開學第一天，幼兒園一度失控，娃爹都上樹了

捲兒媽愛科普

1. 孩子入園第一天，場面有點失控……

又是一年開學季。

一場場生離死別的哭鬧戲，正在各地幼兒園上演。

孩子們或抱腿痛哭，或默默含淚，就是不願撒手讓你走。

圖源：紀錄片《幼兒園》我要回家，我要回家～

看著哭到吐的孩子，心疼吧？很多家長會抱著孩子一起哭。

場面一度失控，幼兒園老師無奈，只好鎖上門。

於是，圍牆外、天橋上、車頂上，到處都站滿不忍撒手的家長。還有娃爹，愣是爬到了樹杈上，只為親眼看看孩子入班的情況。

圖源：《新晚報》

天橋頂上，站滿駐足不肯離去的家長

圖源：紀錄片《幼兒園》

我要回家，我要回家～

圖源：紀錄片《幼兒園》

我要回家，我要回家～

可憐天下父母心啊！

2. 越不忍離開，孩子越哭鬧

作為一個中班孩子的家長，我負責任地表示：你越不肯走，孩子越難恢復情緒。

圖源：紀錄片《幼兒園》

孩子因與親人分離，而焦慮、不安是很正常的。猶記得以前我每天早上上班，小捲兒送到門口，淚眼巴巴的可憐樣。何況是入園，孩子不僅要去幼兒園這個全新的環境，還要跟家人分開長達9小時！

這種因分離而產生的不愉快情緒，就是分離焦慮（Separation Anxiety）。心理學家約翰·鮑爾比(John Bowlby，1960)認為，面對分離焦慮，孩子的內心會經歷三個階段：

第一階段：反抗——嚎陶大哭，又踢又鬧（分離焦慮爆發）；

第二階段：失望——斷斷續續，仍在哭，但大吵大鬧減少，不理睬他人，表情遲鈍（對悲傷的哀悼）；

第三階段：超脫釋然——接受外人的照料，開始正常活動，如吃東西，玩玩具，但是看見媽媽又會表現出悲傷（孩兒見到娘，有事沒事哭一場）。

順利渡過這三個階段，孩子才會釋然。反之，你一直不捨得離開，那焦慮源就一直存在。在這種情況下，你的安慰，反倒會變相撩撥孩子的焦慮情緒。

圖源：紀錄片《幼兒園》

哭累了，吃點東西再說～

所以，正確的做法是——正式告別後，果斷離開，不要拖泥帶水！

3. 告別儀式一定要有

有的家長會選擇悄悄溜走。

孩子回過神來，發現媽媽不見了，內心會很沒安全感。所以，告別的儀式一定要有，它能給孩子掌控感。

我們家固定的儀式是（每天上班走都要上演）：

一個大大的愛的抱抱——給小捲兒充滿 100 格「愛的能量」，能用到媽媽下班（來接你）；

一個揮手——告別，拜拜；

一個飛吻——會想你哦。

做完這一切，堅決扭頭離開。

扭頭離開的那一刻，心中請默念：

老師比我更專業！

娃適應性很強！

分離焦慮並不是壞事！

圖源：紀錄片《幼兒園》

哭完就好了，日子總要繼續～

分離焦慮真不是壞事。

我專門查了文獻，孩子分離中表現出的哭鬧、尖叫、執拗等極端行為，只是為了避免與父母分離。這是進化的結果，一代代通過自然選擇得到加強，並提高了孩子的生存機會。（Fraley，2010）

4. 送園的人越多，越不好收場

送小捲兒入園，我看到過這樣一家子：

媽媽開車把孩子和姥姥送到幼兒園門口，還要去上班，於是就反覆叮囑：

「有小朋友欺負你，要告訴老師；」

「吃不飽，要主動問老師要；」

「想上廁所，也要告訴老師。書包裡有備用衣服，尿溼了要記得換上……」

孩子本來啥事沒有，聽了媽媽的話反倒莫名緊張，拽著車門就地哭鬧不撒手。

孩子是個很糟糕的情緒管理者，但卻是情緒察覺的高手。你的焦慮，只會傳染給孩子，讓他更加擔憂焦慮。

而且，可以預見，媽媽走後，姥姥再次離開，孩子又要經歷一次分離的痛哭。

所以，除非行李太多，否則儘量避免多人送園。

5. 帶上安撫物，配伴孩子一整天

每個孩子都有自己心愛的東西，方便的話，可以讓他帶一個到幼兒園。比如，《小豬佩奇》中，喬治睡覺都不離手的恐龍先生。

心理學研究發現，安撫物雖然不會說話，但卻能安撫孩子的情緒，使孩子更獨立。

這個安撫物不一定是實物，也可以是媽媽跟孩子之間的一個秘密約定。

比如，繪本《魔法親親》中，媽媽在小浣熊的手心印了一個吻。在幼兒園感到孤獨的時候，小浣熊就把掌心輕按在臉頰，這樣他隨時都能感受到媽媽的吻，就不會再孤獨和害怕了。

這種愛的連結，不受時間和空間的限制，不管孩子將來到哪裡，媽媽的愛永遠都會和他在一起。

捲兒媽碎碎念

孩子哭鬧，大人必然焦慮。不過，我們應該看到，分離焦慮是正常的，它說明孩子正在應對未來的威脅做準備。適度焦慮，反而有助於激發孩子的潛能。

而且，只要我們能以積極的方式回應，3 歲以上孩子，基本都能自我消化、安撫自己的焦慮情緒。所以，請相信孩子！

最後，分享一段小捲兒入園當天我寫下的日記：

寶貝，從今天開始，你將擁有一個爸爸媽媽無法抵達的小社會。你會有自己的朋友，有自己的小秘密，有一些你不說媽媽可能永遠都無法知道的小情緒。

但這種分離的另一面，就是成長!

恭喜你邁進人生命的一個新階段。媽媽會放鬆心情，陪你跨過去，相信不久之後，我就會看到一個更強大的你！

事實如我所願。開學的第二周，小捲兒基本就適應了。

參考資料

Wenner, M. (2009). The serious need for play. Scientific American Mind, 20(1), 22-29.

Bowlby, J. (1960). Separation anxiety. International Journal of Psycho-Analysis, 41, 89-113.

Bowlby, J. (1960). Rief and Mourning in Infancy and Early Childhood. The Psychoanalytic study of the child, 15(1), 9-52.

葉立群 ，鄭慧英，《幼兒教育學》，福建教育出版社出版，1996

·END·

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

捲兒媽愛科普

育兒輕科普，真誠，走心

作者|捲兒媽

4歲女孩小捲兒的媽媽

教育領域從業者

著有《好方法培養出最優秀的孩子》

《提升女人幸福力的10堂課》

作品散見於《中國教育報》《時尚育兒》等

分享育兒乾貨，交流育兒經驗

關注捲兒媽愛科普（ID：juanr-ma）

育兒路上少走彎路