@2021新初三，在家體育大幅退步，如何應對2021新中考體育改革？

最新的中考體育方案自2017年入學的六年級，即2020年九年級起實行。但是今年由於疫情原因，本屆初三學生體育統一考試均取滿分。

那麼2021屆初三，將是新中考體育改革後實行的第一屆考生。繼體驗了第一屆歷史中考後，又將面臨全新中考體育的挑戰——不僅調整了第四類項目籃球和足球的測試方法，更增加了統一考試可選項目，培養學生多樣化的體育特長；

所以，2021新初三學生，天降降大任於你們！經歷了一個學期缺乏戶外運動，你們的體育技巧和體力還OK嗎？趁著中考最後1年，趕緊鍛鍊起來吧！

下面是《上海市初中畢業升學體育考試實施方案》的重點內容，主要來源於上海招考熱線。

01、新中考體育改革對象

《上海市初中畢業升學體育考試實施方案》自2017年入學的六年級起實行。

02、新中考體育各部分分值

本市初中畢業升學體育考試的總分、結構及分值均保持不變。

體育考試總分仍為30分，仍由15分日常考核分值+15分統一考試成績組成。
日常考核分值仍由《體育與健身》學科考試成績和《國家學生體質健康標準》綜合評定結果兩部分組成。其中《體育與健身》考試成績滿分仍為6分（七、八、九年級各為2分），《國家學生體質健康標準》綜合評定結果滿分仍為9分（七、八、九年級各為3分）。

《體育與健身》課程每學期考試成績取各單項考試成績的平均數；學年考試成績取兩個學期考試成績的平均數後，按以下規則換算：85分—100分得2分；75分—84分得1.5分；60分—74分得1分；59分以下得0.5分。

03、新中考體育增加項目

項目選擇數是在統一考試項目類別不變（仍為四大類）的基礎上增加的。

第一類項目在原有遊泳和長跑的基礎上，增加4分鐘跳繩的可選項目，第三類項目在原有體操的基礎上，增加桌球、羽毛球、網球和武術項目的可選項目（為保持項目間難易度相對平衡，如選體操，須選擇墊上運動、單槓、雙槓、橫向分腿騰越中的2小項）促進學生參加多樣化的體育運動。

每位考生必須參加全部四類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定後，不得更改。

04、新中考體育其他變化

一是針對本市天氣特點，適當調整統一考試周期，將截止時間由每年4月30日延長至5月10日；

去年徐匯中考體育時間安排

二是進一步完善體育課測試成績及體質健康成績上報辦法；

三是對統一考試的場地和器材標準進行規範等，統一場地規格，統一標準化測試儀器配備；

四是允許在市級及以上比賽中獲得個人項目前六名、集體項目前三名的考生申請統一考試免考，鼓勵學生提高運動技能。

05、新中考體育考試標準有何調整？

一是根據項目發展水平，對籃球和足球的測試方法進行了調整和優化，使項目的測試更加科學、完善。其它項目的測試方法和標準保持不變；

二是對新增的4分鐘跳繩、三小球及武術，組織專家研究制定了測試方法和標準並進行試測。

統一考試項目評分標準

日常考核項目評分標準

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