現在很流行一個項目,那就是產後修復。
無論是美容院還是月子會所,都會加入這個項目,而且據說賺的錢還不少,畢竟做一次就要花幾千甚至上萬,但還是會有很多寶媽選擇去做。
很多寶媽都不知道自己需不需要做,或者說需要做哪些項目就盲目地跟風。
今天小編就來跟大家說一說出現了哪些情況,才是真的需要做產後修復了。
先說一個最常見的問題,那就是漏尿問題。
這個問題是由盆底肌受損引起的。
要知道80%的媽媽在產後盆底肌都會受損,盆底肌作為承託子宮、內臟、膀胱、生殖器官的吊床,一旦鬆弛,那麼相應的器官也會往下掉,更別說在膀胱器官中的尿液了。
如果在產後媽媽就出現了漏尿問題,那麼肯定是要去做盆底肌修復的,但是有些媽媽沒有出現症狀,建議進行42天產後篩查,看看是否受損後再決定要不要去做。
第2個就是骨盆修復。
如果產後腰酸背痛,不要盲目去做骨盆修復,先去機構做一個評估,看看是關節障礙還是骨盆出了問題,這兩項都是屬於產後修復的項目。
骨盆和盆底肌相輔相成,如果骨盆出了問題,盆底肌肯定會受到影響,當骨盆有問題,還會導致體型不正,身材變形,媽媽們看看自己有沒有這些症狀就好了。
接下去說說產後修復必做三大項的最後一項——腹直肌修復。
腹直肌如果出現問題,最直接的影響就是小肚子突出,伴隨而來的還會有小腹冰冷,腰疼的問題。
做這個項目前也是要進行評估的,如果腹直肌分離超過兩指就必須得去修復,自己在家也可以測試你的腹直肌分離有多寬。
之前的文章裡,小編就分享過自測的方式,在這裡不多說了。
最後再說一個生殖器官的保養,主要是子宮復舊和私密保養。
子宮會在產後6周內恢復,可以通過惡露的顏色和狀態進行判斷,子宮是否恢復得好。
如果恢復不好的話,就要進行子宮復舊。、
那私密的保養就更加重要了,它直接影響了你的夫妻生活是否和諧,修復好了還可以避免一些婦科疾病的發生。
為了家庭生活的和諧以及女性自身健康的需求,小編在這邊還是建議大家去做一下私密保養的,畢竟要是婦科出了問題以後,在上面花的錢就更多了。
今天小編的分享就到這裡,媽媽們比對一下,看看哪些部位需要修復,再進行相應的選擇。
如果大家想了解更多,或在實際生活中遇到疑問了,都可以私信小編,小編幫你們分析解答一下。