生孩子是人生的一大幸事,但是在這幸福的大事的背後,總是伴隨著很多讓人無奈的東西,比如妊娠紋,這個讓千萬女人愛恨交織的東西。有人愛它是自己生育的「勳章」,但更多的女性恨它的出現破壞了自己的美麗,讓昔日的風情不復存在。尤其是有了它之後,就不能隨心所欲的穿自己喜歡的衣服,那麼,妊娠紋能徹底消除嗎?
最佳去紋時間莫錯過 周主任指出,最佳去除妊娠紋的時間有兩個:一個是產後月子期到三個月;另一個則是產後六個月到十二個月。產後月子期和三個月的時候,寶媽的身體機能還處於一種恢復的狀態,這時候的肌膚纖維並未完全死去,所以在這時候通過一些方法去掉妊娠紋是快速有效的;而產後六個月到十二個月則是孩子斷奶的時間,對孩子的影響非常小,此時又離肌膚纖維完全死去的時間不長,所以仍然有機會去掉妊娠紋。
注意飲食通過一些食物對自身受損的細胞進行滋補,從而促進新陳代謝以及加速身體廢物的排出,讓自身的機能更進一步,食物應該以清淡為主,少吃油膩食物,拒絕高熱量的零食,對這類食物攝入過多的話會對皮膚產生過大負擔,影響消除妊娠紋的效果,想吃零食的時候不妨用新鮮的蔬果代替,既健康有能為機體補充豐富的營養,在一定程度上還加強了產後身材恢復的效果呢。
堅持運動不少寶媽也都坦言,自己有時候運動也能讓妊娠紋淡化,但是卻不能徹底去掉。歸根結底是因為很多寶媽在運動的時候,根本沒有堅持下來,不少寶媽覺得自己偶爾運動運動就行。其實不行,要想徹底祛除妊娠紋,就要進行長期持久的運動。無論是瑜伽還是遊泳,亦或者是慢跑、散步,不堅持半年、一年甚至更久是無法真正見到效果的,更何況我們的目的是徹底去除呢。
橄欖油把握了最好的徹底消除妊娠紋的時機,這個時候可以塗抹橄欖油來修復剛剛受損,斷裂、變異的纖維組織和血管組織。這時候藉助能夠對皮膚有效起到緊實、縮緊、提拉、修復再生的功效的去紋產品能起到事半功倍的效果。選產品時,需要注意的是一定要選擇純天然的。
按摩起效果 當然不是所有的按摩都能起效果,只有按照正確方式按摩的才能徹底解決快速去掉妊娠紋的問題。那麼,正確的按摩方法是什麼呢?首先用溫水將有妊娠紋的部位擦拭乾淨,然後稍微熱敷一小會,這樣做的目的是為了打開毛孔,讓肌膚受到熱燻。然後塗上橄欖油,用指腹按照順時針的方向開始花圈。
另外,如果是大腿部位的妊娠紋,則要往上提拉,這樣有瘦腿的效果;如果是臀部,則要注意由下往上推,同樣的也是起到瘦臀的作用;腹部則以肚臍為中心向四周擴;胸部則是從乳房到下巴。這樣不同的部位按照不同的方式來進行按摩,很快就能看到妊娠紋淡化,以致徹底消除的的現象。