網上下載一個叫：大白菜啟動盤製做工具，就可以了，安裝後，它會幫你把u盤或者移動硬碟做起啟動盤的，裡面就帶有一個PE，你再到有XP，WIN7的網址上，下載一個系統，可以用迅雷下載，下載好後，一般得到的是ISO文件，然後將GHOSTXP或者WIN7的iso文件提取出來：(你可通過一個工具UltraISO將它的一個以GHO為後綴名的文件提取出來)，你再把這個提取出來的文件名為GHO的XP，WIN7直接放入U盤中就行了。做系統時，設好主板BIOS是U盤為啟動項（設置方法下面有講述），開機，這時會出現一個啟動畫面：有一個WINPE，還有分區工具PQ8.05和DM10.0，有的還有大硬碟分區工具DiskGen，手動GHOST11.2，，等等其他幾項，這樣就可以用GHOST11。2或者GHOST11。5手動做系統了。
就是利用移動硬碟或者U盤做成的啟動盤，來安裝，首先設USB為第一啟動項，這樣開機啟動電腦，然後進了U盤或者移動盤，就會現一個菜單，你可以利用這個菜單上的GHOST11。2來還原鏡像，（一般這個U盤或者移動盤都會裝有一個GHO為後綴名的GHOST版的作業系統，可以是XP3也可以是WIN7，）找到鏡像還原就OK了。手動運用GHOST11。2將你提取的哪個WINXP或者WIN7作業系統進行鏡像還原的方法：(就是進入GHOST11.2或11.5後,出現一個GHOST的手動畫面菜單,你點擊(Local-Disk-Form Image)選擇好你的鏡像所在盤符,點確定,然後選擇你要還原的盤符,點OK,再選擇FAST，就自動還原了） 祝你成功！第一種方法就是按F12，這個叫快速啟動項設置鍵。你只要選USB-hdd為啟動，有的是叫移動設置，用ENTER確定，就可以進USB啟動了。（新的主板都有這個功能，2005年以前的主板就沒有這個功能，哪就要用下面的方法）第二種方法，就是按住DELETE，（當我有的電腦也是按F1，F2，F4，F11，ESC不過大部分是用DELETE）進入到BLOS中設，(因為我不知道你的主板BLOS類型，所以我就一個一個來講述） 一般主板的BLOS有三個主板型號:AWARD BIOS和AMI BLOS ，phoenix blos. 但BLOS中這兩種主板型號:AWARD BIOS和AMI BLOS 用得最多. 在CMOS裡面設置從u盤啟動的方法：如下（1）第一種就是：Award 6.0 型的主板。 當電腦剛剛啟動出現：按下「DEL」鍵或「Delete」鍵不放手（當然有的電腦也是安ESC,F1，F2。F4，F11，但大部分電腦是安DELETE。），，直到出現BLOS, 即進入了系統基礎輸入輸出CMOS設置，在這裡按「向下或向上」箭頭鍵選擇「AdvancedBIOSFeatures」項。 設置方法∶選「First Boot Device」項按「Enter」回車鍵.會出現Floppy--軟盤、HDD-0--硬碟、USB--U盤和移動盤項，CDROM--光碟 然後按「向上或向下」箭頭鍵,選擇「USB」項，接著按「Enter」回車鍵，即完成該項設置，你可以看到該項設置已經改變了。(2) 按「向下上或向左右」箭頭鍵選擇「Save & Exit Setup」項，即為選擇進行保存設置項。選「Save & Exit Setup」項後按「Enter」回車鍵 按「Y」鍵，按「Enter」回車，系統會保存認置並重新啟動。到這裡為止，系統第一優先啟動[U盤啟動]項設置完成。(2)第二種就是：: AMI 8.0 型的主板1、啟動計算機，當看到啟動畫面時，按「DEL」鍵進入BIOS；2、按左右方向鍵移動到BOOT菜單；3、在BOOT菜單中找到「1st Boot Device」設置項，按ENTET進入，將其值改為「USB-hdd」，然後按 "F10"鍵保存退出即可。（3)第三種就是： 1.啟動計算機，並按住DEL鍵不放（有的電腦是按F1，F2，F4，F11，ESC但用得最多的是DELETE），直到出現BIOS設置窗口（通常為藍色背景，黃色或白色英文字）。 2.選擇並進入第二項，「BIOS SETUP」（BIOS設置）。在裡面找到包含BOOT文字的項或組，並找到依次排列的「FIRST」「SECEND」「THIRD」三項，分別代表「第一項啟動」「第二項啟動」和「第三項啟動」。這裡我們按順序依次設置為「光碟機」「軟碟機」「硬碟」即可。（如在這一頁沒有見到這三項E文，通常BOOT右邊的選項菜單為「SETUP」，這時按回車進入即可看到了）應該選擇「FIRST」敲回車鍵，在出來的子菜單選擇USB-HDD。再按回車鍵. (有的電腦是找到BOOT----boot settings---boot device priority--enter(確定)--1ST BOOT DEVICE---USB-HDD--enter(確定)) 3.選擇好啟動方式後，按F10鍵，出現E文對話框，按「Y」鍵（可省略），並回車，計算機自動重啟，證明更改的設置生效了。