中醫認為健康人體舌象為舌體柔軟靈活，舌色淡紅明亮潤澤，舌苔薄白，均勻覆蓋在舌體上，整個舌乾燥適中。但當身體出現白苔時你知道身體出現了什麼變化了嗎？
中醫理論認為舌苔薄白為外感病初起，病邪在表，但因為感受邪氣的寒熱性質差別，薄白苔還可表現出各自的差別。當舌苔薄白比較溼潤，舌質正常時常為外感風寒，常見有怕冷、無汗或者少汗，咳嗽、鼻塞、流清涕，身體拘緊酸痛等症狀，治療需以辛溫疏散，常用麻黃、桂枝，生薑，荊芥等藥物。
若舌苔薄白而幹，舌頭邊尖呈紅色，提示溫熱之邪侵犯我們的皮膚表面，導致肺津受損，常見有乾咳少痰或者無痰，咽喉疼痛咽幹，流黃色膿涕等症狀，治療上需以辛涼疏散，常用麥冬、花露、蘆根汁之類的藥物，這樣既能輕宣洩熱，又能生津養肺。
當舌苔白厚並且乾燥，提示身體胃津不足而肺津已傷。肺主氣布散津液，肺氣傷則氣不化津，苔見白厚，胃津既然受傷不能上承則出現舌面乾燥，常見飲食不佳，不想進食，口燥咽幹，腹脹，乾咳等症狀，治療宜「甘守津還」，常用生津潤燥的藥物中加入甘草，取其甘味可補益肺脾之氣，津液生成和敷布功能得復而津液自生。
若見白苔舌質紅絳，苔白厚膩，提示身體「溼遏熱伏」，治療當開瀉時邪，溼開則熱透，常用香燥之品，如蒼朮、穿心蓮、龍膽、苦參等。
如果疾病初起時即出現燥苔，說明人體津液損傷重，但是如果是平素一直存在津液虧損導致初病舌幹無津的，容易出現正不勝邪的局面，需要注意患者神志的變化，如果神志沒有明顯的異常，預後一般可，治療以養正氣驅邪氣，補益津氣，透邪外達；如果出現神志模糊不清，說明津氣內竭，正不勝邪，邪熱內陷。
【本文由「金蘭中醫學社」新媒體原創出品，圖片來源於網絡。作者文樞，首發於百家號，未經授權，請勿轉載】