隨著現在網絡時代的來臨，很多事情都被扭曲了，比如說大保健，對於當下的年輕人來講，如果說到大保健，肯定幾乎所有的人想到的就是性、站街女、陪酒女等等，尤其是那些富貴人群，更加的是和大保健脫離不開，那麼大保健是什麼意思呢，在當下，大保健是一種人體的保健項目，但是由於時代的特性，大保健成為金錢、色、權利交易的代名詞，其實在傳統的中醫方面來看，大保健確實是能夠對人體起到非常好的功效一種保健形式，本文皮卡中國小編就來為大家介紹一下大保健的相關內容。
大保健，含義很多種，在LOL遊戲裡是一個角色的暱稱，因為他拿著一把大寶劍。
第二種，在最初的意思，就是按1摩服務，當然了，起初可能是純潔的，後期被演化成性服務了，對男性來說是種享受，所以經常男性之間開玩笑，就說：走，我請你大保健。
所謂大保健 就是保健的最高境界 這還要從保健的意義講起。保健是為了啥？健康。健康能幹啥，能讓人快樂。而大保健可以直接讓人快樂 並且不是一般的快樂 是飄飄欲仙的快樂。故稱之為大保健。通俗點講，大保健就是ML了，也叫大活。
1、桑拿
桑拿(Sauna)，又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程。通常桑拿室內溫度可以達到60℃以上。桑拿起源於芬蘭，有2000年以上的歷史。利用對全身反覆幹蒸衝洗的冷熱刺激，使血管反覆擴張及收縮，能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。
2、刮痧
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。
3、拔火罐
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
為什麼把援交服務愛稱為「大保健」，江湖上有兩種說法。憧憬資本主義的美分們認為是出自英文double joy（諧音），意思就是上下兩頭爽。民族主義強盛的五毛們更願意相信是來自於東北，因為東北常說「大兄弟，保個健唄，老舒服了！」大保健無非是「性」，這事是與生俱來的天性，一年四季都處於發情期的也只有人。
1、外圍女
網際網路時代讓大保健更為便捷，讓她們有了推廣和交流的平臺。所謂外圍，就是模特行業邊緣的一群人，她們相貌嬌好，對自己有要求的姑娘也會整容後再投身行業中去。服務更高端客戶的外圍甚至要學習外語與網際網路及金融知識。但她們並非從事真正的模特工作，而是打著模特的旗號招攬生意。常常出入香港、澳門、海南，常常會為一個客戶專門飛到服務的城市。她們和上戶三種不同，不稱嫖客為客人，而是稱呼「客戶」。
由於瞬間的暴富與虛榮心使得越來越多的女孩投身這個產業，已成為外圍的女孩會拉著更多懷揣夢想來大城市的女孩投身此行業。一些不正規的演藝經紀公司會專門培養一群做商務的模特，他們喜歡接商務的活，這樣來錢多而且輕鬆。很多時候為了賣高價，商務公司會造出外圍女的百度百科作為攬客要高價的手段。收入高與風險是成正比的，出價越高的客戶想得到越多，更多時候滿足的不是生理需求，而是心理需求。
客戶會提出拍照錄影、SM等等需求，由於服務場所在外，安全幾乎得不到保障，但面對著單次高收入外圍女也會鋌而走險。可能一夜遍體鱗傷換取了20萬，也可能性愛視頻走紅全網絡，但她收入了50萬。這個行業就是這樣，或者人性就這樣，某個外圍女名氣越大，越有人會花更多的錢砸她。外圍女的世界，是靠更好的營銷自己換取更大的利益。
2、髮廊妹
聽起前輩告訴我說，以前的吉祥村在西安是有名的交易地點，它的所謂「臭名」在西安幾乎是無不知無人不曉。曾有人這樣說：「在西安印象最深的第一是秦始皇陵兵馬俑，第二是吉祥村那些打扮豔麗的賣肉女」村內大大小小的洗頭房40來家，每家大約有7到8個小姐，公安雖然經常對其進行掃黃打非搜查活動，但總是屢禁不止，可能他們也有需求吧。吉祥村有300多名女性工作者，當客人多的時候還得從旁邊的八裡村等地調過來幫忙。
