有許多朋友在試管嬰兒胚胎移植成功後顯得異常緊張，她們擔心這好不容易才得來的「寶寶」離去，所以，胚胎著床後如何保胎成了所有試管媽媽都迫切想知道的事。其實試管嬰兒受孕的孕婦也沒有那麼脆弱，通過試管嬰兒助孕成功的寶寶和自然受孕的寶寶，在母體內流產、停育、畸胎的概率是沒有多大差別的。因此，懷了試管嬰兒的各位準媽媽也沒有必要過分保胎。很多做試管的準媽媽懷孕後都把自己看成是病人，其實大可不必，只要在醫生的指導下，補充所需的藥物、食物和營養即可。
1.均衡飲食
在飲食方面一定要保證飲食的均衡，對於辛辣刺激性的食物要儘量遠離，可以適當吃些新鮮蔬菜水果和瘦肉，牛奶，雞蛋等含蛋白質食物。不要讓飲食過於單一，一定要保證營養均衡。
2.生活調理
在生活方面，工作可以照常進行，很多人為了能夠全身心的投入到治療而放棄工作，這是沒有必要的，這樣反而讓自己的壓力更大，同時對病情的治療沒有好處，因此，該工作工作，也不必怕勞累而不沾任何家務，可以適當做家務活動活動，只要不要劇烈運動則可，在懷孕的前三個月最好避免同房。
3.孕期檢查不可少
孕期的檢查是非常重要的，為了確保胎兒的健康，一般在孕早中期就需要定期進行檢查。移植手術後十四天後，來醫院空腹抽血測定血清HCG，一般大於50Miu/ml提示懷孕，繼續保胎治療14-21天，檢查B超，如果看到宮內孕囊，有胎芽、胎心搏動，一般就可以確定臨床妊娠。保胎治療一般需要維持到胚胎移植術後55天以後。孕期檢查這一項十分重要，一定不能忽視。
4.藥物保胎
在試管手術的前期治療中，黃體功能會受到影響，因此胚胎移植術後需要增加孕激素及雌激素，黃體保胎是目前常用的保胎方式，可以通過一些藥物進行保胎，需要注意的是，在藥物的使用上一定要遵醫囑，不可私自服用。
5.不適隨診
移植後，如果身體出現不適症狀，如陰道出血，一定要加以重視，看看是否是宮外孕的現象，或移植失敗的流產前兆，如果出現此類現象一定要重視起來。應及時去醫院就診，以確保自身及胎兒的安全。
6.保持情緒穩定
在保胎的治療期間，一定要保證情緒的穩定，要有一個良好的心態，不可過於消極悲觀，否則對病情無益，不要過於擔憂緊張，端正心態，這樣才能有一個好的治療效果。不良情緒對懷孕是沒有好處的，只會導致身體內分泌異常，對懷孕是不利的。
試管媽媽要知道驗孕成功，並不意味著一切艱難的結束，而是一段全新曆程的開始。