羊最近覺得自己越來越全能了，粉絲問的問題也越來越刁鑽，以前是問羊怎樣才能有明星同款的臉，現在還想要明星同款美牙。
要想像明星一樣360度無死角的美，牙齒不僅要整齊更要白，笑起來連空氣都是甜的，在人群中拍照完美的佔據C位~
要說娛樂圈誰沒整牙，一時之間還真不好說，畢竟現在牙齒美容已經成為了一種流行趨勢。林允就曾因為整牙頻上熱搜。
在一群人中，要是牙不白可是一眼就被識穿。
有不少小仙女看到明星們做完烤瓷牙後，牙齒又白又自信，很是羨慕也想有一口像她們一樣整齊潔白的牙齒，甚至想擁有明星同款牙。但是你們卻只看到了光彩照人的一部分。
比如劉濤的牙齒雖然變整齊了，但是遠看還是肉眼可見假白。更嚴重的還在後面 ~
劉濤斥巨資經歷了3次口腔重整，據網友爆料劉濤的一口牙價值300萬，光是一顆牙就4萬塊。
且隔三差五就要跑牙科醫院，如此折騰換來的，只是牙齒一時的整齊潔白，隨著時間的推移，有個地方正悄悄地變難看，那就是牙齦。
劉濤的牙齦也出現了一定程度上的萎縮。
牙齦一旦萎縮，整個人都會很顯老。
很多隻顧著牙齒整齊潔白的人，往往會忽視了一個很重要的地方——牙齦。
我們可以看到鞏俐連牙齦線都是黑的，不僅牙齦的顏色灰暗，而且牙齦也有萎縮的跡象，看起來真的很不美觀，還特別顯老。
再看看大冪冪整了以後的牙，特別是後期。我們可以看到她牙齒根部與牙齦交界處，甚至已經萎縮出一個黑色小三角的洞了。顯得牙齒變大不說，黑色的牙洞看起來髒髒的，而且沒有了之前的少女感。
比較明顯的還有，在她還沒做牙之前，牙齦是完全可以把牙齒根部包裹住的。光看嘴巴就是少女感滿滿的美人兒。
健康的牙齦，是呈一種健康的肉粉色，喬欣的牙齒基本是歡樂頌五美中，唯一一個天生又白又整齊的~笑容很自然~牙齦顏色也是健康的肉粉色。
那麼究竟是什麼原因導致的牙齦發黑、萎縮呢？
像鞏俐那種的牙齦變黑，是因為早期技術問題的限制，只能做下圖這種金屬烤瓷牙。而這種劣質金屬容易受到唾液腐蝕氧化，容易刺激牙齦發炎紅腫。
如今的全瓷牙和貼面，雖然不會像金屬烤瓷牙容易出現牙齦黑線，但如果做完後清潔不到位，就容易在牙齒與貼面縫隙存留食物殘渣滋生細菌，長期以往形成牙結石，也會導致牙齦的紅腫與萎縮。
沒有做的小仙女也要注意，千萬別以為沒有整牙，牙齦就不會萎縮、變黑，其實牙齦出血就是一個牙齦不健康的信號！
普通人如果平時刷牙，不注意清潔牙齦，就容易在牙齒與牙齦溝的縫隙存留食物殘渣滋生牙菌斑，長期以往形成牙結石，也會導致牙齦的紅腫與萎縮。
更恐怖的是牙齦退縮是不可逆的，長久不治療退縮到一定程度包裹不住牙齒就會——掉牙。
除此之外，羊最近發現網上流傳著各種美白牙齒的偏方，是真有效還是忽悠呢？迷死氧給你揭秘一下：
羊說幾種，小仙女們看看自己有沒有中招。草莓醬+酵母粉；檸檬汁+蘇打粉；珍珠粉+白醋。怎麼這料理好像蠻好吃？？？
說白了，偏方裡的粉狀物質，其實是起到摩擦劑的作用，通過「硬碰硬」的原理，把牙齒表面的色素給磨走，肉眼看牙齒是變白了，但實質上已經破壞了牙齒表面的牙釉質，使得牙齒變得坑窪、變脆。
酸性的液體，是通過腐蝕牙齒表面色素達到美白的效果，殊不知這種濃度不可控的酸性物質不僅會損傷牙齒表面的牙釉質，更會刺激口腔黏膜及牙齦，使得牙齦變敏感脆弱。
用這樣的偏方不但沒把牙美白，反而把牙齦給損傷了，可謂是殺敵一百自損三千。
雖然美白牙齒的方法有很多種，但是羊認為最直接、最安全的只有一種，就是每天認真地刷牙，除了牙齒，牙齦也要一起刷。
這是因為牙菌斑最容易長在牙齒與牙齦交界的位置，甚至是長在牙齒和牙齦中間。所以刷牙要注意角度，刷毛應該是斜45度放在牙齒和牙齦交界的位置上下擺動牙刷清潔。
有人就會擔心把牙齦刷出血怎麼辦？但其實牙齦出血的本質是因為牙周圍髒了滋生細菌，導致牙齦發炎從而出血，然後你怕牙齦繼續出血就越不敢刷，以此下去形成一個惡性循環。
所以寶寶們一定要注重牙齒的健康護理啊。