【天極網IT新聞頻道】外賣騎手和當代白領共同構成了現代生活的一體兩面。不止於外賣騎手,當代白領也被困在外賣裡。也許是沒有時間,996剝奪了最後一點精力,回家只想癱著。也許是沒有空間,房價這麼貴,一個寬敞舒適的廚房很奢侈。但其實,只需要一臺不太佔地方的破壁機,很多健康的食物就可以方便地做出了,讓你可以少點外賣,多吃自己的健康餐。
比外賣更健康方便的生活,一臺破壁機就能給你
回想一下你自己常點的外賣,是不是這樣的:重鹽、重油、重糖;一個人吃飯經常點米線盒飯這些澱粉食物為主的,導致主食太多,蔬菜太少;外賣送到手中的時候,塑料盒已經被燙得熱乎乎的,而在這中間塑料中的鄰苯二甲酸酯(一種增塑劑)可能會釋放到食物裡,增加生殖系統疾病、哮喘等疾病的患病風險……
如果經常吃這樣的食物,不僅不健康,還很容易發胖。吳昕從120多斤瘦到90斤,她的「減肥秘訣」裡,就有多吃蔬果和戒高熱量、高鹽、高油的食物這兩條。
怎麼才能多吃蔬果、少點外賣呢?其實只需要一臺破壁機。早前謝娜懷孕的時候,吳昕就給她送了一臺破壁機。
大家都知道蔬菜、水果、雜糧等是很健康的食物,但這些食物往往沒有重油重鹽的食物那麼美味,常常吃難免會覺得無聊。而有了破壁機,可以把這些健康食材攪碎,做成汁或泥來吃,豐富日常菜單。
而且用破壁機做出來的食物,健康程度又會再上一層樓。生吃的蔬菜的吸收率是5%-10%,而用破壁機打破植物細胞壁後,吸收率能達到90%左右。
潘石屹、孫儷、李開復等名流也都是破壁機的擁躉。李開復之前還用破壁機將蔬菜水果穀物堅果等一起打碎,做成「精力湯」來調養癌症,相見恨晚地說「過去實在對不起我的身體」。
那麼問題來了,市面上破壁機這麼多,要選哪臺才最合適呢?
選擇破壁機有幾個關鍵點要注意:操作要簡單(才不會閒置),噪音要小(用的時候才不會膽戰心驚),而最重要的,是功率大功能全,這樣才能真正滿足你對健康飲食的需求。美的新出的一款多功能破壁機,就完美符合這些特點。
單品推薦:美的破壁機一臺能頂半個廚房這款多功能破壁機是美的破壁機水洗系列BL1858A & BL1548A。這臺破壁機最大的特點是可以「一機三用」,它搭配了三個不同的杯體:榨汁杯、巧廚杯、研磨杯,想用哪個就換上哪個。
這臺破壁機的操作特別簡單!它的底座採用的是智能百變控制面板,放置不同杯體時,會自動感應並且顯示對應的操作界面,如此一來,不管你有什麼需求,它可以幫你輕鬆搞定。
如果你想瘦身
對於正在健身,需要吃「減脂餐」的人來說,榨汁功能特別實用。裝上破壁杯,把食材丟進去,輕鬆一按就能get一杯營養豐富、口感細膩的純天然果蔬汁。
自己做過果蔬汁的人都知道,那些幾百塊的家用榨汁機榨西瓜、香蕉這些肉質鬆軟的還行,硬一點的做出來口感都很粗糙,還會有很多殘渣。而美的這款破壁機就不會,它做出的果汁完全可以媲美外面賣的。
如果用它榨豆漿,不需要濾渣,直接倒到杯子裡喝也「滑」進口腔。這是因為這款破壁機搭配了1800W大馬力電機,再加上智頻破壁系統和偏心擾流杯體設計,可以使攪打後的顆粒大小成正態分布,整體更均勻、細膩。
顆粒均勻性提升50%,數據來源於美的實驗室
有這麼足的馬力,你可以大膽地用它開發更多「健康食譜」。比如減脂增肌必備、煮起來又很難吃的雞胸肉,試試把它打成雞胸汁,開啟意想不到的美味。
如果你想養生
現在很多年輕人喜歡衝薏仁紅豆粉、核桃芝麻糊之類的來當早餐,這種漿糊熱飲喝起來特別舒服,整個胃都暖暖的,方便又養生。市面上賣的「雜糧粉」原料不明,還經常添加大量的糖來改善口感。而有了這款美的多功能破壁機,你只需要配好食材,換上研磨杯,簡單操作幾步,就能得到營養又安全的「五穀雜糧粉」。
