導語：肺結節在我們日常生活中不少見，但是很多的人對於肺結節還不是那麼的重視。甚至有些人對於肺結節的概念也還不是很清楚，
肺作為人體重要的呼吸器官，也是人體進行氣體交換的重要場所，所以肺對我們人體健康而言，也是起到了至關重要的作用。肺結節分為良性跟惡性的，若發病前期得不到治療就很可能發展成惡性的威脅人們的身體健康。而出現這種現象，與日常飲食和作息習慣也是有著密不可分的，不加以調理，也會誘發肺癌的危險。
一、若身體出現這4個異常，或是肺結節在作怪，儘量別大意了
1、咳嗽咳痰異常
當肺部受損時，會出現咳嗽的症狀，而這時一定要觀察一下咳嗽中是否存在痰液。
而且如果痰液明顯的增多，特別是在晚上的時候，咳嗽相對比較嚴重，這時一定要提高警惕，這也是肺部出現結節，向你發出的一個求救信號。
2、食慾大不如前
在生活中，可能很多人出現食慾下降的情況，往往認為這是腸道或者是腸胃出現了異常的表現，這也是肺結節的一種表現，因為肺部出現結節的情況時，就會導致肺部功能受到一定的損傷，從而出現食慾下降的問題，也會出伴隨異常疲憊的現象。
3、出現咔血
如果咳嗽伴隨著出血，可能是肺部發生病變導致毛細血管的損傷，一定要及時去醫院檢查。
4、盜汗
如果晚上睡覺經常出汗，千萬不要大意，這可能是肺結節的異常表現，一定及時的就醫治療。
若你在生活中有以上的幾種症狀，最好及時的就醫治療，避免病情惡化，除此之外，也可以通過一些簡單的食療方法得慢慢的鞏固一下。
二、常吃這一果，常喝這三水，肺或很開心
1、一果
秋梨作為常見的一種水果，不僅營養成分豐富，而且水分也是相對比較充足的，常吃雪梨，能夠起到清肺潤肺的效果。
所以在生活中，不想與肺結節沾親帶故的話，可以堅持多吃秋梨，能夠清理肺部堆積的毒素垃圾，緩解咳嗽痰多的現象，保養肺部健康，讓肺一天比一天好。
2、百合水
在生活中，很多女性朋友經常會喝一些百合幹泡水，能夠幫助起到美容養顏的功效，而百合也具有祛痰潤肺的效果。
若堅持用來泡水喝，能夠清理肺部毒素垃圾，提高肺部功能同時也可以起到清肺潤肺的作用，保養肺部健康，預防肺部疾病的發生。
3、銀耳水
銀耳是個好東西，銀耳有一定的美容養顏的功效，所以特別受一些女性朋友的喜愛。除此之外，銀耳還可以清除肺部的一些垃圾，從而達到清肺潤肺的效果。所以在平時的生活中可以喝一些銀耳水。
4、清肺潤肺，醫生建議：多喝潤肺茶
我們平時閒暇時間可以多喝一些潤肺茶，李時珍的《本草綱目》當中記載了胖大海，菊花，羅漢果，金銀花等中藥成分對於清肺潤肺、經常咳嗽、止咳化痰有著很好的效果。其藥食原理如下：
胖大海：清肺熱、利咽喉 、鎮痛消炎、清肺內垃圾毒素
菊花：滋潤清熱，明目、清熱解毒
羅漢果：清肺止咳、解毒清肺火
金銀花：疏散風熱、清熱解毒、解肺毒
把這些放在一起泡水，平時沒有時間製作的親們，可以嘗試一下下面的這款胖大海菊花茶，趕緊點擊下面的連結了解吧
結語：在我們的日常生活中一定要注意多觀察，肺部是我們身體當中非常重要的器官，一旦出現問題後果會很嚴重，所以在平時可以多做一些有益於肺部健康的事情，也可以多喝點潤肺茶，堅持下來，就會有很好的效果。