鄭州同濟醫院
南陽不孕不育專科醫院排名_男性弱精症的起因?生育的根本就是精卵的結合，如果精子動力不足，就很難與卵子相結合。從而導致不育的發生，在生活中造成弱精症的因素有很多，如果想要避免弱精的發生，就必須要對弱精症有所了解，因此，針對這一情況，下面鄭州同濟醫院為大家做詳細的介紹。
一、引起男性弱精症的原因有：
1、禁慾：如果長時間沒有性生活，沒有射精行為，精子的質量就會變差，造成死精子多，精子活動力弱等現象。
2、精索靜脈曲張：如果男性有精索靜脈曲張，就會影響睪丸、附睪的血液循環，使其局部溫度升高，導致精子活動力變底。
3、生殖系統感染：如果生殖系統感染就會導致精漿的成分改變，就會影響到精子的活力，從而出現弱精症。
二、弱精症的症狀表現是什麼?
1、腎陽不足，精液不液化，陰囊和睪丸冷，舌質淡苔薄白，脈弦細或晚。
2、肝鬱血瘀：會陰或腹部疼痛、面色灰黯、紫色的唇口、胸脅脹痛、抑鬱憤怒、耳鳴耳聾、深紫舌，脈弦。
3、腎氣不足：舉陽不堅、遺精、性慾淡漠、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。
4、氣血兩虛：性冷淡、體瘦、面色萎黃、倦怠乏力、食少腹脹、氣短心悸、健忘、頭暈、出汗、腹瀉。
5、血瘀清淤，稠厚不化型：腹部和會陰固定痛或疼痛;肝腫大或脾腫大。舌質紫暗或瘀點或瘀斑。
三、提高精子質量的方法有哪些?
1、多鍛鍊。如果男性身體肥胖，就會導致腹股溝處的溫度升高，從而影響精子的成長。
2、騎自行車要注意：騎車時要有護墊的短褲，選擇減震功能良好的自行車。
3、洗澡水溫不宜過高：精子生長的壞境不適宜溫度過高，因此洗澡應避免水溫過高。
4、戒菸戒酒：菸酒對生育有害，因此戒菸戒酒勢在必行。
5、防止輻射：不要把手機放在上衣兜和褲兜裡，筆記本電腦也不要放在膝蓋上。
6、多吃蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。利於精子細胞成長。
溫馨提示：弱精症與日常生活習慣息息相關，因此在平時要避免一些對精子有害的習慣，發現異常及時的就醫檢查，這樣才能更好的避免弱精症所帶來的危害。