自從懷孕之後,一家人的氛圍會有著一個不小的改變,就好比不捨得讓孕婦多勞累,飯菜口味也變得清淡了很多,因為孕婦有很多需要注意的東西,其中一項就是忌口,而為了不讓孕婦犯饞,全家人大多會跟著一起忌口,生怕影響到了孕婦。
其實對於孕婦來說懷孕後確實有著很多麻煩事,比如飲食方面要吃些口味清淡、營養足的食物,每日的作息時間也要有規律儘量的避免熬夜,情緒波動也不能過大,且儘可能避免劇烈運動等,之所以需要注意這些,是因為孕婦肚子裡的寶寶十分脆弱,一個不小心就有可能導致小產。
秦海璐想必大家都有所耳聞,在娛樂圈中她算是一個較為低調的明星,鮮少能看見與她相關的報導,不過當年她在生子的時候可是引起了不小的風波,因為當時她產下了一個重達9斤的兒子,還為此吃了不少苦。
胎兒最健康的體重是在6斤左右,這個體重下智力等各方面都能得到良好的發育,而在不少老人眼中,胎兒出生後是越重越好,他們認為孩子越胖就越健康,所以才有著大胖小子這一說話,不過其實這一認知並不正確,孩子的體重若是過高不管是對孩子自身還是產婦都有著很大的負擔。
當時秦海璐在發現懷孕時已有36歲,算得上是高齡產婦了,而高齡產婦在懷孕期間和分娩時都要面臨著不小的風險,所謂福無雙至禍不單行,這時秦海璐孕檢時又被告知胎兒患有遺傳性的&34;。
當時懷著患有&34;寶寶的秦海璐,幾個月時肚子就已經很是鼓脹,讓不少人以為她懷的是雙胞胎,在這懷胎十月的過程中,秦海璐扛過了諸多併發症的出現,成功來到了分娩當天,不過因為孩子患有&34;這一原因,秦海璐只能無奈選擇剖腹產。
看著護士手中抱著正在哭鬧的孩子,聽到護士說的那句一切健康之後,秦海璐才疲憊的鬆了一口氣,隨著時間的不斷推移,如今5年過去了,秦海璐的孩子也正在慢慢長大,變得和尋常孩子差不多,長相上更是良好的遺傳到了父母的基因,成為了一個帥氣十足的小夥子,很是可愛。
其實別看秦海璐如今和孩子生活得十分幸福美滿,但&34;依然是個十分危險的病症,寶寶之所以會患上巨嬰症很大原因是因為基因遺傳,當然也有一種方法會導致孩子患上&34;,那就是孕期飲食不注意,在孕期若是暴飲暴食,過量攝入也會讓孩子長得過大,變成巨嬰。
1、 做些孕期運動
其實我們時常能看到一些明星在懷孕期間一直堅持著做運動,因為因為孕期運動不僅對胎兒有好處,對於孕婦自身也有著不小的好處,如今在不少孕婦的認知中,懷孕做運動很容易導致流產,其實這得看運動強度,適當的做一些較為溫和的運動,比如瑜伽,慢跑等都是可以的。
2、 按時孕檢
孕檢是最為重要的一個環節,它主要的目的就是為了觀察孕婦肚子裡胎兒的發育情況,一旦發現胎兒有異常醫生都能對此進行及時的處理,如果不定期進行孕檢的話,那麼胎兒的安全就無法得到相應的保證,所以孕婦們要對此多加上心。
3、 適當飲食
不少孕婦認為懷孕有了孩子之後胃口就會大上很多,得吃兩個人的分量才能讓胎兒有充足的營養攝入,其實胎兒在初期所需要攝入的營養十分有限,如果吃的過多的話,基本上營養都會停留在孕婦身上,這也是為什麼孕婦在懷孕的時候會變胖很多的問題之一,所以適當的飲食和攝入營養就足夠了,並不需要整日食用一些大補之物。
胎兒的體重對於胎兒自身的健康有著不小的影響,所以孕婦在懷孕期間一定要多加注意,控制自身飲食攝入,別因一時之快而讓孩子受到傷害。