前段時間，範冰冰接受採訪時談及了自己與李晨的感情，她說：「當時因為我的狀況他受了很多牽連，許多工作停擺遭受了很多委屈。我唯一能做的就是讓他遠離我，不要受到我的影響。直到今天，我們還是很好的朋友。 」
四年的感情，這也是範冰冰第一次在大眾面前談及，我們都不知道現在的她是否還有愛著李晨，但我想每個失戀過的人都能體會她的心情，無論是分手時還是分手後。
一瞬間如釋重負，一轉頭心如刀絞
有人曾經問，放下一個愛而不得的人是什麼樣的體驗，有一句很簡短的話得到了許多人的認同：一瞬間如釋重負，一轉頭心如刀絞，誰的失戀又不是在每一個安靜的夜晚，每一次的情緒反覆中熬過去的呢？
《圓桌派》裡正好有一期「失戀」的主題，竇文濤就講了自己的經歷，他的初戀是在武漢大學認識的，後來分手了整個人都不好了。
這段失戀的經歷對竇文濤影響極大，他說從那以後，自己的心裡就開啟了一個防衛機制，他覺得永遠也不能把自己的快樂，寄托在別人的合作上。
在你生命裡出現的人，都是有原因的。
我曾經看過這樣一句話：我本以為他是來拯救我離開這個殘忍世界的人，卻沒想到他也在為這個殘忍的世界推波助瀾。
不可否定，失戀的確很痛苦，無數次地撞南牆，無數次地鑽牛角，在他愛過我嗎？還愛我嗎？這些問題上反覆琢磨，但事實上，真正愛你的人，不會離開你的，就像你愛他想永遠和他在一起一樣。
有很多人分手後痛不欲生，但卻不能真正地分辨自己究竟是為了離開的他難過，還是為了自己缺失的愛和安全感而惶恐害怕。
很多人因為原生家庭愛的缺失或是一些童年陰影，導致性格迴避缺愛。當她遇到了一個明確說愛她的人，就回將自己的心完全打開，以為心裡空缺的那份愛終於有人補上了，可他終有一天會離開，於是那份被彌補上的心，又重新空缺。
受傷的人難免會感慨，我本能忍受黑暗，如果我不曾見過太陽。
我是誰？
哲學裡有一個很基本的問題叫做「我是誰」？名字只是代號，工作可以再換，人的細胞也在不停的更新，所以我究竟是誰呢？在作家張德芬出名小說《遇見未知的自己》中，她說「我」就是真我，是自我的靈魂，而不是所有外在的稱號。
而我們很多人，現在的苦也僅僅是不知道自己是誰，而盲目地去攀附，追求不屬於自己的東西。
靜下心來，問問自己是誰，自己真的一定要得到那個所離開的人嗎？
《金剛經》中有句話：過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。
往事不可追，過去的心永遠也不會回來，現在的心終將會變，也不可過度沉浸，未來的心也不可預測，所以一切順其自然就好。
電影《怦然心動》裡面有句話人盡皆知的話，但我依然想送給大家：
有的人淺薄，金玉其外而敗絮其中，然而終有一天你會遇到一個如彩虹般絢爛的人，當你遇到這個人之後，會覺得其他人只不過是浮雲而已。
你要等。