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黃曉明瘦二十斤後分享減肥秘籍,曬減肥菜單堪稱修仙菜譜,實慘!
就在剛剛，黃曉明上線大方在社交平臺分享出一張菜單，並附文寫道：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼，這是工作人員給我準備的一日菜單。」 從黃曉明曬出的菜單來看，減肥中的他早餐是新鮮的空氣；午餐是純淨的白水；晚餐是柔和的月光。一天中只喝白水的黃曉明，這是把自己當植物養的節奏，難怪能夠快速瘦身了。
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43歲黃曉明為新戲瘦20斤,飾演夜班計程車司機,微博曬減肥秘籍
43歲黃曉明為新戲瘦20斤，飾演夜班計程車司機，微博曬減肥秘籍演員因為拍攝作品和貼合人物的需要，往往需要減肥或者增肥。而近期根據網絡消息黃曉明為了拍攝新戲，瘦身了20斤。臉上稜角分明，沒有一絲多餘的贅肉，看上去神採奕奕，狀態是相當地好。12月22日下午黃曉明還在微博曬出了自己的減肥秘籍，那麼黃教主成功瘦身的秘籍究竟是什麼呢？其實隨著年齡的增長，人們在一定程度上會有些發福，這也是很常見的現象。只不過發福的程度各有差異。
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黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的
12月22日，黃曉明通過個人社交帳號發布一條動態。在這條動態中，黃曉明通過圖片曬出了一張自己的減肥食譜。而在看了黃曉明的減肥秘籍之後讓人忍不住感嘆難怪黃曉明會瘦這麼多。黃曉明成功減肥二十斤，曬出自己減肥秘籍，果然瘦是有原因的。
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黃曉明被問減肥秘籍,當他曬出菜單,網友:小仙男說的就是您吧!
黃曉明被問減肥秘籍，當他曬出菜單，網友：小仙男說的就是您吧！ 黃曉明被問減肥秘籍，當他曬出一日菜單後，網友：小仙男說的就是您吧
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黃曉明的去油秘訣:拯救髮際線和減肥20斤
鏡頭隨便懟臉拍，都可以帥大家一臉，果然減肥就是一把去油刀啊。這樣的黃曉明讓大家大為激動，這肥是怎麼減下來的？而面對網友們真切誠懇的去油提問，黃曉明也大方地公開自己的減肥秘訣。早餐:新鮮的空氣午餐：純淨的水晚餐:柔和的月光看到這樣一份菜單，小編只想說兩個字：如果真的像黃曉明開玩笑所說的吃的是空氣、水和月光，他就不單單是減肥這麼簡單，而是成仙了。
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黃曉明瘦20斤後,吃個蘋果都被圍觀,曬出減肥菜單:打擾了
12月22號，黃曉明現身長沙南站，曉明哥穿著一身羊羔毛牛仔夾克搭配一條淺色闊腿褲和一雙球鞋，一身淺色系裝扮乾淨又清爽。不得不說黃曉明這減肥效果真的很贊，堪稱洗潔精式減肥。而看到男神減肥成功後，不少女粉們也跪求黃教主的減肥方法，平時黃教主對粉絲們也都是有求必應，很快就曬出自己減肥菜單給粉絲們看。只是看到這減肥菜單，不管是誰也只能說一句「打擾了」。從曉明哥曬出的菜單來看，早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，能堅持住的應該都是神仙吧。
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黃曉明公布減肥秘籍,一日三餐這樣處理!網友:一天都難堅持!
網友紛紛誇獎：黃曉明瘦下來不僅不油膩了，還變帥了許多，比前不久看著年輕了10歲，感覺那個帥氣的霸道總裁又回來了。看完他近期的日菜單，許多網友都笑了。12月22日，「黃曉明瘦了20斤」也登上了微博熱搜榜，受到了廣泛的關注，在獲得許多網友讚美的同時，也有人紛紛讓黃曉明公開減肥食譜，想要借鑑一番。
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黃曉明瘦了20斤!公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光
12月21日，一組黃曉明參加活動的生圖曝光。43歲的黃曉明看起來瘦了不少，鬍子也剃得乾乾淨淨，面部光滑細膩，感覺年輕了好幾歲，狀態超好。原來，黃曉明為了新戲《戴假髮的人》，瘦了20斤。12月22日下午他還在微博曬出了自己的減肥菜單並配文「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。」菜單上顯示：早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，十分搞笑。據悉，《戴假髮的人》是一部懸疑犯罪電影，而黃曉明出演一位夜班計程車司機，可能要求黃曉明減肥導演也是為了更好的凸顯電影人物形象吧。
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黃曉明暴瘦20斤,獨家分享減肥秘籍,網友看後直呼做不到
黃曉明，1977年11月13日生於山東省青島市市南區，1998年主演個人首部都市劇《愛情不是遊戲》，從而進入演藝圈。這麼多年以來，黃曉明拍過的影視劇可以說數不清，不少人都是看著他的影視劇長大的。當年他跟Angelababy（楊穎）的世紀婚禮，轟動了整個娛樂圈，號稱半個娛樂圈人士都去參加了，婚禮主持人還專門邀請了何老師、謝娜、小S等人主持，伴郎團和伴娘團也全是圈內有名氣的人，堪稱最豪華伴郎團。不過黃曉明最近幾年卻鮮有好的作品拿出手，口碑也一落千丈，不知什麼時候開始，黃曉明就被網友們貼上「中年油膩」的標籤。
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瘦了20斤的黃曉明,公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光
12月22日下午5點52分，黃曉明在微博曬出減肥菜單並配文：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。」菜單上顯示：早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，十分搞笑。
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黃曉明回應暴瘦20斤,曬一日菜單安利減肥秘籍,粉絲:我選擇胖著
不知道是不是因為瘦身成功，黃曉明即便是一個咬蘋果的動作也讓許多迷妹覺得心動，不過粉絲們還是很怕他又像從前那樣，一高興就獎勵自己一部霸道總裁劇，所以大家都說他「不帥」。那麼問題就來了，是曉明哥突然有了減肥的自覺，還是老婆baby催促他減肥的呢？
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黃曉明爆減肥菜單,每天吃3樣可以瘦20斤,網友看完沒一個能堅持
近日，黃曉明工作室分享了一組黃曉明吃蘋果的照片。大家驚奇的發現黃曉明瘦了很多，看來「去了油」的黃曉明不僅是顏值回來了，就連體重也非常注重管理了。看了大家對他的評價，黃曉明也十分大方地曬出了自己的減肥秘訣，每天只需吃3樣，就能輕鬆減重，不過當大家看清這三樣東西時，都傻眼了。
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黃曉明為新戲暴瘦20多斤!並公開減肥秘籍,看看你能堅持幾天?
