每個孕媽都希望自己的寶寶五官精緻,比如:大眼睛、雙眼皮、高鼻梁、瓜子臉等,但是孩子的外貌主要跟遺傳有關,所以有些孕媽為了彌補缺陷,開始以形補形,想要一個眼睛又黑又大的寶寶孕期多吃葡萄;想要皮膚白淨的寶寶孕期多吃蘋果、喝純牛奶等。
以形補形的有用嗎?
未必有效果,孩子的外貌還是主要由遺傳來定,水果、蔬菜孕期是應該多吃,但是決定不了孩子的外貌。
在網上看到有個小寶寶堪稱「全網眼睛最小」,因為他的眼睛只有綠豆大小,比過李榮浩、賽過孫紅雷,眼睛看起來就像一道縫,怪不得網友調侃:見過小的,沒見過這麼小的。孕期芝麻吃多了吧!
小慧和老公都其貌不揚,眼睛都不大,懷孕後很擔心孩子會遺傳他們倆的基因,聽說孕期吃葡萄孩子眼睛又黑又大,於是開始大量吃葡萄。
滿懷希望,期待寶寶的降生,但是夫妻倆看到孩子後都驚呆了,孩子皮膚倒是白白的,但是一雙眼睛卻出奇的小,就像一道縫隙一樣。
夫妻倆起初是擔心孩子是不是眼睛有毛病,但是經過醫生檢查,孩子眼睛沒有毛病,雖然眼睛小,但是不影響孩子視力。
夫妻倆聽了醫生的話也就放心了,只要孩子身體健康其他的都不重要了。
1、孕早期吃葉酸
孕早期一定要吃葉酸,葉酸能有效預防胎兒神經管畸形。所以想要優生優育,在備孕期間孕媽和準爸爸都要補充葉酸。準爸爸要補充到孕媽懷孕,孕媽要一直補充到孕早期結束。
2、良好的生活習慣
懷孕後,女性要養成良好的生活習慣,之前有吸菸、喝酒等不良習慣的孕媽一定要改正,不然很容易影響胎兒健康,甚至導致胎兒畸形。
3、均衡營養
孕期孕媽不能挑食,飲食上要均衡營養,多吃新鮮的瓜果蔬菜。多吃豆類、奶類、雞蛋、等蛋白質豐富的食物。
4、定時產檢
孕期胎兒的健康時刻關注,所以孕期產檢一個都不能少,孩子每個階段發育不同,所以每個階段的產檢都必不可少,孕媽不要以為自身狀況好不用產檢,每個階段的產檢都能及時發現孩子的發育是否健康,所以定時產檢是必須的。
孩子的外貌固然重要,但是更重要的是孩子的健康問題,你更重視孩子的外貌還是孩子的健康呢?