競技練藝的遊戲———踢燕子
寧波另一類傳統兒童遊戲則屬於競技類遊戲，「踢燕子」就是其中一種。「踢燕子」遊戲最早記載於唐代的《續高僧傳》，該傳記載一個叫慧光的１２歲和尚，在天街井欄上反踢毽子，竟能連踢５００下，引路人「異而視之」。到宋代，技巧更高。據宋代文獻記載，宋代小兒能邊走邊踢，而且不光用腳，還能用膝、腹、頭等玩花樣。明清時期，毽子遊戲仍很流行，據傳當時踢法有１０８種之多。古代文人稱上下飛舞的毽子為「燕子」，並有「踢碎香風拋玉燕」的描述。寧波人至今襲用此稱。因為毽子製作容易，動作簡單，運動量可以自由控制，對調節人的眼、腦、神經系統和四肢的支配能力有著特殊的功能，很受歡迎。
跳繩也是古老的健身遊戲，早在南北朝時就作為「祛病延年」的娛樂項目而盛行。跳繩分短繩、長繩兩種。短繩可以單跳或帶人跳，長繩須集體多人進行。古人稱跳長繩為「跳百索」，遊戲時場面熱鬧，競技練藝，在寒冷的季節尤受歡迎。跳繩可以鍛鍊孩子靈敏、速度、耐力及彈跳等能力，對孩子身體素質的全面發展有著良好的作用，所以至今還作為校園體育運動的重要項目。
此外，寧波傳統競技遊戲還有「擂鐵環」、「擂銅板」、「撮子」、「打煞坯」、「打彈弓」、「跳房子」、「拷丈尺」、「揞水片」等。「擂鐵環」就是把鐵環放在地上推著滾動前進，不僅鍛鍊孩子跑步耐力，更訓練孩子掌握平衡的能力。「擂銅板」則是以磚靠牆，擲銅板使其沿磚斜面滾下，滾最遠者可用此銅板碰近處銅板以決勝負。「撮子」是抓子兒遊戲，用幾個小沙包或石子兒，扔起其一，做規定動作後再接住。「打煞坯」也為寧波俗語，書面語「打陀螺」，遊戲時先用鞭子上的繩子纏繞陀螺，然後用力抽繩，陀螺就會直立旋轉，以後不斷用繩子抽打陀螺，使之轉個不停，所以寧波人形象地稱其為「打煞坯」。
「打彈弓」為男孩遊戲，是從古代射箭技術演化出來的遊戲形式。彈弓是發射彈丸的弓，形狀與射箭之弓類似，具有作戰和狩獵雙重功用，為我國所獨有。「打彈弓」對鍛鍊孩子視力等很有好處，但因有一定的殺傷性，不宜在人群密集處玩耍。而「跳房子」遊戲則安全多了，遊戲時在地面畫幾個方格充當房子，孩子們單腳著地沿地面踢瓦片，依次序經過各格。這個遊戲安全性高，女孩尤喜玩耍，是一項鍛鍊孩子跳躍、平衡等能力的競技類遊戲。
「拷丈尺」、「揞水片」等遊戲則能反映寧波地形特色。寧波屬丘陵地帶，柴木水泊眾多，適合「栲丈尺」、「揞水片」等遊戲進行。「拷丈尺」實為打木棍，孩子們各自選用２根尺丈餘的小木條作遊戲器具，一根橫擱磚上，一根擊打之，遠落者為勝。遊戲花樣很多，有的還配以歌謠咒語，趣味十足。「揞水片」又稱「打水漂」，遊戲時用力將瓦片貼著水面飛出去，滑行距離遠者為勝。這些競技遊戲大多就地取材，有濃鬱的地域特色。
鬥智益能的遊戲———七巧板