12月22日，黃曉明在社交平臺上曬出減肥菜單，表示：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單」。菜單顯示：「早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐則是柔和的月光」，你沒看錯，面對媒體的採訪，黃曉明確實是這樣處理自己的一日三餐的！那麼，面對這樣的減肥秘籍，看到這樣的一日三餐的處理方法，你會考慮使用嗎？
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眾星減肥,黃曉明公開瘦身20斤秘籍,透露因減肥引起心臟不適
在不久之前黃曉明接受記者採訪時提到：自己減肥不吃飯，導致身體缺少糖分和鹽分的原因，又加上熬夜，引起了心臟的不適，為了演員的角色，黃曉明真的是很拼命。 而減肥20斤成功的黃曉明也受到網友的提問，是什麼方法能在寒冷的冬季瘦20斤呢？其實我也想問。
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黃曉明瘦20斤成精神小夥,分享減肥秘籍,看完後我只能說太拼了!
而很多人呢，就都在跪求黃曉明出減肥秘籍，大家可太想跟著黃曉明一起減肥了，想知道他究竟是用了什麼方法能夠瘦得這麼快。黃曉明更博分享自己的減肥秘籍那這回在網上看到了好多網友都在說要跟他求瘦身秘籍，黃曉明在22日晚上也是來大方分享自己是如何減肥的了。只不過呢，他帶來的並不是什麼「乾貨」，他的這一減肥秘籍並不是人人都能學得來的了，我們一起來看看吧。
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黃曉明瘦20斤後曬減肥菜單,「吃」空氣水和月光,被調侃是「小仙男」
12月22日，黃曉明在社交平臺上向大家分享自己的減肥秘籍，他表示最近來詢問自己的朋友比較多，所以就亮出了工作人員給自己準備的一日菜單。
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黃曉明的減肥秘籍,早餐新鮮的空氣,午餐純淨的水,更絕的是晚餐
這兩天關於黃曉明的基本上都是減肥的消息，前兩天，黃曉明的工作組發了幾張黃曉明的生圖，雖然黃曉明的圖片我們看的比較多，但是這幾張圖片卻非常的不一樣。這幾張圖片呢，黃曉明拿著蘋果，整個臉型那是非常的瘦的。和之前的形象呢啊明顯的不一樣。
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黃曉明狂瘦20斤,減肥秘籍只吃空氣純淨水,網友:和楊穎學的?
近日，網友曬出他在某酒店偶遇黃曉明的一組路透，生圖狀態下的黃曉明顏值非常耐打，穿著時尚戴著有一款深色墨鏡，手裡還拿著一個蘋果不停啃著。
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黃曉明瘦了20斤,成功去油!減重秘密公之於眾
12月21日，一組吃蘋果的黃曉明的生圖曝光。現年43歲的黃曉明看上去骨瘦如柴，鬍鬚剃得乾乾淨淨，臉部光滑細膩，感覺年輕了好幾歲，身體狀況非常好。本來，黃曉明為了新戲，瘦了20斤，怪不得是脫胎換骨。為新戲黃曉明瘦了20多斤，吃蘋果生圖顏值爆表。12月22號，他曬出了自己的減肥食譜：「很多朋友都來問我減肥的秘密。這裡有工作人員為我準備的「一天的菜單」，菜單上說早餐有新鮮的空氣，午餐有純淨水，晚餐有柔和的月光。
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黃曉明為戲減重20斤,大方公開減肥秘籍,是人真的很難做到
黃曉明在最近一次的亮相中，真的讓人驚呼這還是大家認識的黃曉明嗎？頭髮比以前長了些，一張臉瘦了好大一圈，變得有稜有角，特別是下頜線的輪廓真的非常明顯，臉上架著一個墨鏡，看起來十分帥氣，五官比原來更加立體了，身穿一件黑色的西裝外套，簡單的白色打底，卻看起來非常乾淨清爽，隨意吃起蘋果的樣子，讓人覺得黃曉明也太不拘小節了，這樣直率的性格更加有親和力，看來黃曉明都是用蘋果來減肥的，餓了就用蘋果來充飢，作明星也真的不容易。