「生孩子怎麼不給開空調」？一句埋怨引出「產房冷」，原因很貼心

「文/萌主媽咪育兒經（原創，歡迎個人轉載分享）」

小李是個90後的新手孕媽，性格開朗的她第一次生孩子還是有點緊張，當經歷了8個小時的宮縮之後終於可以進產房了。

小李躺在病床上被護士推進產房，一進入產房就感覺到一股冷意。過了一會準備生產了，醫生還是沒給打開空調，小李冷得發抖忍不住問「生孩子怎麼不給開空調」？

沒想到醫生和護士們都認為溫度正常，一邊勸導小李不要太緊張，一邊給她蓋上了一層被子，可小李還是全程都覺得冷颼颼的。

其實，小李的那句話引出了很多寶媽的疑惑——「產房冷」，不論是在夏天還是冬天，生過孩子的寶媽都會覺得產房涼颼颼的，醫生反而認為溫度剛剛好。

為什麼分娩時產婦覺得「產房冷」？原因很貼心，都是為了產婦著想

普通人在緊張的時候都會背後汗毛立起、脊背發涼，而生孩子是一件人生大事，尤其是新手孕媽都會緊張害怕，自然而然就會比別人覺得更冷一點。

這種冷不單單來自於內心恐懼，還來源於外在環境真實的「冷」。醫院對產房的溫度有嚴格規定，夏天溫度保持在23-26℃，冬天溫度保持在24-26℃，比正常的室溫要低。

其實，醫生都知道產房冷，但是會安慰產婦不冷，「善意的謊言」都是為了產婦著想。

1）「低溫」保持意識清醒

生孩子是一件需要孕媽集中精神的事情，如果在暖和的環境中，加上麻醉的作用孕媽容易鬆懈，胎兒很容易發僧危險。

而適宜的低溫剛好能夠刺激大腦保持清醒，加快分娩的進度。

2）「低溫」避免滋生細菌

無論是順產還是剖腹產，羊水、血液、汗漬等跟身體接觸都容易滋生細菌。

產婦生產時身體虛弱，身體免疫力嚴重降低。新生兒剛來到外界環境，也需要一定的在無菌環境的過渡時間。而低溫剛好就是抑制細菌產生的第一道「關卡」。

3）「低溫」減少產婦水分流失

順產時需要產婦自己用力，使勁的過程加上分娩疼痛會流很多的汗，容易造成產婦脫水。

產房溫度高汗水就會更多，而低溫能夠減少身體水分流失，給寶媽和胎兒多一份安全保障。

如何應對「產房冷」？準媽媽提前學會三個小妙招，分娩更順利

「產房冷」除了心理因素就是醫院規定，對生產百利而無一害。準媽媽不用擔心，只要做好以下幾點，不僅能減輕「產房冷」的感覺，還能助力分娩過程。

1）提前了解分娩過程

心理恐懼生孩子多半是因為不了解分娩過程，或者擔心自己和寶寶發生意外。尤其是新手媽媽經驗不足，很容易心理恐懼產生寒冷的感覺。

建議在孕期查閱相關的視頻、資料，了解分娩分三大產程，掌握正確的用力方法和呼吸，幫助自己減輕焦慮。

2）家人陪伴安撫情緒

產房允許家人陪同生產，丈夫或者母親可以陪伴孕婦生產，通過家人的安撫能夠有效釋放分娩壓力，減輕恐懼帶來的「產房冷」。

3）及時跟醫生溝通

真正分娩的時候，所有人都以孕婦的感受為大。如果孕媽覺得太冷或者冷風傷害身體，可以跟醫生及時溝通，調整風向或者要一個被單蓋上。

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