除競技遊戲外，寧波還有不少鬥智遊戲，「七巧板」就是其中一種。「七巧板」也稱「七巧圖」、「智慧板」，最早稱作「燕几圖」，由唐代燕几演變而來。原為文人中玩的一種室內遊戲。後流傳到民間，逐漸演變為拼圖板玩具，即用正方形薄板或硬板紙，分截為七塊，稍加剪裁即成。玩法是將七塊板拆開，拼湊成七塊圖形。七巧板是民間傳統的兒童玩具，不少寧波兒童也喜愛玩這種益智遊戲。清鹹豐年間，慈谿的嚴笠舫創造了七巧書法，突破了以往多拼接人物、花鳥圖案的傳統，翻新出別具一格的七巧行草字，遂稱一時之奇，在寧波盛行。它可以一個人玩，也可以多人比賽玩。由於設計科學，構思巧妙，變化無窮，有助於提高孩子的想像和判斷力，至今仍舊流行，國外稱其為「唐圖」，意為源於中國的圖板。
「下棋」則是最為人們熟知的傳統鬥智遊戲，大約起源於戰國時代，或更早一些。戰國宋玉的《招魂》篇裡就有「菎蔽象棋」的說法。到唐代，已頗盛行，唐人把棋子稱「馬」，把下棋叫做「象戲行馬」，只是當時只有「將、馬、車、卒」四個兵種，後陸續增加，到宋代形成基本格局。除象棋、圍棋、五子棋等棋類，寧波還有獨特的「屙缸棋」，它是寧波古代放牛孩子玩的遊戲，後流行於各階層孩子。遊戲時用木炭或磚塊在地上畫出棋圖，棋圖頂端設一屙缸（寧波話，即糞缸），取石子為棋，一人執大棋１枚，一人執小棋１６枚，雙方對弈，以將大棋趕進屙缸為敗。除「屙缸棋」外，寧波農村還有西瓜棋、牛角棋等地方棋類流行。
穿線繃多為女童所玩的益智遊戲，實為翻繩遊戲。遊戲時兩人輪換翻動手指頭上的細繩，用挑、穿、勾等方法變出多種花樣，能者為勝，對啟發孩子思維，鍛鍊手指靈活性很有益處。
娛樂逗趣的遊戲———摸暗子
「摸暗子」就是摸瞎，它是娛樂逗趣遊戲之一。玩法十分簡單，即由蒙住眼睛的人，去摸其他人。這個人因為看不見而胡亂摸，洋相百出，創造出一種有趣、歡樂的遊戲效果。
和「摸暗子」相類似的逗趣遊戲還有「尋幽貓」。「尋幽貓」即捉迷藏，各地流行甚廣，寧波也不例外。起源於唐代，初以巾裹目，兩人於方丈之地互相捉摸。流傳千年後，現玩法已有所不同。遊戲時，一個孩子先在固定地方蒙上眼睛，待其他孩子躲藏起來後再去尋找。如果其尋找途中遠離那個固定地點，讓躲藏孩子佔領，便為落敗。所以也稱「搶窠幽貓」。
寧波還有一種好玩逗趣遊戲是「豁吹吹」。「豁吹吹」也屬於猜博類遊戲，遊戲時，各人同時伸手，以手勢來定勝負。寧波常見的「豁吹吹」有「豁單雙」、「剪刀破絹帕」、「三家軋出做頭家」等形式。遊戲過程中一藏一出，勝勝輸輸，煞是熱鬧。
寧波傳統兒童遊戲大多以集體遊戲和戶外活動為載體，就地取材，簡單易學，不但適合兒童玩耍，而且對鍛鍊兒童身體、啟發兒童智力、培養兒童競技合作意識有良好的作用。
近期，戎徐小學學生舉行了「懂民俗、學民謠、享童樂」民間遊戲節活動，遊戲項目有「剪刀破絹帕」、「摸瞎子」、「踢燕子」、「老鷹捉小雞」、「抬轎子」、「踢腳板板，翻過南山」、「編花籃」、「穿線棚」等，在遊戲中孩子們充分感受了寧波民間文化的獨特魅力。記者 龔國榮 通訊員 王碧靜/攝