雞蛋,是每家都必備的食材,不過天天白煮蛋,或是炒西紅柿,未免也有點單調。不如換個花樣吃,從造型到味道,都會有全新的體驗喲~今天為你帶來雞蛋的10種有趣的打開方式,讓你的早餐豐盛又多樣~
-- 洋蔥圈蛋餅 --
將洋蔥切片,一層層分開,就成了一個個紫色的圓圈,用雞蛋填充空白,金黃的小蛋餅又萌又好吃。
-- 用料 --
雞蛋一個
玉米澱粉一湯匙
胡蘿蔔
玉米粒
蘆筍
洋蔥
鹽
白胡椒
-- 做法 --
胡蘿蔔、洋蔥切末,蘆筍切薄片,再抓一點玉米粒。
加一勺玉米澱粉,適量鹽、白胡椒,打入一個蛋,攪拌均勻。
切幾個洋蔥圈,鍋底倒一點油,放入洋蔥圈。
用勺子把糊糊舀入洋蔥圈內,蓋上鍋蓋小火燜一會,待表面凝固即可。
完成啦,可以蘸番茄醬吃哦。
-- 披薩蛋 --
雞蛋攤成金黃薄餅,鋪上培根與蔬菜,最後均勻地撒上芝士,小火微熱中,食材熟透,芝士融化,一口濃香超滿足。
-- 用料 --
雞蛋2隻
培根1條
紅辣椒1/2小隻
青辣椒1/2小隻
洋蔥1/4隻
麵粉少許
鹽少許
早餐芝士一片
-- 做法 --
青椒,紅椒,洋蔥和培根切絲備用。
2隻打成蛋液,加入少許鹽。
打好的蛋液裡加入麵粉,攪拌成沒有顆粒的蛋糊。
熱鍋,小火往鍋裡刷薄薄一層油。然後小火倒入蛋液。
大約40S後關火,輕輕的均勻鋪上培根絲。
然後依次鋪上青椒絲、紅椒絲和洋蔥。最後均勻撒上芝士。
蓋上蓋子小火悶2-3分鐘。
打開鍋蓋,芝士融化,輕輕晃動鍋子,蛋餅會自動脫離。盛起享用喲~
-- 小貼士 --
打蛋液的時候可以加入稍許的黃酒解除蛋的腥味。
鍋蓋最好用透明的,悶的過程中有時蛋會脹起,注意調整時間。
家裡的早餐芝士用完了所以改用了馬蘇裡拉芝士,喜歡拉絲感的朋友可以用馬蘇裡拉的芝士。
-- 三色蛋卷 --
by 知味人生_丫頭
柔軟的蛋皮,鋪上嫩綠的黃瓜絲、橙紅的胡蘿蔔絲、金黃的肉鬆,還有滿滿的沙拉醬,豐富美味的早餐卷。
-- 用料 --
雞蛋3個
胡蘿蔔
肉鬆
沙拉醬
黃瓜
-- 做法 --
胡蘿蔔和黃瓜切絲。
雞蛋打散加一小勺澱粉攪拌到無顆粒。
加一勺清水調勻。也可以先把水和澱粉混合好再加入雞蛋液。
混合好的雞蛋液過篩2次。
鍋中薄薄的塗一層油,攤蛋皮。
在蛋皮中間靠下的地方均勻的鋪上胡蘿蔔絲,黃瓜絲和肉鬆,擠上沙拉醬
把蛋皮緊實的捲成圓筒狀,沙拉醬封口,用鋒利的刀切段。
-- 紅薯烤蛋 --
早上來一份紅薯烤蛋,培根香,紅薯甜,雞蛋嫩,一勺一勺挖著吃,健康又滿足~
-- 用料 --
紅薯1個
雞蛋一個
培根(可不加)一片
各種喜歡的調料隨意
-- 做法 --
紅薯洗淨,淋上水不要擦乾,直接包上紙巾,微波爐6到10分鐘。或者用烤箱烤,紅薯擦乾直接放進烤箱,200°C/400°F 烤45分鐘。
叮完紅薯拿出來中間橫著切開,把中間部分用勺子挖掉,邊緣要保留一些紅薯才好看~
如果加培根或火腿片,就鋪在紅薯碗裡。
烤箱預熱180度。
把雞蛋倒進一個碗裡,用勺子挑起蛋黃,只把蛋白倒進紅薯。紅薯放進烤箱烤10分鐘,蛋黃留在碗裡。
10分鐘後,把蛋黃放在半熟的蛋白上再烤5到8分鐘。
撒上喜歡的調料開吃吧~
-- 小貼士 --
烤箱烤紅薯比較費時,平時用微波爐節省時間,周末有空閒不妨試試用烤箱做~
微波紅薯的時間根據紅薯大小決定,可以六分鐘的時候打開門捏一下看看,熟了就好,不要太軟哦~
