孕一月至孕二月(1-8周)
推薦買入:葉酸片
懷孕的第一個月,此時還不會有什麼反應,如果有備孕就繼續吃葉酸沒有備孕的話,從現在開始吃葉酸就OK啦!
推薦:斯利安、安利紐崔萊
推薦買入:育兒書
確定懷孕後,大部分準麻麻會很慌亂,推薦買一到兩本百科全書類型的育兒書,對於懷孕過程有一個宏觀的了解。
推薦: 《完美度過懷孕40周》《西爾斯懷孕百科》
孕3月(9-12周)
妊娠霜&妊娠油、胸部護理乳液
這個月開始,由於激素水平的變化, 身上的皮膚會開始乾燥,胸部也會開始變脹,乳頭變黑。雖然肚子還沒什麼變化,但是防止妊娠紋可以開始啦!
推薦:嬌韻詩、mama&kids
成分安全護膚品、洗護用品
寶寶進入快速發育期所以一切有毒有害的物質都要遠離,檢查一下目前使用的洗護產品成分是否安全,不安全的及時更換,另外給自己添置一些品質好同時成分安全的護膚品吧,孕期也要好好保養自己
推薦:嬌韻詩、fresh、薇諾娜
孕4月(13-16周)
孕婦內褲&內衣
第四個月開始肚子會越來越明顯啦,可能穿上外衣看不出來,但是Z前的內衣內褲穿起來可能已經很不舒服啦,所以這個月開始入手孕婦專用的內衣內褲吧。不建議因為不舒服所以不穿內衣哦,胸部會下垂!
推薦:諾綿、美德樂
孕婦打底褲
這個階段大部分之前的上衣還能穿,但是褲子都緊了。孕期一定需要兩條舒服的打底褲,在這個半熱不熱的季節還不能直接光腿,所以打底褲
配裙子是最舒服的選擇。
推薦:優衣庫、Lullemon瑜伽褲
孕5月(17-20周)
DHA、鈣片、鐵劑
這段時間寶寶快速發育,吸收母體大量營養,所以準媽媽的營養一定要跟上,如果要控制體重同時增加營養可以入手一些補充劑。尤其是鈣和鐵一定要補充,不然可能導致抽筋或貧血。
推薦:惠氏藻油DHA、鈣爾奇鈣片、德國鐵元
孕婦益生菌、西梅汁
孕中期便秘的壓力一下子大起來了,大部分孕媽都會遇到這個尷尬的問題。如果不太嚴重建議食療,如果比較嚴重可以買孕婦益生菌或西梅汁
推薦品牌:
lifespace益生菌、sunsweet西梅汁
孕6月(21-24周)
胎心監護儀
這個月大部分孕媽已經可以感受到胎動啦,但是因為胎動頻率不穩定還是會非常擔心,擔心寶寶會不會缺氧或者不舒服,玻璃心孕媽可以買個胎心監護儀不建議周數太小買哦會不太好測到, 徒增擔心。
推薦品牌:理邦
舒適的孕婦裝
隨著孕程過半,身材的變化會越來越大,看著自己逐漸走樣的身材,可能心情會比較抑鬱,那麼就買幾件舒適好看的衣服讓自己的心情好起來吧~
推薦品牌:ZARA、UR、貝森 、摩登媽咪
孕7月( 25-28周)
待產包
媽媽用(哺乳衣、產褥墊、一次性內褲、衛生中等)
寶寶用(包被、睡袋、和尚服、紙尿褲、柔溼中等)
餵養用(吸奶器、儲奶袋、防溢乳墊、奶瓶等)
這個月是孕中期的最後一個月,目前精力還算比較充裕,瘋狂買買買的時候到啦。力了防止孕晚期突發情況臨時入院最好這個月開始準備待產包哦。
孕8月(29-32周)
孕婦枕&腰託
正式進入孕晚期了,胎兒對媽媽身體的壓力越來越大尤其睡黨時需要左側臥睡,所以一個可以支揮腰部和腿部的孕婦就是很有必要的。如果肚子很大的孕媽可以在白天準備個腰託,防止因為身體大裡造成腰部損傷。
推薦品牌:佳韻寶、愛孕
嬰兒床&尿布臺等
這個月繼續買買買,尤其是家用的寶寶大件物品,提前買好生完就能直接用啦
推薦品牌:babycare、蒂愛
孕9月(33-36周 )
嬰兒玩具
可以開始買黑白卡,搖鈴、安撫巾等適合0-3個月寶寶的玩具啦。
推薦品牌:費雪、嬰蒂、Jollybaby
孕10月(37-40周)
覆盆子茶
這個月開始力生產做準備吧!覆盆子茶可以軟化宮頸幫助順產。產前一個月左右開始喝就好啦,同時查缺補漏一下,隨時準備發動吧。
推薦品牌:red seal、AHMAD TEA