對這款內置德國進口精鋼8葉破壁刀的破壁機來說,對付食材真的太輕鬆了。有測評博主就做過「碎磚測試」,它連堅硬的磚塊都能打成細膩的粉末。機器可以每分鐘對食物破壁20.8萬次,這不僅可以讓粉末更加細膩,也可以促進營養深層釋放。
不光愛喝漿糊熱飲的年輕人需要它,如果家裡有長期吃中藥的老人,也很有必要來一臺。什麼堅硬的藥膳食材它都可以細膩打磨,還不會破壞營養成分,而且操作簡單,老人自己也能學會使用。
如果你是烹飪愛好者
對於喜歡下廚的人來說,這款破壁機也是一個非常貼心的「小幫手」。換上巧廚杯,你只需要輕輕一按,就能搞定切絲、切片、絞肉、和面,這些令人頭疼的活,大大提高下廚效率。
它的「刀工」不輸大廚,切出來的胡蘿蔔絲均勻、完整,無論擺盤還是做菜,都十分美觀。和面技術也很高超,麵粉+水攪拌幾分鐘,就會出來一個柔軟有彈性的麵團。有了它,廚房小白也能輕鬆完成各種麵食製作。
另外你還可以開發它的更多「高階玩法」,比如用研磨杯來研磨調料之類的。自己做辣椒粉、青醬,調配專屬於你的「私家味道」,會讓做飯這件事變得更有趣。
如果你是咖啡愛好者
喜歡咖啡的人,還可以用它的研磨杯親自研磨咖啡粉。已經磨好的咖啡粉很容易跑味,而自己現成研磨的,隨便衝一下就特別香。
如果你需要帶娃
除了瘦身、養生、下廚、喝咖啡外,家裡有小孩後,這款破壁機的利用率也會非常高。很多小朋友不喜歡吃水果蔬菜、雜糧米飯,而有了這款破壁機,可以隨時給他們製作果蔬汁、漿糊熱飲,來補充維生素和膳食纖維。
而且它還有智能WiFi功能,可以和美的美居app一鍵互聯,然後通過手機拍照智能識別食材,獲得食材營養信息和營養師推薦的破壁機食譜。有營養信息和食譜的輔助,可以每天不重樣地為家人製作營養全面的餐食,比自己研究食材搭配省事多了。
另外通過這個APP,你還可以對破壁機進行遠程操作。人在客廳陪孩子玩耍,機器在廚房工作時,不需要時時跑過去看進度,直接在手機上就能監控。
可拆洗、低噪音 好用又省心
除了功能全面又貼心外,這款多功能水洗破壁機還有兩個個非常討人喜歡的優點。它是行業內第一款可一鍵拆機,真正實現全杯無死角清洗的多功能破壁機,完美解決了傳統破壁機難清洗、容易滋生細菌的老大難問題。
傳統破壁機在清洗時要特別注意不讓底座進水,因為底座有強電,進水會損壞/漏電。而美的這款破壁機杯體是無強電的,可以放心地整個機器長時間泡洗、衝洗,進行深度清潔。
破壁機的噪音也是個令人頭疼的問題,人們默認馬力大的破壁機噪音都很大。而美的與中國家電電器研究所共建噪音實驗室,通過一系列研究試驗,成功把這款多功能水洗破壁機,使用最高檔破壁時產生的噪音,控制在了70分貝內。
以前早上起來做早餐根本不敢用破壁機,因為聲音實在是太大了,怕吵醒家裡的老人小孩,甚至是隔壁的鄰居。自從有了美的這款多功能破壁機後,就再也沒有這個顧慮了。午後拿它打一杯果蔬下午茶,也可以一邊看書一邊等待,完全不用擔心被噪音擾亂思緒。
買家電不像買衣服,一到手就能完全看出質量的好壞,所以大家在選購家電時,一般都會認準大品牌,大品牌出品穩定質量好,即使真的遇到問題,售後也有保障。美的作為家喻戶曉的世界500強品牌,在小家電領域內一直有著不錯的口碑。現在破壁機幾乎成為精緻家庭必備的單品,而這款功能全面又強大,還低噪好清洗,沒理由拒絕。
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