建議選大一點的紅薯,中號雞蛋,不然蛋白可能流出來~
沒有微波爐可以蒸熟。
喜歡全熟蛋可以把整個蛋放進紅薯,烤18分鐘左右。喜歡流動蛋黃就單獨放蛋黃,具體時間根據烤箱溫度和雞蛋大小不同,最好在烤箱邊上盯著。
-- 北非蛋 --
洋蔥碎翻炒爆香,加入西紅樹炒出酸甜醬汁,打倆雞蛋,被各色蔬菜包圍著的北非蛋,豐盛又易做,周末早午餐的最佳選擇。
-- 用料 --
橄欖油
青紅甜椒
大蒜
辣椒
西紅柿
鹽
胡椒
小茴香籽cuminseed
雞蛋
青蔥
香菜
-- 做法 --
將洋蔥切碎,青紅椒切成小丁。開火燒熱鍋子到入橄欖油,將洋蔥碎和青紅椒放入鍋中翻炒。
將大蒜切片,辣椒切碎,放入鍋中同洋蔥和青紅椒一起翻炒,至食材變軟。
將西紅柿切碎放入鍋中,繼續翻炒。
接著加入小茴香籽,加入鹽和胡椒調味,直至鍋中食材變得軟爛。之後如圖挖出四個圈,用來打雞蛋
將雞蛋打入圈中。蓋上鍋蓋,開小火,將雞蛋煎制5分鐘。
將青蔥和香菜切碎,出鍋前撒在鍋內即可。
-- 火燒雲土司 --
蛋白打發,綿綿柔柔好像天邊的雲彩,中心是流黃的溏心蛋,如同金燦燦的小太陽,這款火燒雲吐司,顏值高味道好,還不快試試!
-- 用料 --
土司一片
蛋一個
糖3-5g
-- 做法 --
蛋一個,將蛋白和蛋黃分開。蛋黃不能破!
吐司片,烤盤~如果想要各種口味請此時在土司表面撒調料或者抹醬etc
蛋白+糖 (這裡是做甜口的,不喜歡可以不加,不影響打發)
打發成硬性發泡狀態。
把蛋白挖到土司表面,用刮刀或者勺子捯飭捯飭,整形。
中間挖坑,把蛋黃妥妥放進去。
烤箱140度,預熱好,放入,烤約13-15分鐘。最後注意別烤糊了。因個人烤箱火力不同,可能所需溫度有所出入。但最高實際溫度不要超過150度,否則就不是火燒雲,會變成霧霾雲了。
這裡的時長是溏心蛋的,如果喜歡更熟的,自己加時間哈!
-- 牛奶燉蛋 --
奶香和蛋香混成一氣,香滑細膩、入口即化的口感,簡單又美味的牛奶燉蛋,怎麼吃也吃不夠。
-- 用料 --
雞蛋2個
純牛奶250ml
糖2湯匙
芒果1個
蜂蜜杏仁10粒
-- 做法 --
土雞蛋、純牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁備好。
將雞蛋打成蛋液,牛奶備好。
加2湯匙糖入蛋液中,打勻後靜待3分鐘,讓糖充分溶解。
打勻的蛋液用篩網過濾1次。
將牛奶倒入蛋液中,朝一個方向攪拌至均勻,靜待3分鐘,讓兩種液體溶合。
然後將牛奶蛋液用篩網過濾1次,把過濾好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。
碗表面蒙上保鮮膜,用牙籤在表面扎幾個小孔。
鍋下冷水,把碗放到蒸鍋裡,蓋上蓋子。
中大火蒸15分鐘,撕下保鮮膜即可。
將芒果丁、杏仁擺好。
-- 小貼士 --
最好不要用冰凍過的雞蛋和牛奶來做燉蛋,用凍過的牛奶和雞蛋做燉蛋,有時會出來色澤不勻的效果,影響視覺,但不影響口感。
最好用加厚的保鮮膜,有的品牌太薄容易蒸破。
裝蛋羹的容器材質不同,需要的時間也有所不同,需要自行把握。
糖的分量可以按照自己平時的喜好來放。
夏天可放涼後,放入冰箱裡冷藏一會再吃,更美味。
-- 馬鈴薯火腿蛋 --
