有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，如果用這句話來形容備孕的話，那是再合適不過的了，因為有一些夫妻一時貪歡，就容易意外懷孕，而有一些夫妻明明把備孕當成了一件大事，反而怎麼樣都懷不上，其實一對夫妻如果在排卵期同房的話，就能夠有效的提高受孕的機率，但是對於那些平時月經不是特別正常的女人來說，想要計算出她的排卵期也是比較困難的，而且月經是一個女人身體健康的晴雨表，如果月經比較規律的話。那麼就意味著這個女人的身體排卵功能是非常正常的，其實身體在排卵的過程當中，身體會出現一些信號。在排卵的時候，我們的身體會出現下面這三個變化，被你的女人一定要抓住機會。
什麼是排卵期？
其實對於一個女人來說，生理構造和男人是完全不一樣的，能先隨時都可能會產生精子，但是對於女人而言，一個月就只能來一次月經，所以就只有一次排卵的機會，一般情況下女人的排卵期有十天的時間，而且在一個月當中就只有一天會排出一顆卵細胞，於是這一天就被我們稱為排卵日。對於那些月經比較規律的女人來說，排卵日還是比較好推算的，排卵日就是下次月經來臨之前的14天，往前推五天，然後再往後推四天，加起來十天左右，也就是我們的排卵期，而對於女人來說找出身體的排卵日也是最為關鍵的一步。
一般情況下每個人的排卵日期都是不一樣的，排卵日大約會是在月經結束後的十天左右，所以說，一個女人完全可以根據我們身體的一些變化來找準自己的排卵日。但是在排卵期同房的話，就能夠有效的提高受孕的機率，對於這一點很多人也都特別清楚。
月經過後10天，當身體有這3個「表現」時，你可能要「排卵」了！
1、下腹疼痛
很多女人在排卵的時候是沒有什麼特殊感覺的，但是對於那些身體特別敏感的女人來說，大約在月經結束後的十天左右，小腹的一側就會出現疼痛的感覺，這主要是由於女人有兩個輸卵管有可能是左邊的疼，也有可能是右邊的疼。其實這些都是卵細胞排出身體的信號，而且在排卵的過程當中，之所以會出現疼痛的感覺，是由於卵細胞衝破卵泡時造成的，這種疼痛又被我們稱為排卵痛，但是由於這種症狀持續的時間非常的短，所以生活當中很多人可能感覺不到。
2、白帶增多
很多女人在月經結束後的十天左右，忽然發現自己出現了白帶異常的情況，而且白帶還會呈現出透明的拉絲狀，如果白帶出現了這樣的狀態，恭喜你，很有可能是要排卵了，而且白帶的變化也是一個比較靠譜的重要信號，因為女人在排卵期的時候，宮頸就會分泌出大量的粘液，所以就會出現白帶增多的情況，對於一個女人來說，如果能夠抓住這個排卵的信號，能夠積極的備孕，那麼受孕的機率就能夠得到有效的提高。
3、排卵期出血
由於每個女人的體質是不一樣的，對於排卵期出血的情況，很多人都可能會遇到過這樣的情況，如果一個女人在月經中期的時候突然發現自己出現了輕微出血的情況，而且出血量也不多，同時還伴隨著腰酸背痛的情況，就很有可能是遇到了排卵期出血的情況。其實遇到這種症狀之後也無需太過擔心，因為這是女人的身體排卵的一個重要的標誌，如果能夠抓住這個信號積極同房的話，那麼受孕的機率就能夠大幅度提高。