大概養貓的鏟屎官都有過被貓咪深夜驚醒的經歷吧，可能是覺得胸口悶一口氣提不上來，就驚醒了，發現貓主子在你胸膛上臥著，一臉蔑視；又或是覺得自己身體某處麻了，可能是腳，也可能是胳膊，自己要動一下，卻發現有個東西動作比你還大……嗯又被驚醒了；有時候睡覺可能也睡不踏實，生怕睡熟了，把貓主子壓的一命嗚呼。
以上都是貓咪晚上粘著自己睡覺的情形，大都是和寵主相處久了，漸漸漸漸也習慣了寵主的休息時間，貓咪敏感又粘人，難免會互相把對方嚇醒；可是總是有寵主正睡得香甜，突然乒桌球乓的聲音，還有爪子在自己身上無情踐踏，看到黑暗中看到四處逃竄的貓咪，寵主內心崩潰，貓主子一到晚上這旺盛的精力無處發洩，晝伏夜出的習慣讓人頭疼。
其實貓咪也不完全是晝伏夜出，貓咪通常在清晨和黃昏的時候比較興奮，它們在深夜也有時就像白天一樣，也會到處走走，但是也會小休息一會，或者呼呼大睡，就像我們前面提到的，它們在晚上也會睡的比較沉，有時候還會被寵主的突然翻身等活動嚇到。
貓咪這種活動習慣受到祖先的影響，它們的祖先生活著較為乾旱的沙漠地區，這種地方晝夜溫差大，白天氣溫太高不適宜活動，很多爬行動物都是在早上和黃昏氣溫合適的時候出來覓食、活動，而貓咪以這類動物為食，自然也會在這個階段出來覓食。
貓咪在漫長進化過程中形成了很多適宜晚上出行的特徵，因此它們更加偏愛在晚上活動，白天選擇睡覺，醒了就吃飯，在窗戶旁看看外面活動的飛鳥、飛蟲等，又或者在家裡對著家具一頓猛撓。而夜晚是貓咪最喜歡的時間，也是因為貓咪夜間視力更好，而且夜晚相對安靜，貓咪更加喜歡這樣的環境，比白天要精神。
如果寵主覺得貓咪有點打擾到自己休息，可以在睡之前多陪貓咪玩耍，讓貓咪的精力得到發洩，給貓咪準備不會引起噪音的玩具，將貓關在別的房間可能不太實際，貓咪可能會撓門反抗，那樣損失太大，所以還是多花點時間和它玩，等待貓咪適應你的休息規律~