土豆絲與火腿一起翻炒至噴香,打一顆金黃圓潤的雞蛋,一份快手又美味的早餐就誕生啦。
-- 用料 --
馬鈴薯(土豆)1個
火腿片2片
雞蛋一個
各種自己喜愛的調料適量
-- 做法 --
馬鈴薯去皮後,切成細絲備用。
火腿片切成絲備用。
將馬鈴薯絲和火腿絲稍拌勻。
平底鍋裡倒入少許油,將馬鈴薯絲和火腿絲倒入鍋中翻炒。
炒香變軟後,打入雞蛋,小火煎4-5分鐘。
煎至金黃後,關火,蓋上蓋子燜一分鐘。在表面撒上混合胡椒碎等自己喜愛的調料,趁熱享用。
-- 小貼士 --
一定不能求急開大火,否則容易糊,用小火煎。
-- 雞蛋吐司杯盞 --
吐司壓製成小小的杯子,小巧的雞蛋打入其中,簡單調味,烘烤出奶香濃鬱的好味道。
-- 用料 --
吐司2片
雞蛋2隻
馬蘇裡拉奶酪少許
橄欖油少許
鹽少許
黑胡椒粉少許
-- 做法 --
吐司切掉邊,用擀麵杖擀平備用。
烤箱預熱到180度。麥芬六連模。在模具內刷入橄欖油(主要為了脫模容易,可省),鋪上擀平的吐司,按壓到與模具貼合,形成杯狀。
在吐司杯內打入雞蛋,上面撒少許鹽和馬蘇裡拉奶酪,最後磨入黑胡椒粉調味。
放入預熱好的烤箱,中層上下火160度烤20mins(各家烤箱脾氣不一樣,請根據日常經驗調整),外表金黃酥脆即可。
最後,脫模擺盤,開吃!
-- 小貼士 --
吐司就用普通的白吐司或者牛奶吐司都可,最好不要用變幹或不新鮮的,不然鋪入模具的時候很容易折斷,難成型。
打入雞蛋,撒好調味品後,最好馬上送入烤箱,防止蛋液被麵包吸收太多。所以,要計算好烤箱預熱時間,我的一般在10-15mins
-- 班尼迪克蛋 --
由香軟的馬芬,鋪上煎制過的培根,新鮮的蔬菜,一顆水波溏心蛋淋上色澤金黃,口味濃鬱的荷蘭汁,美味的班尼迪克蛋,一口滿滿幸福感。
-- 用料 --
【荷蘭醬】
無鹽小黃油50g
蛋黃1個
檸檬1/4個
黑胡椒適量
鹽適量
【其他食材】
英式麥芬(或同等大小的歐包片)1個(2片)
牛油果1/2個
生菜2片
培根4片
-- 做法 --
準備材料。
首先我們來製作荷蘭醬,將黃油放入小碗中。
微波爐中小火力加熱或隔熱水加熱黃油,至全部融化,融化後再加熱片刻,室溫靜置待用。黃油加熱後香氣撲鼻,顏色金黃誘人。
取一小鍋燒開水,轉小火。在一個比小鍋直徑稍大的碗中放入蛋黃和檸檬汁,將碗放在奶鍋上,確保碗不碰到鍋中的水,用蒸氣加熱,並邊用蛋抽不斷攪拌蛋黃,直至蛋黃變成沙拉醬般的濃稠度,不從蛋抽上滴落。然後迅速離火,並將鍋放在冷水浸溼的毛巾上降溫。
黃油經過放置後最下層一點會有白色沉澱,我們只用上層的液體黃油。將液體黃油一點一點加入到步驟3的蛋黃中,每加一點都要充分攪拌均勻再加下一次。然後加入鹽和黑胡椒調味。可以適當加入少量的水調至喜歡的濃稠度,荷蘭醬就完成了。製作好的荷蘭醬金黃、幼滑。
英式麥芬從中間剖開(或歐包片)烤熱,培根煎至兩面金黃,放在麥芬上。生菜放在培根上,牛油果切片,放在生菜上。
然後製作水波蛋。雞蛋磕在碗中。取一個深一些的鍋煮開一鍋水,水中放入水量1/6的白醋和少許鹽,水開後用勺子攪出漩渦,關火。雞蛋從碗中離水面很近的滑入漩渦中間,靜置三分鐘取出,控幹水分。將水波蛋小心放在牛油果上。
最後淋上荷蘭醬,再撒上適量黑胡椒粗粒,就完成了。
-- 小貼士 --
醬請在兩個小時內用光,準備其他配菜時需要加蓋室溫保存。