十一長假期間，不少家庭都預製了帶娃出遊的各種家庭計劃，那麼，旅途中是否需要給孩子準備一些常用藥呢？答案是肯定的。今天，北京清華長庚醫院兒科主任醫師晁爽專門給家長們推送了一套兒童「必備小藥」。
考慮到目前新冠肺炎疫情仍在全球流行，晁爽建議家長們儘量選擇國內遊。她表示，家長帶孩子外出遊玩時，有時容易因吃的食物不合適而發生消化不良，家長應該提前準備一些益生菌和蒙脫石散，防止腹瀉；對於容易發生便秘的孩子，家長應該帶一支開塞露，以便應急之用。
孩子外出遊玩難免會出現感冒發燒，所以家長應該備點退燒藥，主要就是布洛芬和對乙醯氨基酚；在新的環境中，小朋友吃一些食物或者接觸一些東西有可能會出現過敏，家長還應該準備點抗過敏藥，比如西替利嗪或者氯雷他定；如果孩子起疹子時渾身發癢，可以帶一支止癢的糠酸莫米鬆軟膏或者丁酸氫化可的鬆軟膏，這些藥既抗過敏，又能夠緩解症狀。
此外，還有的小朋友喜歡蹦蹦跳跳，外出難免可能會出現磕碰，導致一些小外傷，所以建議家長出門時準備一些酒精棉片，當小朋友發生磕碰時，可及時用酒精棉片消毒。另外，家長最好在能夠帶一個莫匹羅星或者紅黴素軟膏之類的抗生素軟膏，塗抹在傷口上可以預防感染。
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中秋、國慶假期期間，很多人會選擇自駕車出行，那麼在新冠肺炎疫情常態化防控下，如何做好自駕出行中的好個人防護呢？中國疾控中心向公眾送上了幾點建議。
中國疾控中心的專家建議，自駕出行前注意了解目的地疫情和防控政策等情況，並準備好個人防護用品，包括口罩、消毒免洗液、溼巾和體溫計等。如出行前自己或同行人員已出現感冒症狀，建議暫時取消出行計劃，或者儘量安排近距離不跨省的出行計劃。
如在出行過程中，同行人員出現感冒症狀，應暫停行程計劃並及時就醫，其他同行人員要戴好口罩並做好手衛生，最好避免與出現症狀人員乘坐一輛汽車或改乘其它交通工具。
進入高速公路休息站休息時，應戴好口罩，配合休息站做好體溫檢測工作。在一些通風不好的地方或人員密集場所，例如購物和上廁所時，都要注意戴好口罩。
出行就餐時，注意做好手衛生後再用餐，最好用流動水洗手。在高速公路休息站堂食時，用餐者間距應保持1米及以上，如不能滿足間隔就餐條件，建議打包後在自駕車中或人員不密集地方用餐。