你的婚姻幸福嗎？
在好多人的理解中，爭吵是婚姻的常態。
從爭吵中可以看出我們的感情到底出了什麼問題呢，我們又該如何應對。
大學很好的一個朋友，和我訴苦。上學時她和老公是異地戀，大學異地了四年。
重要的是那麼艱難的時光，她們熬過來了。
畢業後，兩個人好不容易到了一個城市，工作一年便結婚了。
可是，熬過了漫長的異地生活，卻敵不過婚後的反唇相譏，兩個人吵架頻率日益增多。
她說：「我覺得他不理解我，兩個人越來越遠，現在連對話都少了。」
你是否也曾有這種經歷 ，同一屋簷下，卻突然懷念以往那個每天通過微信和QQ聊天的日子。
多少人的感情，戀愛時，抵得過時間和空間的跨度。結婚後，卻敗給了生活的雞毛蒜皮和爭吵。
愛情也由最初的想看兩不厭，到如今的互看不順眼。
婚姻還能維持嗎？
我能體諒她的心情，在婚姻當中，按說兩個人都應該互相體恤對方。
我的朋友後來把自己原本很好的工作也辭了，為了孩子，為了家庭，更為了自己的婚姻。成為一個全職家庭主婦，她覺得老公應該理解她。
但我們從另一方面考慮，或許婚姻中我們恰恰都忽略了對方的感受，生活在雙方的相互期待中。每個人都期待著對方伸手，自己不卻不願邁出主動一步。
可是在對方的感情需求中，你是否也曾有意識的伸出援手。
長此以往的結果就是，在長久相處中，互相沒有感受到對方對自己的愛，剩下的只有指責和抱怨，各自沒有從對方那裡得到自己想要的親情，反而覺得都在互相找茬。
兩個人認知存在偏差，對問題的處理方式過於偏激，從婚姻裡沒有得到彼此想要的一切，導致兩人出現感情危機。
這種相處模式，如果雙方都不改變，便正會應了那句話，婚姻是愛情的墳墓，離婚是最後的結局。
其實，這個問題看起來挺嚴重，但深究本質，只是情緒管理不到位和雙方的有效溝通太少。
婚姻中，如果都能有意識的控制一下情緒自己情緒的爆發、有效的溝通，問題應該不難解決。
而這裡，你或許會問，如何有效的溝通，我只想簡單的說拒絕冷戰，冷暴力更傷人。
在你脾氣無法控制的頂點，強迫自己沉默，退一步風平浪靜。
而後，一定不要埋下隱患，兩個人情緒都得到緩解後，請心平氣和的談一談。
我們再來具體看下大多數的婚姻中總是吵架的原因。
多少人的婚姻，理所當然地要求對方付出。
兩個人都覺得自己有和對方發脾氣的權利啊。但你是否想過，在生活中，即使是路邊拿著空碗祈求你施捨的乞丐，你又有什麼權力，去和他發脾氣。
人之間需要互相尊重，可我們往往將最壞的脾氣，加注給了最親密的人。
在夫妻關係中，你們都認為對方要對自己有耐心，包容，讓我們有足夠的安全感。但安全感不等價於言聽計從。
我們會錯誤的認為對方就應該聽我的，或者讓著我，不用跟他客氣。
當自己不高興的時候，就會衝著對方發脾氣。可是，對方也有脾氣啊，這下好了，火星撞地球，不吵架都難了。
你是否意識到，對對方過度的依賴，
也就是說，我們和另一半的關係更像是親子關係，而不是夫妻。
一個家裡的孩子和家長發脾氣，似乎理所當然，小孩子控制情緒能力差，同時對父母有著很強的依賴性。
但是，婚姻中的雙方如果都變成孩子，錯把對方當成「家長」，情緒不好，就對對方發脾氣，這樣的關係是不健康的。
另一方面，從情感層面上，我們都讓對方猜測自己的心思，猜不中就不高興，雙方就會爭吵。
所以，請反思，你是否有這種「嬰兒」的想法。
婚姻裡，我們想和戀人融為一體，更希望對方各種讓步。換句話說，沒有邊界意識。
當以上這種想法幻滅，就會非常失望，找各種理由向對方發洩，當發現對方和你想像的不一樣，也會立馬變得急躁且不可自控，從而和對方吵架。
但正常的關係是，彼此不同，又彼此包容，我們有不同的家庭和背景，自然又不同的習性和性格習慣。
作為成年人，我們應該具備感情的邊界意識，無論怎樣親密的關係，都是有界的，而婚姻中，每個人也應該是依賴而又獨立的個體。
所以婚姻中，一定要想清楚婚姻是什麼，結婚是為了什麼？
生活不易，婚姻應該是互相攙扶，彼此取暖。婚姻的雙方不是敵人，而是親密的戰友。
希望婚姻中的各位再出問題的時候，能冷靜思考，沉著應對，記住，有效溝通，控制情緒。
爭吵解決不了問題。
有事兒說事兒，有問題解決問題。
夫妻和諧，家庭自然美滿。