風險。
美國華盛頓大學公共衛生學院的教授也表示會持續跟進研究，找到數據產生的關鍵。
其實老人的話雖說不能全信，也不能完全不信。孕早期情緒不穩定，生物對陌生環境會有與生俱來的警惕性，所以換了地方更容易失眠。而且新裝修的屋子建材是否安全，每一種建材都在安全範圍，疊加後是否仍然甲醛不超標？
如果已經決定搬家，孕媽媽要注意這些事情：
1.搬家時不要提重物
即便是二胎媽媽，也不要掉以輕心，很多媽媽一胎會格外注意，為母則剛，二胎就會粗糙一些，平時家務不怎麼耽誤，搬家時行李多，忍不住想幫忙？還是收手吧！提重物主要是核心發力，腰椎受力時會不自覺收腹，極易引起宮縮甚至早產。
2.晚上起夜注意光線
舊家的布局非常熟悉，有時候晚上起夜不需要開燈也能順利到衛生間，但是搬家後對家具的擺放需要一定時間去適應，不僅自己不習慣，可能家人也會隨手將東西放在原本不在的位置，加上半睡半醒中的朦朧，還是開燈安全。或者手機打開手電筒，安裝感應夜燈等等。
3.提前看好就醫路線
之前有孕媽問我，如果發生緊急情況，應該選擇綜合的三甲醫院，還是應該選擇婦嬰專科醫院？我認為，這兩種相比，一定是最快到達的比較好。搬到新的住處先要考察一下周邊醫院的優化路線，還要了解本小區行車路線，方便為急救車引路。
如果已經搬新家又擔心空氣品質，可以選擇一款安全的空氣淨化器來解決。
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