矯正鞋實現矯形,要注重合適定製與運動結合

　　青少年在成長過程中，足部或多或少會出現扁平足、足外翻等現象。但隨著孩子逐漸成長，並掌握行走要領，足弓慢慢顯現，足部問題的發生概率就會逐漸降低。但有些青少年，足部的關鍵部件如足弓等無法形成，產生嚴重的扁平足或諸如拇外翻等情況。對於他們來說，即使隨便走一會，腳底也會疼痛，甚至誘發筋膜炎。這時候就需要為孩子定製一雙矯正鞋及矯正鞋墊。

　　與普通的兒童鞋和鞋墊不同，矯正鞋不能完全按照普通的要求對其進行判斷，因此許多家長可能並不了解該如何選擇。事實上，矯正鞋墊的選擇應該量身訂製，遵循「先檢查後配墊」的原則，建議大家在選鞋前先到專門的矯正鞋機構了解，如愛矯健矯正鞋及定製鞋墊中心。

　　愛矯健矯正鞋及定製鞋墊中心足矯師認為，要想兒童矯正鞋穿著舒適，必須先通過多項檢查立體了解孩子足部情況，找到最貼合的矯正方法。據了解，在愛矯健矯正鞋及定製鞋墊中心進行檢查時，除了有專門的儀器外，還會有人工檢測，儀器與人工相輔，再結合多年大數據，能針對孩子的具體足部情況定製出最為合適的足部解決方案。因此，多數顧客表示肯定，認為愛矯健矯正鞋及矯正鞋墊能做到較為舒適的同時，還能有效改善孩子足部問題。

　　據了解，矯正鞋及矯正鞋墊的原理正是調整孩子足部生物力線使其接近正常，減少足弓扁平對部分肌肉及軟組織的拉扯，從而提升肌肉使用的效率，並減少關節勞損發生的機率。愛矯健按不同足部形態給予最靠近其所需的支撐及矯正力，具有後跟斜度、足弓承託、後跟窩形等設計的VWXYZ5款矯正鞋墊，能夠貼合青少年不同的足患矯正需求，在功能性和舒適性兼顧上表現良好。

　　但是除了穿戴合適的矯正鞋之外，還要注意讓孩子進行適當且有針對性的鍛鍊。嚴重扁平足的孩子並不喜歡運動，且運動起來會引起疼痛，家長心疼他們，常常不願意孩子去運動。但是恰恰，運動能夠幫助孩子更快恢復。運動能夠鍛鍊足部肌肉，讓其更有彈性。通過肌肉組織的牽拉作用，促進足弓形成及恢復正常。那麼針對嚴重扁平足常規的運動有哪些呢？家長可以帶孩子做一些小腿強化運動，例如走直線練習，腳指頭抓毛巾，跳繩，打籃球等彈跳運動，這些運動都可以幫助患者鍛鍊足部肌肉，提高肌肉的力量和彈性，減輕韌帶負擔，但是需要更循序漸進的方式，不能操之過急，避免受傷。

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