多棒的區域經濟發展帶動周邊就業的典範啊，吉祥村已然成為西安低端大保健的聚集區，類似於現在曲江文化產業聚集區。不過吉祥村可沒有房租減半水電全免的優待，但她們依舊靠自身抱團，行業互通各個企業相互支持在這西安做出了一張名片。髮廊妹生存也很困難，她們沒有過硬的後臺，嚴打時期她們總是身先士卒，面對黑白兩道的敲詐只有默默忍受與順從。平時面對的客戶主要是農民工，他們同樣不遠萬裡背離家鄉為西安的建設做著貢獻，農民工每天一磚一瓦，髮廊妹每日一顰一叫。在他們的交易中，甲方沒有過分的要求，更不會施暴，一個叫老妹兒，一個稱大哥。一切都在和諧的氛圍中進行。
3、按摩妹
這也是大眾化大保健的優選去處。自認為KTV的高臺和洗浴中心的按摩女郎幾乎一個性質，都是有較大平臺做倚靠，不會受到三教九流騷擾。但會有較大比例的收益分成，一般6：4或5：5，這樣也能理解，有平臺為你租房管飯，又有固定安全場所上班，每天可以人五人六在外生活，那就勢必要失去點收入。KTV與洗浴中心都滿足了人們前戲心理，不是說做愛的過程要有前戲，而是男性把整個嫖娼的過程放大到從進門到出門，所以KTV及洗浴中心的模式滿足了這個前戲需求。
傳統低端的站街女與髮廊妹都過去直接，進門與出門可能就幾分鐘，身體好點的時間可能多點。而在這兩個場所，前戲的時間可以翁長，人們都喜歡選擇，一排排的姑娘輪番進房介紹自己。
隨著莞式服務紅遍大江南北，西安對先進技術的引入也很及時。莞式服務三十六式是我國大保健文化的精髓體現，在莞式服務的制度中，絕對不可以讓客人憐香惜玉。客人必須感受到你的輕鬆、快樂和享受，一旦他心疼你，反饋給部長，這單就白做了。按摩女郎們本質對被帶出去接私鍾是很抗拒，有的老哥第一次來給了幾千塊小費，第二次來送條項鍊，第三次邀請女孩出去玩兒，然後在外沒了保護傘就極有可能被虐待。
出去真的很危險，死了都有可能。如果你問她們：「那你會出去嗎？」「如果因為長得帥或者特別溫柔什麼的，我不可能去，如果給我很多錢，現金，那我還是去。」大部分技師都有個長相不錯、無所事事的男朋友，「富男人只愛我們的身體，窮男人只愛我們的錢。」如果這行有天賦可言，那就是認清現實。除了錢這行業什麼也不讓她們擁有，而錢也要拼命努力才能賺到，更努力才能確保賺到的錢落進口袋裡。
4、站街女
初識站街女是在我初二時，在經二路苦苦尋找公交站牌東張西望。突然耳邊想起一陣悅耳的呼喚：「小帥哥！」我理所應當回頭尋覓，很少見到那麼漂亮的姐姐，她的五官很豔麗，身材圓潤，該翹的地方翹，該細的地方細，身上穿著的件黑色小西裝，偏偏胸前前襟放得很開，故意露出了半截白色的蕾絲內衣，外加一條乳白色的乳溝，很誘人的一個熟女型豔女。
我不由自主的向她走去：「怎麼啦？」那位姐姐插了插提了提裙子向我拽過來：「來來來，咱們進去說！」說著就像門帘後的小房子瞅去。在我情竇初開的年紀，在有限地性教育都來自於陝西4套與西部電影頻道深夜偷摸放的小尺度電影中的歲月。我瞬間釋然，原來姐姐不是問路，是想摸我的道兒。我抽回胳膊速速向反向奔跑離開。長大後，再見少量路邊站街女們，有的不是年少的好奇與未知的害怕。我尊敬她們，她們絕大多數98.7653253%都沒有好的姿色，大多年老色衰還操著一口方言，粗鄙的對白讓你都不想多看她們一眼，收費低廉，沒有場所。但她們不偷不搶你更不能說她們懶惰，靠自己手藝吃飯，跟非遺傳人有什麼本質區別？可能站街女慰藉的人民群眾，產生的效能更巨大呢。
《屌絲男士》不是傳統意義上的情景喜劇，有固定時長和單一場景，以及簡單的生活細節。而是一部具有鮮明網絡特點，舞臺感十足，整體沒有劇情銜接，固定的演員演繹著並不固定角色的笑話集。
屌絲男士的拍攝構想，首先源於「屌絲文化」在中國的颳起的現象級春風，紅透了整片天空，全中國上下可謂無人不屌絲，無人不愛屌絲。
