夏季孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧

2020-12-25 網易親子

夏季高溫炎熱，很多孕媽媽可能會出現中暑的情況，一旦孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧。為了更好的保證孕婦和胎兒的健康，我們要做好預防保健工作。


中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心，重則高熱、昏迷、抽搐，不僅嚴重影響孕媽媽的健康，對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調節異常對胎兒會產生一定的影響。對於早孕的母親可以造成胎兒畸形或發育異常。其次，母體在因中暑而發生周圍血液循環障礙、抽搐時，必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換，導致胎兒供血不足、缺氧，嚴重者勢必會導致晚期妊娠的胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。

孕婦中暑有沒有什麼方法可以預防呢?

孕婦防中暑的方法

注意個人衛生，經常用溫水擦洗：如用冷水洗浴，皮膚汙垢不易消除，且孕婦受涼容易感冒，如用熱水泡浴，高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統，造成胎兒畸形。

衣著應涼爽寬大：孕婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲，衣著宜寬鬆，胸罩和腰帶不宜束縛過緊。

合理調配飲食：為了保證母體和胎兒的營養，孕婦在夏天要保持食慾，多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯;同時經常變換菜餚花樣。另外，要注意少吃油膩的食物。妊娠期下肢若無明顯浮腫可喝一些含鹽的飲料，以補充出汗損失的鹽分。

不要貪涼：孕婦從高溫中走入冷氣較足的房間，不宜呆得過久，防止腹部受涼。乘涼時最好不要坐在風口，睡覺不能露天，躺臥也不能睡在水泥地的草蓆上，使用風扇時不要直吹，風速宜緩和或將電扇搖頭。此外，也不宜多食冷飲。

保證睡眠休息：天熱體力消耗較多，晚間又常因蚊子叮咬等因素休息不好，孕婦就更容易感到疲勞，所以要有一定時間的午睡，並注意工間休息。

心情愉快舒暢：天熱心情煩躁不安，這種情緒也會干擾子宮內胎兒生長的環境。相反，心胸寬暢則能緩和酷熱的不良刺激，有利於胎兒生長環境的安定平穩。

溫馨提示：夏季孕婦中暑可能會導致胎兒缺氧。由上可知，孕婦中暑的危害是非常大的。為了更好的保證母嬰的健康，我們要注意以上的事項，做好預防中暑的工作。孕婦在夏天要多注意以上幾點，以此來預防中暑哦。

文章來源：聞康資訊網

本文來源：網易親子綜合 責任編輯：王曉易_NE0011

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