而就在此時，德國的一部由女演員瑪蒂娜-希爾主演的系列短劇，憑藉其瘋癲荒誕、自high耍賤、三俗無下限的表演風格，在中國取得了巨大成功，紅火程度遠遠超過了德國。不僅位居國內各個視頻網站的下載榜和點播榜高位，且在微博和媒體間，引發了坊間熱議和話題傳播。網友們更是形象地將其翻譯為《屌絲女士》，對其無比熱衷。於是我們決定著手拍一部屬於中國人，帶強烈國人屌絲色彩的《屌絲男士》。
1、失眠
失眠是一個現代人的通病，我也想順便說一說。有句調侃失眠者的話是：晚睡的人是捨不得今天的結束，卻懼怕明天的到來。我相信你們不是，你們每天辣麼累，好多人回到家就只想倒在床上。我相信你們失眠應該是由於焦慮、壓力、心結等原因導致的內分泌失調而引起睡眠障礙，所以你們要學會釋放壓力，保持平常心。心態好睡眠才好嘛。睡前可以用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶呀。
皮膚
不止是手部的皮膚，全身的皮膚都要好好愛護噢。聽說很多美容師的皮膚都出現了問題，有些人是過敏，有些人是被感染。所以平常一定要勤用殺菌洗手液或者香皂洗手，摸了髒狗就不要再撓痒痒。
2、頸部、肩部、腰部
相信大家在學習基本功的時候都會有一項蹲馬步。我剛知道的時候覺得你們簡直不要太辛苦，原來不止剪個毛而已，還要練功啊！後來才發現，這是有好處的嘛。工作的時候不要只圖舒服，要堅持馬步姿勢，並且挺胸、背直，下顎微收，送肩、沉肩，這樣頸椎、腰椎才不容易出問題喲！
休閒的時候，你們可以打打球，遊個泳啊，晚上如果有精神可以聽歌夜跑啊，總之多鍛鍊，有利於身體健康。人有的時候覺得很累，只想睡覺，偶爾換一種休息方式，更有益於精神恢復噢。
3、肺部
美容師長期生活在壓力大的環境下，空氣品質又不好，所以我建議工作的時候可以戴一個口罩，別嫌熱啊不舒服啥的，能過濾一點灰塵是一點，對嗎？還有就是平常多吃一些補肺排塵化毛的食物。
4、眼睛、鼻子
據說眼睛、鼻子進毛這種事情你們已經習以為常了。聽到過一個搞笑的描述：晚上回家從眼睛裡拉出一根毛，又從鼻子裡拉出一根毛，順帶拉出一坨……（你懂的）。我忍不住腦補一下這個場景，瞬間笑Cry。我這人笑點低，我發誓我絕不是幸災樂禍，哈哈哈。而且你們的眼睛長期吹空調、吹風也容易乾澀。眼睛是心靈的窗戶啊朋友們，一定要保護好。
聽過一個很不靠譜的建議是：帶潛水鏡工作。我不知道有沒有效果，要不你們誰試試？
好啦，說正經的。眼睛幹可以滴眼藥水，用熱毛巾敷一敷，或者做做眼保健操。喜歡喝茶的人可以選擇一些清肝明目的茶，以及多吃蔬菜。
鼻子有堵塞的話，可以用淡鹽水洗鼻。
5、手
手是美容師保養的重中之重，畢竟你給狗狗洗剪吹、拉毛、染色、按摩，都是得靠你的雙手。回想你一天的工作，洗澡的時候手部長時間泡在水裡；剪毛的時候手指一直重複「咔咔咔」的動作，久了難免變得僵硬；吹毛的時候，手腕也跟抽風似地一直「抖啊抖」。聽我認識的一個美容師朋友說，他的「纖纖玉手」睡一晚上醒來都還是僵的（心疼他一分鐘）。所以啊，建議你們每天抽點兒時間，做做手部的運動噢。
比如：你可以休息的時候揉揉手指，轉轉手腕，在家的時候可以做做伏地挺身，經常運動的人甚至可以嘗試用手指做伏地挺身噢！（做到的人我要給你360度迴旋贊！因為我做不到！）
中醫在漫長的發展過程中，逐漸認識到「治未病」的思想，而這也就是當今中醫養生的源頭。「上工治未病」是對於中醫從業者的最高專業要求，但在當下也成為尋常老百姓要努力靠近的方向。今天就為大家介紹一些簡單的中醫養生小動作，希望可以幫助您更方便地緩解身體的健康問題，獲得更高的生活質量。
1、保證睡眠
中西醫都十分重視睡眠對健康的重要意義。中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤(醒來)。所以夜晚應該在子時(21~23點)以前上床，在子時進入最佳睡眠狀態。因為按照《黃帝內經》睡眠理論，夜半子時為陰陽大會，水火交泰之際，稱為「合陰」，是一天中陰氣最重的時候，陰主靜，所以夜半應長眠。
2、日梳五百
中醫對頭的認識和當今醫學有一些偏差，但都認可其重要的生理價值。頭為精明之府，人體之重要12經脈和40多處大小穴位，以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經脈進行所謂針灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養人體精、氣、神的簡便易行的長壽保健對策。
3、常搓湧泉
講到養生，就離不開腳的重要作用。中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯繫，它布滿了相關全身各器官的反射區。但由於腳底部離心臟甚遠，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環節，客觀上為寒溼邪氣的侵襲提供了有利條件，所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經常溫浴後搓湧泉穴，可去病延年。
4、靜坐調息
如果你經常會出現情緒異常的問題，不妨試著靜坐來緩解自身的躁動感。醫學研究表明，情緒與健康二者緊密相連。凡情緒樂觀開朗之人，可使其內臟功能健康運轉，增強對外來病邪的抵抗，同時在平靜的情緒狀態下，方可從事持續的智力活動。因此，古人的攝生之道之一便是安心養神。
5、搓揉雙耳
耳朵上不僅有全身的映射區，對於腎的保養也有著特殊的意義。中醫認為，耳為腎之外竅。雙耳靈健則腎經通，腎氣充足，腎精盈滿，則聽覺靈敏。扯拉、按摩、搓揉、點捏耳朵，實際上就是對雙耳進行各種形式的物理刺激。
6、吞咽唾液
很多養生秘籍中都提到「津」與「痰」的差別，認為兩者雖然經常混合在一起，但卻有著健康上的天淵之別。中醫認為，唾液是人體精華，貯於丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強腎補元、滑利關節、補益腦髓的作用。經常咽唾液，不僅可以充分利用生化之源，也能給身體增補更多的物質接觸，是簡單易行而又效果突出的方法。
1、手術後腸粘連
患者在傷口完全癒合後，進行自我腹部摩擦，可防手術後腸粘連的發生。一般應在每天早晨起床前、上午10點、下午3點鐘和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動，有利於局部組織對手術後滲出液吸收。
2、慢性肝炎
每天早、晚堅持揉腹，則舒肝解鬱、調理脾胃，可解除肝區隱痛、腹脹不適、食欲不振等。
3、揉腹防疾病
每天早、中、晚飯後各揉腹l次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發生與胃酸分泌過多有關。經常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。
4、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。
5、腹部按揉利於減肥
因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。
6、促進腸蠕動，消除便秘
揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。
總結：所有東西的出現都是有其歷史背景的，而之所以大保健能夠變更原本的含義，還就是因為事件的關係造成的，不管大保健將來會是如何，起碼現在大保健的含義已經完全不存在了。
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